Из опыта работы «Если хочешь быть здоров — закаляйся»

татьяна арсеньева
Из опыта работы «Если хочешь быть здоров — закаляйся»

Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя процедуры, действие которых направлено на повышение устойчивости организма к переохлаждению или перегреванию.

Цель закаливания – тренировка защитных сил организма, выработка способности быстро адаптироваться к новым условиям.

Основная задача: осуществлять комплексный подход к оздоровлению дошкольника средствами природы с учетом уровня его индивидуального здоровья при активном включении ребенка в процесс его формирования.

На протяжение 10 лет в нашем детском саду мы с детьми занимаемся закаливанием организма. Дети болеют очень редко, быстро адаптируются в любой обстановки. Наше утро в детском саду начинается с разминки.

Как у нашей кошки подросли ребята,

пушистые котята.

Из опыта работы «Если хочешь быть здоров — закаляйся»

Спинки выгибают, хвостиком играют

Очень любят умываться

Лапкой ушко почесать

И животик полизать

Улеглись на бочок и свернулись в клубок.

А потом прогнули спинки

Убежали из корзинки

Восстанавливаем дыхание"Ветерок"

Теперь закаливающие процедуры.

Раз намоем кисти рук

Два с другою повтори.

Три домоем до локтя

Четыре с другою повтори

Пять по шеи проведи

Шесть смелее по груди.

Семь лицо свое умоем.

Восемь с рук усталость смоем

Девять воду отжимай.

Десять сухо вытирай.

Теперь одеваться и завтракать.

Публикации по теме:

Семинар для родителей «Укрепление здоровья детей. Закаливание» Семинар для родителей «Укрепление здоровья детей. Закаливание» Многие родители с целью сохранения здоровья ребенка начинают практиковать.

Закаливание дошкольниковЗакаливание дошкольников Закаливание является одним из основных факторов развития детей. Закаливание- это система мероприятий, направленная на повышение устойчивости.

Библиотека изображений:
  • Пожарная безопасность
  • Русские народные сказки
  • Здоровье, гигиена
Автор публикации:
Из опыта работы «Если хочешь быть здоров — закаляйся»
Опубликовано: 10 марта 2015 в 22:02
+31Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 19.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
22 октября. Литературный праздник «День белых журавлей»

Белый журавль в преданиях многих народов является символом вечной жизни, её победы над смертью. Эта птица издавна представляется людям разных стран как посланник небес, как посредник между землёй и...

22 октября. День городецкой росписи на МААМ

Городецкая роспись – это цветы, орнаменты, узоры и сюжеты, в которых хочется разглядывать мельчайшую деталь. Теперь уже не узнать, кто первым придумал расписывать таким образом деревянные изделия, но идея...

Фотоотчет о проведении осенней выставки в детском саду
Выставка детско-родительских работ «Осенняя фантазия»Подготовили:Ожева Н. Н, ПрилепкоЕ. А( Младшая группа. Для поделок щедро осень Нам с деревьев шишки...
Фотозарисовки с музея-заповедника Херсонеса Таврического
Доброго времени суток всем, кто заглянул на мою страничку. Город-герой Севастополь бережно хранит свою богатейшую историю и отличается своим неповторимым...
Конспект музейного занятия в старшей группе «Золотая хохлома», приуроченного ко Дню...
Конспект музейного занятия в старшей группе на тему: «Золотая хохлома». Цель: Развитие интереса детей к народному декоративно - прикладному искусству;...