Из опыта работы «Если хочешь быть здоров — закаляйся»

татьяна арсеньева
Из опыта работы «Если хочешь быть здоров — закаляйся»

Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя процедуры, действие которых направлено на повышение устойчивости организма к переохлаждению или перегреванию.

Цель закаливания – тренировка защитных сил организма, выработка способности быстро адаптироваться к новым условиям.

Основная задача: осуществлять комплексный подход к оздоровлению дошкольника средствами природы с учетом уровня его индивидуального здоровья при активном включении ребенка в процесс его формирования.

На протяжение 10 лет в нашем детском саду мы с детьми занимаемся закаливанием организма. Дети болеют очень редко, быстро адаптируются в любой обстановки. Наше утро в детском саду начинается с разминки.

Как у нашей кошки подросли ребята,

пушистые котята.

Из опыта работы «Если хочешь быть здоров — закаляйся»

Спинки выгибают, хвостиком играют

Очень любят умываться

Лапкой ушко почесать

И животик полизать

Улеглись на бочок и свернулись в клубок.

А потом прогнули спинки

Убежали из корзинки

Восстанавливаем дыхание"Ветерок"

Теперь закаливающие процедуры.

Раз намоем кисти рук

Два с другою повтори.

Три домоем до локтя

Четыре с другою повтори

Пять по шеи проведи

Шесть смелее по груди.

Семь лицо свое умоем.

Восемь с рук усталость смоем

Девять воду отжимай.

Десять сухо вытирай.

Теперь одеваться и завтракать.

Публикации по теме:

Семинар для родителей «Укрепление здоровья детей. Закаливание» Семинар для родителей «Укрепление здоровья детей. Закаливание» Многие родители с целью сохранения здоровья ребенка начинают практиковать.

Закаливание дошкольниковЗакаливание дошкольников Закаливание является одним из основных факторов развития детей. Закаливание- это система мероприятий, направленная на повышение устойчивости.

Библиотека изображений:
  • Пожарная безопасность
  • Русские народные сказки
  • Здоровье, гигиена
Автор публикации:
Из опыта работы «Если хочешь быть здоров — закаляйся»
Опубликовано: 10 марта 2015 в 22:02
+31Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 19.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
1 ноября. День Марса на МААМ

1 ноября 1962 года с космодрома «Байконур» к «красной планете» устремился первый в истории человечества космический корабль – советская межпланетная автоматическая станция «Марс-1». Связь с ней удалось...

1 ноября. День лисы

Героине народных сказок, лисе-кумушке, лисе-голубушке, посвящен очередной тематический день. Воспользуйтесь нашей специальной подборкой, чтобы увлечь ребенка играми и занятиями на лисью тему.

Дидактическое пособие для развития мелкой моторики «Чудо — дерево»
Уважаемые коллеги, хочу представить вам дидактическое пособие для развития мелкой моторики " Чудо - дерево ", которое я сшила готовясь в сентябре встречать...
Семинар — практикум с педагогами «Метеоплощадка в ДОО. Наблюдаем, экспериментируем,...
Цель: повышение профессионального мастерства участников семинара – практикума, развитие компетентности в сфере организации познавательно-исследовательской...
Конспект занятия по рисованию в технике монотипия «Краски осени»
Конспект занятия по рисованию в технике монотипия на тему "Краски осени ". Подготовительная группа. Задачи: 1. Учить отражать в рисунке впечатления...