Светлана Циманович
Комплекс утренней гимнастики без предметов
▼ Скачать + Заказать документы
Комплекс УГ без предметов
Без запинки,
Без заминки,
Дружно выполним разминку.
1. Головой вращаем плавно,
Смотрим влево, смотрим вправо.
Повороты головы вправо-влево
2. Физкульт-привет!
Физкульт-привет!
Наверно, нас сильнее нет,
Ловчее нет, быстрее нет.
Физкульт-привет!
Фикульт-привет!
Руки в стороны – к плечам
3. Мы становимся все выше,
Достаем руками крыши,
На два счета поднялись,
Три,четыре – руки вниз!
Поднимать руки через стороны вверх и опускать вниз.
4. Раз – наклон,
Два – наклон,
Кто-то будет чемпион,
Публикация «Комплекс утренней гимнастики без предметов» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Наклонись, наклонись,
Всем ребятам улыбнись!
Руки на поясе, наклоны туловища в стороны.
5. Мы присели, мы привстали,
сели – встали,
сели – встали,
наши ноги крепче стали!
Приседания, руки вперед.
6. Наклоны выполняем,
Ноги укрепляем.
Раз, два, три, четыре,
Мы уже большие!
Наклоны вперед, доставая руками пальцы ног.
7. Ноги врозь и ноги вместе –
Вот так прыгаем на месте.
Прыжки ноги врозь-вместе.