Елена Пронина
Комплекс утренней гимнастики в старшей группе «К нам пришла весна»
Опыт работы воспитателя МБДОУ «Гаврилово-Посадский детский сад №2»
Прониной Елены Львовны.
1. Вводная часть.
Воспитатель: Тает снежок, ожил лужок,
День прибывает. Когда это бывает? (Весной)
Мы сегодня отправимся в весенний лес и посмотрим, что там делается.
1. До леса мы пойдем бодрым шагом, высоко поднимая колени.
2. Идем на носочках, чтобы не затоптать первые цветочки.
3. Идем в полуприседе, чтобы не повредить молодые веточки деревьев.
4. Идем широким шагом, переступая через лужи.
5. Идем топающим шагом, переходим болотце.
Публикация «Комплекс утренней гимнастики в старшей группе „К нам пришла весна“» размещена в разделах
- Весна. Все материалы на весеннюю тему
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Старшая группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
6. Летят грачи – стремительный бег.
Воспитатель: Вот мы и пришли в лес. Какие птицы уже прилетели? (Грачи).
«Грач на горе, знать весна на дворе!»
2. Основная часть.
Общеразвивающие упражнения. Комплекс «Прилетели птицы» (с цветами).
1. «Проба крыла». (8 раз)
И. п. –основная стойка, цветы вниз.
Выполнение: 1-6 раскачивать цветы вперед-назад, пружиня в коленях, 7-8 –и. п.
2. «Повороты в стороны». (8 раз)
И. п. –основная стойка, цветы вниз.
Выполнение: 1-2 – повернуться вправо, развести флажки в стороны, 3-4 –то же движение влево.
3. «Грачи пьют воду» (8 раз)
И. п. –основная стойка, цветы вниз.
Выполнение: 1-2 - наклон вперед, отвести руки назад, 3-4 – и. п.
4. «Разминаем ножки» (8 раз)
И. п. –основная стойка, цветы вниз.
Выполнение: 1-2 присесть, вытянуть цветы вперед, сказать «сели», 3-4 –и. п.
5. «Грачи купаются в луже» (8 раз)
И. п. – лежа на животе.
Выполнение: 1-2 - поднять руки и ноги, прогнуться, 3-4 –и. п.
6. «Прыжки в чередовании с ходьбой» (4 раза)
И. п. –основная стойка, цветы вниз.
Выполнение: 1-8 – прыжки на двух ногах, 9-16 – ходьба на месте.
7. «Звуки леса» - упражнение на дыхание. (4 раза)
И. п. –основная стойка, цветы вниз.
Выполнение: 1-2 - вдох носом, подняться на носки, руки вверх, 3-4 – выдох через рот, и. п.
Примечание: когда дети освоили упражнения, целесообразно, чтобы желающие выполняли показ упражнений вместо воспитателя.
3. Заключительная часть.
Воспитатель: Хорошо мы погуляли по лесу, а сейчас поиграем в весеннюю игру «Горелки».
Подвижная игра «Горелки».
Ход игры: дети выстраиваются парами, водящий впереди. Читают закличку:
«Гори, гори ясно, чтобы не погасло!
Глянь на небо, птички летят, колокольчики звенят!» (сопровождается движениями).
Дети последней пары бегут наперегонки. Кто добежит первым, берет водящего за руку. «Проигравший» становится водящим. Игра проводится до тех пор, пока все дети не поучаствуют в соревновании.
Малоподвижная игра «Найди свое место».
Дети выходят из зала.
