Комплекс утренней зарядки по теме «Осень»

Светлана Ишунина
Комплекс утренней зарядки по теме «Осень»

Маленький гномик по лесу гулял, (ходьба по кругу)

Маленький гномик осень искал. (ходьба на носках, приставляем ко лбу то правую,

то левую руку)

Каблучки вот так стучали, (ходьба на пятках, руки сцеплены за спиной)

Ножки у гномика быстро устали. (ходьба с высоким подниманием колен)

Как медвежонок он походил, (ходьба "по-медвежьи")

Как пингвиненок он походил, (ходьба «Пингвины»)

А потом ещё побегал (бег по кругу)

И усталость победил! Ура-а-а! (легкие подпрыгивания на месте)

1. «Осенние деревья» (ИП – ноги на ширине плеч, руки на поясе, 1 – руки вверх, 2 - ИП)

2. «Листопад» (ИП – ноги на ширине плеч, руки на поясе, 1 – наклон вперед, потрясти кистями рук, 2 - ИП)

3. «Голые кусты» (ИП – ноги на ширине плеч, руки на поясе, 1 – наклон вправо, 2 – ИП, 3 – наклон влево, 4 - ИП)

4. «Собираем листья» (приседания)

5. «Попрыгаем на осеннем ковре»

6. Упражнение на восстановление дыхания

- Пока Гномик гулял и искал осень, осенний дождь пошел (после этих слов дети делают вдох, приседают и на выдохе проговаривают «кап-кап-кап-кап» - 3-4 раза)

-Промок Гномик до ниточки. Домой нужно спешить. Ведь осень – прохладное время года, легко простудиться (ходьба по кругу).

Публикации по теме:

Нетрадиционная гимнастика. Нетрадиционная гимнастика (подготовительная к школе группа 1999г.) Вход в зал. («Песенка о лете») 1 Ходьба топающим шагом, вращение согнутыми.

Утренняя гимнастика в рамках проекта (старшая группа) Комплекс «Что нам осень подарила» Вводная ходьба. Комплекс «Что нам осень подарила» Ходьба в колонне по одному ходьба и бег врассыпную.

Библиотека изображений:
  • Лэпбуки на МААМ: купить лэпбук, скачать шаблоны
  • Лэпбуки на МААМ: купить лэпбук, скачать шаблоны
  • Консультации для родителей, папки-передвижки, памятки
Автор публикации:
Комплекс утренней зарядки по теме «Осень»
Опубликовано: 20 января 2014 в 22:52
+3Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 2.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
21 августа. День сбора лекарственных трав

Если вы проедете в эти дни по России, то повсюду увидите организованные «экспедиции» грибников. На обочинах трасс, вблизи рощиц и лесопосадок стоят автомобили, а по округе гуляют искатели грибов...

21 августа. День рождения поэта-песенника Юрия Энтина

84 года исполняется Юрию Энтину – поэту, на песнях которого выросло не одно поколение советских и российских детей. Написанные им слова звучат из уст Бременских музыкантов и героев сказок о приключениях...

Картотека «Загадки про черепаху»
Моя картотека загадок 14 загадок про Черепаху *** Живёт спокойно, не спешит, на всякий случай носит щит. Под ним, не зная страха, гуляет . ( Черепаха)...
Лэпбук «Изучаем виды спорта»
Лэпбук – новый способ организации учебной деятельности с дошкольниками. Он помогает усвоить новую информацию и закрепить изученное в занимательно-...
Сценарий праздника «Покровская Осень» для подготовительной к школе группы
Сценарий праздника «Покровская Осень» для детей подготовительной к школе группы Под музыку дети входят в зал, проходят круг и встают на полукруг....