Комплекс закаливания в младшей группе «Петушки»

Наталья Крачковская
Комплекс закаливания в младшей группе «Петушки»

В режиме дня детского сада закаливание организма ребенка занимает особое место. Опираясь на рекомендации иммунологов о том, что следует закаливать максимально осторожно, я в свое практике использую следующие виды закаливания:

-Проветривание помещений;

-Воздушные ванны в облегченной одежде, в сочетании с оздоровительной гимнастикой после дневного сна;

-Босохождение по "дорожкам здоровья".

В летний оздоровительный период обязательно добавляются солнечные ванны, гимнастика на свежем воздухе, обширное умывание, обмывание стоп, душ. Закаливание будет эффективным, если оно проводиться регулярно и обеспечивается в течении всего времени пребывания ребенка в детском саду.

1. Потягивание в кроватках.

Ребятки, просыпайтесь!

Глазки, открывайтесь!

Ножки,потянитесь!

Ручки, поднимитесь!

2. Ходьба с высоким поднимаем колена.

Петя,Петя, петушок,на головке гребешок,

важно ножки поднимает,

важно крылья расправляет,

важно по двору идет,

"кукареку" поет.

важно ножки поднимает,

хоть и птица-не летает.

Ходьба по ребристой дорожке.

3. Упражнение "Петушок"

Шел по берегу петух (руки за спиной)

поскользнулся, в речку бух (круговые движения руками,присесть)

будет знать петух, что впредь (грозят пальцем)

надо под ноги смотреть. (наклон вперед)

4. Дыхательные упражнения.

1. Поднять руки в стороны (вдох)

2. Хлопнуть руками по бедрам "кукареку"(выдох(5 раз).

Публикации по теме:

Закаливание детей 2–3 летЗакаливание детей 2–3 лет Закаливание - это прекрасное и доступное средство укрепления здоровья и профилактики различных заболеваний. Закаливание является частью.

Здоровьесбережение детей в условиях Крайнего Севера Сохранения здоровья детей, полноценное развитие их организма – одна из основных проблем в современном обществе. На здоровье детей, живущих.

Библиотека изображений:
  • Домашние птицы
  • Народные промыслы
  • Народные промыслы
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Комплекс закаливания в младшей группе «Петушки»
Опубликовано: 9 января 2015 в 11:28
+18Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 11.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
21 августа. День рождения поэта-песенника Юрия Энтина

84 года исполняется Юрию Энтину – поэту, на песнях которого выросло не одно поколение советских и российских детей. Написанные им слова звучат из уст Бременских музыкантов и героев сказок о приключениях...

20 августа. День рождения Чебурашки

Официальный День рождения Чебурашки установил сам автор этого популярнейшего сказочного персонажа – детский писатель Эдуард Успенский. В 2005 году, на благотворительном мероприятии для детей-сирот он...

Фотозарисовка «Яблочный Спас в Краснодаре» часть 1
Уважаемые коллеги! Три года подряд в августе, на Яблочный Спас у меня были рабочие дни. Хлопоты по подготовке к празднику в детском саду всегда так увлекали...
Сценарий театрализованного представления «То ли быль, то ли сказка…»
Театрализованное представление построено на подлинном этнографическом фольклоре. Это детский народный календарь, в котором все обряды проводились на самом...
Дидактическое пособие «Весёлый комод» для формирования элементарных математических...
"Весёлый комод" b] Вот такой замечательный комод у меня получился. Это очень удобное пособие, как для игры , так и для проведения НОД. Дети...