Марина Суркова
Конспект физкультурного досуга с участием родителей в средней группе «Кто с физкультурой дружит, тот здоровье бережет!»
Конспект физкультурного досуга с участием родителей в средней группе
«Кто с физкультурой дружит, тот здоровье бережет!»
Целевые ориентиры: Способствовать сохранению и укреплению физического и психического здоровья детей. Настроить на совместную двигательно-игровую деятельность детей и их родителей.
Задачи: Формировать у детей и родителей потребность в здоровом образе жизни; оказать теоретическую практическую помощь в овладении знаниями об укреплении и сохранении здоровья ребенка. Установить эмоционально-тактильный контакт с детьми, помочь родителям ощутить радость от совместной с детьми деятельности.
Публикация «Конспект физкультурного досуга с участием родителей в средней группе „Кто с физкультурой дружит, тот здоровье бережет!“» размещена в разделах
- Дружба. Учимся дружить
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- ЗОЖ, здоровье. Cценарии развлечений, праздники
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Средняя группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Сценарии с участием родителей.Совместные с родителями развлечения
- Темочки
Оборудование: музыкальное сопровождение, ориентиры по количеству команд, мячи, обручи, мячи-хопы.
Дети и родители парами входят в зал под музыку. Выстраиваются в две шеренги – дети впереди, родители сзади. Перед началом занятия родителям предлагается просмотр презентации о здоровом образе жизни.
Инструктор: Внимание! Уважаемые, родители! Дорогие ребята! Мы начинаем самую интересную часть нашего сегодняшнего общения – это ваше совместное участие в физкультурном досуге.
Инструктор: Чтоб расти и закаляться не по дням, а по часам,
Физкультурой заниматься непременно надо нам.
Нам пилюли и микстуру и в жару и в холода
Заменяют физкультура и холодная вода.
Всем известно, всем понятно, что здоровым быть приятно.
Только надо, надо знать, как здоровым можно стать.
В мире нет рецепта лучше – будь со спортом неразлучен.
Проживешь ты все 100 лет, – вот какой простой секрет!
Инструктор: Для того, чтобы наш досуг прошел весело и с хорошим настроением, давайте поздороваемся друг с другом. Становитесь в круг, беритесь за руки и передавайте по кругу рукопожатие и свою улыбку. Молодцы! А теперь, перед проведением эстафет, надо размяться. На разминку выходите, свою ловкость покажите.
Парная разминка:
1. ходьба парами (дети образуют внутренний круг, взрослые - внешний круг) - 2 круга.
2. Ходьба на носках, пятках, вешней стороне стопы (ребенок идет впереди, родитель - сзади, помогает ребенку, придерживая за руки) – по 1 кругу каждого вида ходьбы.
3. бег в парах (дети образуют внутренний круг, родители - внешний круг) – 3 круга.
4. Прыжки приставным шагом лицом и спиной в круг – по 2 круга.
5. Спокойная ходьба в парах – 2 круга.
6.«Силачи» И. П. – стоя, лицом друг к другу, одна нога выставлена вперед, одна рука согнута в локте перед грудью, другая рука выпрямлена, опора на ладони. Поочередное сгибание и выпрямление рук ребенка и взрослого с надавливанием на ладони – 8 раз.
7.«Мы растем» И. П. - стоя лицом друг к другу, ноги врозь, держаться за руки. Поднять руки через стороны вверх, подняться на носочки. Опустить руки через стороны вниз и одновременно опуститься на полную стопу – 8 раз.
8.«Качели» И. П. – стоя лицом друг к другу, ноги на ширине плеч, взявшись за руки. Ребенок приседает, взрослый стоит и наоборот – 8 раз.
9.«Покатаемся на лодочке» И. П. - сидя на полу лицом друг к другу, ноги врозь, держаться за руки. Наклоны поочередно вперед – 8 раз.
10.«Работаем дружно» И. П. – взрослый сидит на полу, руки в упоре сзади, ноги слегка разведены. Ребенок сидит на, бедрах у взрослого. Поочередное поднятие правой и левой ног – 8 раз.
11.«А теперь попрыгаем» И. П. – взрослый сидит на полу, ноги врозь, ребенок стоит справа от родителя, держась одной рукой за руку взрослого. Ребенок выполняет прыжки через ноги родителя, разворачивается, меняются руки, выполняется прыжок обратно – 8 раз.
12.«Мостик» И. П. - взрослый сидит на полу, руки в упоре сзади, ноги согнуты в коленях и слегка расставлены. Взрослый, опираясь на руки и на ноги, поднимает таз и спину, образует «мостик». Ребенок проползает под «мостиком» туда-обратно 4 раза.
Инструктор: Молодцы, хорошо размялись! А теперь проведем игры-эстафеты. Для этого нам нужно разделиться на 3 команды простым расчетом на 1-2-3-й.
Эстафеты:
1. "Бег в обруче"
Взрослый продевает обруч и бежит до зрительного ориентира с обручем, обегает его и возвращается обратно. Захватывает ребенка в обруч, бегут вместе, обегают ориентир, возвращаются к команде, передают обруч следующему взрослому.
2. "Проверка памяти родителей"
Кто больше назовет спортивных игр с мячом.
3. "Прыжки через обруч с мячом"
Перепрыгнув через 5 обручей с мячом, обежать вокруг зрительного ориентира и бегом вернуться обратно, передать мяч следующему участнику.
Взрослые прыгают, держа мяч между колен. Дети держат мяч в руках.
4. Конкурс для родителей: чья команда дольше простоит в упражнении «ласточка» (вся команда, взявшись за руки, выполняет «ласточку»).
5. "Игра с мячом"
Первым до зрительного ориентира с мячом в руках бежит ребенок, останавливается, подбрасывает и ловит мяч 3 раза, бегом возвращается назад и передает мяч взрослому. Взрослый бежит до зрительного ориентира, ведя мяч одной рукой, огибает ориентир и таким же способом возвращается назад, передает мяч следующему участнику команды (ребенку).
6. "Прыжки на больших мячах».
Сидя на мяче, ребенок прыжками продвигается вперед до зрительного ориентира, обогнув его, прыжками возвращается назад и передает мяч следующему участнику команды. Взрослый идет рядом и страхует ребенка.
Инструктор: Вот и подошел к концу наш досуг! И, чтобы сохранить хорошее настроение, я предлагаю всем вместе поучаствовать в музыкальной игре «Вперед четыре шага.». Уважаемые родители и дети, хотелось бы сказать, что здоровье – это самый драгоценный дар, который человек получает от природы. И чтобы укрепить его нужно смолоду, закалять свой организм и придерживаться здорового образа жизни. Так несите этот дар по жизни, преумножайте, берегите и не растеряйте его. Крепкого вам здоровья и счастья! До свидания! До новых встреч!
