Людмила Михайловна Бебенина
Конспект физкультурного занятия «Зима»
Тема: «Ах, зима, зима!»
Программное содержание:
1. Закреплять у воспитанников умение перелезать через мелкие модули, проползать на четвереньках в туннели.
2. Упражнять детей в ходьбе с высоким подниманием колена, ставить ногу на опору.
3. Развивать у воспитанников умение ритмично перепрыгивать через мягкие модули (высота 15-20см)
4. Формировать у детей умение делать самомассаж мелкой моторики; выполнять дыхательные упражнения.
5. Вызвать положительное отношение к выполнению физических заданий и упражнений.
Пособия:
Публикация «Конспект физкультурного занятия „Зима“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Зима
- Зима. Конспекты зимних занятий, НОД
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Темочки
набивное бревно, туннель, пенечки, массажные мячики, набивные снежки, лопаточки на каждого, ком из папье- маше, снежинки на каждого.
Воспитатель: Как на тоненький ледок
Выпал беленький снежок
Ах, зима, зима, зима
Белоснежная пришла.
Дети, посмотрите как красиво в нашем зале.
А где ваши умные пальчики, приготовьте их.
Игра с пальчиками: Ты мороз, мороз, мороз (пальчики- замочек)
Не показывай свой нос! (кулачки)
Уходи скорей домой (крыша)
Стужу уводи с собой (ладони вдоль)
А мы саночки возьмем (сжимание-разжимание)
Мы на улицу пойдем (ладони поперек)
Сядем в саночки – самокаточки (замочек) (20 сек.)
Воспитатель: Молодцы, ребята! А как умываются котята?
Массаж лица. Умыли котята глаза и носы,
И щечки и лобики. (проводят легко, крылья носа ритмично)
Даже усы.
И доброе слово друг дружке (потирание ушек)
Мяукнули в чистые ушки. (20 сек.)
Воспитатель: Вот и готовы!
Отправляемся мы в лес,
Ждет нас много в нем чудес! Наденем «веселые сапожки»
Вводная часть.
1. По сугробам мы шагаем,
Выше ноги поднимаем. Ходьба 30 сек.
2. Холодно в лесу зимой
Побежали все за мной. Бег 30 сек.
3. По дорожке мы шагаем
Руки наши согреваем. Ходьба с хлопками 20 сек.
4. Как на тоненький ледок
Выпал беленький снежок,
Чтоб его не затоптать
На носочки надо встать. Ходьба на носках 20 сек.
5. Зашагали наши ножки
Мы погреем их немножко. Ходьба по тактильным дорожкам 1-1,5 мин.
6. Ручки тоже мы погреем
Мы перчаточки наденем. Массаж пальчиков 20 сек.
Основная часть.
Воспитатель: Лесом катится клубок
У него колючий бок. (Массажные мячики)
1. Общеразвивающие упражнения с массажными мячиками.
1. «Покатаем в ладошках и поднимем высоко» 6 раз.
2. И. п. сидя. «Прокатим по ноге» Наклоны вперед, перебирая пальчиками мячик 6 р.
3. И. п. лежа на спине. «Обхвати коленки» Согнуть ноги к себе и обхватить. 6 раз
4. И. п. лежа на животе. «Подниму ежика» Руки вытянуты вперед с мячом. Оторвать
от пола локти и как можно выше поднять мяч. 4 раза.
5. «Попрыгаю рядом с ежиком» 8 подскоков по 2 раза чередуя с ходьбой.
(гимнастика 4 мин.)
Упражнение на дыхание «Снежинка» (30 сек.)
Залетели в форточку
Две снежинки – звездочки.
Две снежинки залетели
На ладошки детям сели. (Сдуй снежинку)
2. Основные виды движений.
Ах, ты зимушка-зима
Все дороги замела
Все дороги, все пути
Не проехать, не пройти.
А мы сможем, мы же закаленные, физкультурники!
Поточный метод выполнения.
1. Перелезь через вал боком. 2 раза
2. Проползи в туннели. 2 раза
3. Ходьба по пенечкам 2 раза
4. Перепрыгивание через снежки двумя ногами. 2 раза через 6 снежков.
(выполнение 5 мин.)
Воспитатель: Как много снега выпало!
Мы лопаточки возьмем
Снег с дорожки уберем!
Дети лопатками переносят снежки в ком. Строим снеговика. (2 мин.)
А Снеговичок ожил и хочет с вами поиграть.
Воспитатель: Я, ребята, Снеговик
К снегу, холоду привык…
Подвижная игра «Снеговик и дети» 3 мин. (по типу ловишек)
Снеговик: Ох, устал! Ох, жарко мне!
Сейчас растаю!
Упражнение на дыхание «Подуем на снеговика» (20 сек) (Снеговик убегает)
Заключительная часть.
Воспитатель: Погостили мы в лесу,
А теперь домой пора.
Собирайся детвора. Ходьба 30 сек.
Полежим, отдохнем
И поспим волшебным сном. Лежа на спине дети отдыхают 1 мин.
Людмила Михайловна Бебенина | Все публикации
