Конспект НОД по реализации образовательной области «Физическая культура» для детей 5–7 лет «Полет в космос»

ВЕРА САЙФУЛИНА
Конспект НОД по реализации образовательной области «Физическая культура» для детей 5–7 лет «Полет в космос»

Содержание движений Дозировка Организационно-методические указания

Организационный момент.

Построение в шеренгу. Презентация слайд №1 дети рассматривают картину «космос»

Инструктор:

Внимание! Внимание! Спешу вам сообщить. Школу юных космонавтов собираются открыть. Вы хотели бы ребята в эту школу поступить?

Дети: Да.

Инструктор:

А придет пора лететь вы не станете реветь?

Дети: Нет!

Инструктор:

Очень рада но сначала, говорю без лишних слов одного желанья мало каждый должен быть готов.

Ребенок:

Чтоб здоровым оставаться,

чтобы в космос полететь,

Надо много тренироваться.

Спортом надо заниматься.

Слайд №2 на экране изображение планет.

Инструктор:

Для того чтобы полететь на планету: «Марс». Вы должны пройти подготовку, спортивную тренировку на земле.

1. Вводная часть.

Команды: «Равняйсь!», «Смирно!» Повороты налево, направо.

Ходьба в колонне друг за другом по ребристой дорожке, по колючей дорожке «травка»

Ходьба перекатом с пятки на носок, руки за головой.

Ходьба скрестным шагом.

Ходьба в полуприсяде, руки на плечи.

Ходьба вперед спиной.

Боковой галоп правым боком, руки на поясе.

Прыжки на 1 ножке с продвижением вперед, с поворотом вокруг себя.

Подскоки.

Бег обычный,

бег с захлестыванием голени назад,

Бег высоко поднимая колени.

Легкий бег с переходом на обычную ходьбу.

Построение в 3 колонны.

Фонетическая зарядка «Звуки космоса».

5 мин.

1 круг

полукруг

полукруг

полукруг

1 круг

1 круг

полукруг

--/--

1 круг

1 круг

1 круг

1 круг

1 круг

3 раза.

Добиваться выполнения движений в соответствии с командой.

Слайд №3 «космодром»

А сейчас на право повернись и в колонне подтянись. По космодрому вперед шагом марш!

Нога ставится сначала на пятку затем перекатывается на носок, руки за головой локти в стороны спина прямая.

Поднять ногу согнутую в колене и коснутся локтем колена, правая рука касается левой ноги, левая рука касается локтем правой ноги.

Выполняется на не полностью согнутых ногах в коленях, спина прямая.

Назад смотрим через плечо, осторожно друг на друга не наталкиваемся.

По тропинке, по дорожке

Скачут, чьи, скажите ножки?

И вприпрыжку, и с подскоком.

А потом и с поворотом.

Быстро, быстро мы бежим,

В космос полететь спешим.

А сейчас у нас привал, для тех,кто чуточку устал. Молодцы! Я вижу, что сейчас вы готовы к полету на планету «Марс». Приготовились.

Слайд №4 изображение полет ракеты.

Дети носом вдох и на длительном выдохе произносят звук «У-У-У». Полетели.

Основная часть.

О. Р. У. Музыкально-ритмическая пластика «Космические мотивы».

1. И. п – ноги вместе, руки опущены воль туловища, подняться на носочки и опуститься на пятки.

2. И. п – «Мы как роботы»

Приподнимаясь на носочках, руки через стороны поднять вверх.

3. И. п – «Поглядим в иллюминатор»

Стоя ноги на ширине плеч, руки над головой соединены кольцом.

Повороты в правую и левую стороны.

4.«Вокруг звезды»

И. п – стоя руки вдоль туловища, выполняются наклоны корпуса в правую и левую стороны. Руки выпрямляются то вправо, то влево.

5. И. п – стоя руки вдоль туловища. Поднять ногу согнутую в колене, руки поднять вверх, опустить ногу руки опустить вниз.

6. «Накачиваем воздух»

И. п – стоя, руки согнуты в локтях, пальцы сжаты в кулаки.

Выполняются полуприседания, правая рука поднимается вверх, левая опускается вниз, руки меняются.

7. И. п – стоя, руки сцеплены между собой в замок.

Движения рук вперед, назад от груди, руки выпрямляются и сгибаются ладони вперед и к груди, колени сгибаются и разгибаются.

8. И. п –стоя, руки прямые прижаты к туловищу.

Прыжки на носочках.

9. Повтор первого упражнения.

О. В. Д.

1. Ходьба по скамейки перешагивая бруски.

2. Прыжки в длину с места.

3. Ходьба по мешочкам наполненных песком и крупой.

4. Ползанье по пластунски и на четвереньках под тоннелью.

5. Прыжки в высоту на батуте

Подвижная игра «Инопланетяне, огонь, вода, земля».

С/Игра: «Сбрось усталость»

Заключительная часть:

Сед по турецки спина прямая руки на колени.

Гимнастика для глаз «Звездопад»

8 раз

8 раз

8 -10 раз

6 раз

8 – 10 раз

8 раз

6 – 8 раз

10 -12 прыжков

3-4 раза

3-4 раза

3-4 раза

3-4 раза

3-4 раза

5-6 раз

3-4 раза

5 минут

3-4 раза

Руки прямые, спину держать прямо.

Пальцы и руки прямые как у роботов.

Выполняем все вместе в одну и в другую стороны.

Скользим руками до коленей вдоль туловища.

Руки прямые, мышцы напряжены носочик тянем вниз.

Выполняем одновременно все вместе.

Ладони наружу и к себе, руки сгибаем и разгибаем в локтях, выполняем одновременно все вместе.

Прыгаем легко на носочках.

Слайд № 5 дети считают планеты.

Мы с вами в космоселетаем и планеты пролетаем:

Нептун, Плутон, Сатурн, Уран. Сосчитай скорее сам.

Дети: Четыре.

А какая по счету четвертая планета?

Дети: Уран.

А всего сколько планет?

Дети: Девять.

Вот мы и долетели до планеты Марс.

Здесь вы покажете свою ловкость, смелость, как умеете прыгать в состоянии невесомости и осторожно ползти по космическим каменистым пустыням, как умеете переходить через пропасти по узкому мостику.

Поднимаем ногу согнутую в колене и перешагиваем «Валуны».

Подошли к речке две ножки вместе присели оттолкнулись от пола и перепрыгнули.

Наступаем на каждый мешочек.

Сначала ползем на четвереньках, а затем по пластунский на животе помогая руками и ногами переворачиваясь сбоку на бок.

Спрыгиваем осторожно, чтобы не упасть.

А сейчас давайте представим, что мы инопланетяне и поиграем в подвижную игру.

Устали, давайте передохнем и восстановим дыхание, сбросим с себя всю усталость и плохую энергию. Наклонились вперед скользим руками по ногам снизу в вверх захватываем с себя всю усталость и плохую энергию поднимаем руки вверх и резко наклоняемся вниз встряхиваем руки и произносим «Ух».

Время полета подходит к концу, нам пора возвращаться на землю. Просьба занять свои места, закрыть глаза.

Обратный счет: Пять, четыре, три, два, один, пуск!

Открыли глаза. Вот и вернулись мы с вами на землю.

Слайд №6 изображение «земля и звездное небо»

Сели по турецки закрыли глазки и отдохнем.

Где-то в небе голубом

Звезды засыпают

Я на небо посмотрю

Глазки отдыхают.

Посмотрели на звезды, посчитали, сколько звездочек закрыли глаза, поморгали и закрыли глаза.

Открыли глаза. Вам понравился полет?

Дети: Да!

С каким настроением вернулись?

Ответы детей.

Публикации по теме:

Конспект итогового физкультурного занятия в старшей группе. КОНСПЕКТ ИТОГОВОГО ФИЗКУЛЬТУРНОГО ЗАНЯТИЯ В СТАРШЕЙ ГРУППЕ ПРОГРАММНОЕ СОДЕРЖАНИЕ: - Развивать ловкость, быстроту реакции, координацию.

Конспект занятия в подготовительной группе «Дружим с физкультурой» Конспект занятия в подготовительной группе Тема: «Дружим с физкультурой» Задачи: 1. Совершенствовать навык метания на дальность 2. Пазвивать.

Библиотека изображений:
  • Космос
  • Спорт и физкультура
  • Космос
Автор публикации:
Конспект НОД по реализации образовательной области «Физическая культура» для детей 5–7 лет «Полет в космос»
Опубликовано: 24 января 2014 в 13:31
+2Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 1.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
19 мая. День березы на МААМ

Русской красавице-березке посвящен очередной тематический день. Воспользуйтесь нашей специальной подборкой игр и занятий, чтобы рассказать детям про это дерево и пополнить творческую коллекцию интересными...

19 мая. День русской печки на МААМ

Невозможно представить себе старорусскую избу без русской печи, которая является её душой. Обогреть избу, приготовить еду, искупать детей, затеять стирку, выспаться зимой на тёпленьком, оставить до утра...


Горячие темочки