Ольга Чурикова
Конспект ОД по физической культуре с детьми подготовительной группы «Юные спортсмены»
Цель:
Развитие двигательной активности, формирование правильной осанки.
Задачи:
Образовательные:
• Закреплять умение ползать по гимнастической скамейке с опорой на колени и ладони с мешочком на спине.
• Учить ходьбе приставным шагом перешагивая через кубики и спрыгиванию с нее.
Развивающие:
Воспитывающие:
• Воспитывать внимание, ловкость, координацию движений и инициативность на протяжении всего занятия;
Инвентарь: гимнастические палки на каждого ребенка, 2 гимнастических мата, 2 гимнастических скамейки, мешочек, 2 кубика, шапка.
Публикация «Конспект ОД по физической культуре с детьми подготовительной группы „Юные спортсмены“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Подготовительная группа
- Работа инструкторов по физической культуре
- Темочки
Ход НОД
Часть Содержание НОД Дозировка ОМУ
Вводная часть
6-7 мин. Построение.
Инструктор: Ребята, скажите, а кто такие гимнасты?
Дети:…
Инструктор: Ребята, сегодня я вам предлагаю пройти курс юного гимнаста. Но перед выполнением спортивных и сложных элементов гимнастики нужно выполнить разминку.
Ходьба:
*обычная;
*на носках, руки вверх в стороны;
*на пятках, руки за головой;
*в приседе, руки на коленях;
Бег:
*обычный;
*с высоким подниманием бедра, руки на поясе;
*с захлестом голени, руки на поясе;
*боковым галопом (правым, левым боком)
*«змейкой»
Восстановление дыхания.
2 мин
2 мин
2 мин
30 с
Тянуться выше.
Плечи расправлены.
Выше бедро.
Выше подскок.
Основная часть
17-20 мин. Перестроение в три колонны.
ОРУ с гимнастическими палками:
1. И. п. ноги на ширине ступни, палка внизу, хват сверху. 1 – поднять руки вверх, посмотреть на палку, ногу правую отставить на носок назад. 2 – и. п. 3 – 4 тоже с др. ноги.
2. И. п. ноги на ширине плеч, палка у груди, хват сверху. 1 – руки вперед, 2 – палка за голову, 3 – руки вперед, 4 – и. п.
3. И. п. стойка ноги на ширине плеч, палка за головой. 1-2 – поворот корпуса вправо, 3-4 – поворот влево.
4. И. п. тоже. 1 – присед, палка вперед, 2 – и. п. 3-4 – тоже.
5. И. п. сидя, ноги вместе, хват посередине палки. 1-4 – передвижение вперед с круговыми движениями палки вперед. 5-8 – передвижение назад.
6. И. п. лежа на спине, палка вверху. 1-2 – поднять палку вверх коснутся ногами палки. 3-4 – и. п.
7. И. п. о. с. палка внизу, хватом сверху. 1 – прыжком ноги врозь, палка вверх. 2 – и. п. 3-4 – тоже.
Перестроение в две колонны.
ОВД:
1. Ползание с опорой на ладони и колени по скамейке с мешочком на спине.
2. Ходьба по скамейке приставным шагом, перешагивая через кубики и спрыгивание с нее.
7-8 раз
7-8 раз
8 раз
8 раз
5-6 раз
7-8 раз
8 раз
2-3 раза
2-3 раза
Прогнуться в спине.
Спина прямая.
Поворачивается только корпус.
Спина прямая.
Не сутулиться.
Ноги не сгибать.
Прыгать на носках.
Мешочек не ронять.
Руки на поясе, спрыгивать на носки.
Заключительная часть Подвижная игра «Шапочка» с музыкальным сопровождением.
Построение.
Вручение свидетельство о прохождении курса «Юный гимнаст» 2-3 раза
Ольга Чурикова | Все публикации
