Марина Литвиненко
Конспект режимного момента «Утренняя гимнастика»
Конспект режимного момента "Утренняя гимнастика",
проведенного в старшей группе ДОУ №22
Воспитатель: Литвиненко М. С.
1. Тема:«Утро начинается с зарядки!».
2. Цель: Способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности.
3. Задачи:
- создать радостный эмоциональный подъём, «разбудить» организм ребёнка, настроить на действенный лад
- воспитывать привычку к ежедневным физическим упражнениям
Публикация «Конспект режимного момента „Утренняя гимнастика“» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Режимные моменты в детском саду
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» сентябрь 2018
- развивать все группы мышц, координацию движений, силу и выносливость
-воспитывать умение одновременно начинать и своевременно заканчивать упражнения под музыку.
Оборудование: костюм-клоуна Плюха, муз. центр, музыкальный комплекс утренней гимнастики, шкатулка, витамины.
Ход режимного момента:
Этап
Режимного момента
Деятельность
воспитателя
Деятельность
детей
1 часть
Вводная - Сегодня снова к нам на зарядку пришел клоун Плюх. Все готовы к утренней гимнастике? Тогда начинаем и все за клоуном повторяем. (звучит муз. комплекс утренней гимнастики №3)
Построение в колонну. Ходьба в колонне по одному.
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба боковым приставным шагом
Бег в колонне по одному
Перестроение в круг Слушают воспитателя;
Отвечают на вопрос;
Повторяют движения за клоуном.
Строятся в колонну;
Идут по кругу выполняя задания.
2. Основная
1Упр. «Наклоны головы»
И. п. ноги вместе, руки вдоль туловища
Выполнение: на 1-3-наклон головы вперед
На 2-4 - наклон головы назад
2 Упр. «Баскейтбол»
И. п. ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища
Выполнение: на 1-3-наклон туловища вперед
На 2-4 – выпрямиться, имитируя бросок мяча вперед
3Упр. «Штанга»
И. П. ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища
Выполнение: на1-наклон вперед
2-руки к груди
3-руки вверх
4-И. п.
4Упр. «Лодочка»
И. п. лежа на животе, руки вперед
Выполнение: на 1-3- прогнуться, оторвать руки и ноги от пола, прогнуться, покачаться
2-4-И. П., отдыхаем.
5Упр. «Гимнастика для глаз»
И. п. сидя на ковре, руки в упоре сзади
Выполнение: открываем и закрываем глаза, смотрим глазами вправо. Влево
6Упр. «Паровозик»
И. п. руки согнуты в локтях
Выполнение: ходьба со сменной направления и темпа
7. Упр. «Дотянись до облака»
И. п. ноги вместе, руки вдоль туловища
Выполнение На 1-3- руки вверх, подняться на носках
2-4 –И. п.
8Упр. «Кузнечики»
И. п. Ноги вместе, руки на поясе
Выполнение: прыжки на двух ногах в чередовании с ходьбой
Выполняют упражнения вместе с клоуном.
3. Заключительная Перестроение в колонну по одному
Упражнения на восстановления дыхания
«Подышите, не дышите,
Превосходно, отдохните,
Руки вместе поднимайте,
как красиво, опускайте.
Наклонитесь, разогнитесь,
Встаньте прямо, улыбнитесь!
Всем! Всем! Доброе утро!
_ А чтобы нам не болеть, не чихать, не кашлять
Клоун Плюх всех угостит витаминами. Строятся в колонну, выполняют упражнения
Угощаются витаминами.
Прощаются с клоуном.
