Светлана Анисимова
Конспект сюжетно-игрового физкультурного занятия в старшей группе с участием родителей (профилактика плоскостопия)
Это занятие я проводила как 2-ю, практическую часть семинара-практикума для родителей по теме:"Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста". За основу взяла сюжет, предложенный в методическом пособии Горьковой Л. Г. и Обуховой Л. А. - "История сороконожки". Дополнила его, переработала и получилось интересное занятие. Заранее с детьми не готовились. И родители, и дети с удовольствием путешествовали в образе сороконожки. Для взрослых приготовила буклеты с описанием игровых упражнений для профилактики плоскостопия в домашних условиях. Буду рада, если мой опыт пригодится кому-то из специалистов или воспитателей.
Публикация «Конспект сюжетно-игрового физкультурного занятия в старшей группе с участием родителей (профилактика плоскостопия)» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Плоскостопие. Консультации для родителей
- Работа инструкторов по физической культуре
- Самомассаж, игровой массаж в детском саду
- Старшая группа
- Темочки
«Путешествие сороконожки»
Цель: способствовать формированию у дошкольников навыков здорового образа жизни, используя здоровьесберегающие технологии; тренировать и совершенствовать у детей общую выносливость, другие физические качества.
Задачи: привлекать родителей к активному участию в спортивной жизни детского сада; познакомить их с игровыми приемами и упражнениями, направленными на профилактику плоскостопия у детей; воспитывать у детей выдержку, внимание, осознанность при выполнении заданий; способствовать закаливанию детского организма, а также формированию дружеских, партнерских взаимоотношений между родителями и детьми в процессе совместного выполнения двигательных заданий.
I. Вводная часть. Разминка в движении.
1. «Жила в лесу сороконожка. В один из погожих осенних деньков решила она прогуляться по дорожке. Зашагала вперед».
Ходьба в колонне: взрослый – ребенок… (взрослые кладут руки детям на плечи, дети держат их за пояс).
2. «Закончилась дорожка – вернулась назад».
Поворот кругом, ходьба в обратном направлении.
3. «Захотелось ей подрасти, встала она на носки».
Ходьба на носках, руки вверх.
4. «Увидела сороконожка, что еж катится, стала она назад пятиться».
Ходьба на пятках спиной вперед, руки за спиной.
5. «Увидела на дорожке медвежьи следы – решила как косолапый пройти». Ходьба на наружном своде стопы, руки на пояс.
6. «Затем прошла по следам оленьим, высоко поднимая колени».
Ходьба с высоким подниманием бедра, руки скрещены над головой, пальцы врозь – «рожки».
7. «Пятки солнышку показала, ноги сильно назад сгибала».
Бег с захлестыванием голени, руки на пояс.
8. «Смотрит: из норы вылез крот. Побежала она вперед, // потом боком, // а потом наоборот». Бег вперед, боковым галопом, спиной вперед парами.
9. «Резвые ножки сороконожки побежали по извилистой дорожке».
Бег «змейкой».
10. «По ровной дорожке дальше пошла, на лесной тропинке орешек нашла». Берут из корзины средние мячи.
11. «Захотела сороконожка повеселиться, с лесным орешком порезвиться. Первые ножки встретились с последними». Построение в круг.
II. Основная часть.
• Комплекс упражнений со средним мячом
1) «От пятки до носка». И. п. – сидя, руки в упоре сзади, мяч под стопой согнутой в колене ноги, другая прямая: прокатывать мяч от носка до пятки и от пятки до носка; то же – другой стопой (по 6-8 раз).
2) «Подними – не урони». И. п. – то же, мяч зажат между стопами вытянутых вперед ног: ноги согнуть – поднять – согнуть – и. п. (5-6 раз).
3) «Нарисуй солнышко». И. п. – стоя, руки на пояс: прокатывание мяча стопой правой (левой) ноги по кругу (вправо, влево) (по 2-3 раза каждой ногой).
4) «Перекинь за голову». И. п. – сидя, упор на предплечья: захватив мяч ногами, приподнять его и попытаться перекинуть за голову (назад, через себя) (2-3 раза) /выполняют только дети, сидя двумя шеренгами спиной друг к другу на противоположных сторонах зала/.
5) «Футбол»: дети, продвигаясь врассыпную по залу, водят мяч ногами (30 с).
6) «Стала сороконожка белке подражать – вместе с “орешком” скакать»: дети прыгают, зажав мяч между коленями, затем между щиколотками.
«Орешки» сложить в корзину.
12. «Решила она еще поиграть, свою ловкость лесным жителям показать».
Рассаживаются в два круга на расстоянии небольшого шага друг от друга (через одного: взрослый – ребенок).
• Игровое упражнение «Передай орех»: передача массажного мяча среднего диаметра по кругу ногами, без помощи рук (руки в упоре сбоку или сзади).
• И/у «Сидячий футбол»: передавать мяч в кругу, отталкивая ногами.
13. «Отправилась сороконожка дальше /ходьба в колонне/, увидела птицу, испугалась: куда ей скрыться?» Ходьба боком “по-медвежьи”.
14. «Подняла сороконожка свои ножки и притворилась стройной березкой». Упражнение “березка”.
15. «Навстречу ей ползла гусеничка».
Передвижение в положении сидя, опираясь на руки, сгибая ноги и подтягивая таз к пяткам.
«Она тоже увидела птичку. Спряталась гусеница, замерла» (группировка в положении сидя).
16. «Улетела птица. Вытянула сороконожка ноги и поползла по дороге». Продвигаться вперед с бедра на бедро.
17. «Нашла сороконожка палочку на дорожке. Стала с ней играть, свои ножки разминать».
• Упражнения с короткой гимнастической палкой:
1) «Палочка-скалочка». И. п. – сидя на стуле, скамейке: прокатывать палку одновременно двумя стопами вперед-назад от пятки до носка и обратно (15-20 с).
2) «Подними палку ногами». И. п. – сидя, одной ногой придерживать палку снизу, другой – сверху: стараться приподнять ее. То же, поменяв по-ложение ног.
3) «Перешагни через палку сидя». И. п. – сидя на полу, держать палку за концы: переносить поочередно ноги через палку, а затем – в и. п., перенося ноги назад.
4) «Перешагни через палку стоя». И. п. – стать прямо, ноги слегка расставить, палку держать за концы горизонтально в опущенных руках: наклониться и, высоко поднимая ноги, перешагнуть через палку вперед и назад, не выпуская ее из рук.
5) «Птичка по ветке»: ходить по палке короткими приставными шагами боком вправо, влево, то наступая на нее пятками, то захватив пальцами ног.
Ходьба в колонне. Палки сложить на место. Поточно выполняют три задания:
18. «Увидела сороконожка лежащее дерево, прошлась по нему». Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом боком. +
19. «Перепрыгнула через ручей». Прыжки с места (расстояние 50-90 см). +
20. «Паучок паутинку зацепил за травинку, а потом за листок – получился мосток. Пошла по мостику сороконожка, разворачивая носками в стороны свои ножки».
Ходьба “елочкой” по веревке, руки в стороны (длина 3 м).
21. «Вышла сороконожка в поле, решила порезвиться на просторе, поиграть, свой хвост поймать». Игра «Поймай свой хвост».
III. Заключительная часть.
22. «Ох, устала наша сороконожка, не спеша бредет она по дорожке, не поймешь, где голова, где ножки». Игра малой подвижности “Путаница” (передвигаются, изменяя направление, за ведущим, не отпуская рук).
23. «Пригляделась – не видно дорожки. Помогайте, проворные ножки!»
Ходят по залу, собирая и перенося пальцами ног в корзину разбросанные по полу салфетки -“листочки”.
ИФК и воспитатель раскладывают оздоровительные дорожки.
• «Вернулась сороконожка домой (ходьба по оздоровительным дорожкам) и решила нарисовать то, что видела на прогулке. Нарисовала – подарила маме».
Рисуют, зажав карандаш пальцами ног /по желанию: дорожку, солнышко, облако, орешек, дерево и др. /.
Светлана Анисимова | Все публикации
