Конспект сюжетного занятия с использованием тренажёров «Встреча с Мальчиком-с-пальчиком» — подготовительная группа

Юлия Латышева
Конспект сюжетного занятия с использованием тренажёров «Встреча с Мальчиком-с-пальчиком» — подготовительная группа

Конспект сюжетного занятия с использованием тренажёров «Встреча с Мальчиком-с-пальчиком»

Подготовительная группа.

Образовательная область: «Физическое развитие».

Цель: Развитие у детей интереса к двигательной активности и стремления к физическому самосовершенствованию.

Задачи:

1. Оздоровительные:

1.1. Тренировать сердечнососудистую и дыхательную систему

1.2. Способствовать развитию и укреплению всех основных групп мышц;

1.3. Развивать общую выносливость и физические качества (силу, гибкость, ловкость, координацию).

2. Образовательные:

2.1. Закреплять названия тренажеров;

2.2. Формировать двигательные умения при работе на тренажерах;

3. Воспитательные:

3.1. Формировать потребность к ежедневным занятиям физическими упражнениями;

3.2. Вырабатывать выдержку, настойчивость, самостоятельность активность

3.3. Воспитывать бережное отношение к спортивному инвентарю

Оборудование: магнитофон, аудиозаписи ритмической музыки, фитболы, массажные мячики, канат, ребристая дорожка, кольца

Тренажёры: велотренажёр, батут, скамья для пресса, мини степпер, гребля, наездник, твистер, скамья для жима лежа, штанга

Место проведения: спортивный и тренажёрный зал.

Ход занятия.

Дети входят в спортивный зал.

Инструктор: Здравствуйте, ребята! Я рада приветствовать вас на занятии группы «Крепыш». Сегодня к нам пришли гости, давайте поздороваемся с ними! Я вижу среди них необычного гостя, как вы думаете, кто это?

(Выходит Мальчик-с-пальчик)

Мальчик-с-пальчик: Здравствуйте, ребята! (грустно).

Инструктор: А почему ты такой грустный? Что случилось?

Мальчик-с-пальчик: Скоро я пойду в школу, в первый класс!

Инструктор: Так это же здорово! Поздравляем! Но, почему ты не рад? Ты не хочешь идти в школу?

Мальчик-с-пальчик: Хочу! Да только портфель у меня такой тяжелый, что я его даже поднять не могу! Сил не хватает!

Инструктор: Ребята как нам помочь Мальчику-с-пальчику?

Дети: Надо ему силы набраться, физкультурой позаниматься.

Инструктор: Верно говорят ребята, они ведь то же осенью в школу пойдут, им придется самим портфель носить, а рядом ни мамы, ни папы не будет!

Очень хорошо, что ты к нам пришел, как раз сейчас мы будем на тренажерах заниматься, мышцы укреплять.

Мальчик-с-пальчик: А что такое тренажеры?

Инструктор: Вставай с нами в строй, сам все сейчас увидишь!

Группа, равняйсь! Смирно! На право! Шагом марш!

(Звучит музыка, проводиться музыкально-ритмическая разминка, ОРУ на фитболе)

Упражнения на тренажёрах круговая тренировка.

1. Степпер

И. п. – стоя на тренажере, держаться за ручки

1– давим правой ногой;

2– давим левой ногой

дозировка- 1мин

Упражнение на дыхание «Подыши одной ноздрей»

Вдох правой ноздрей, выдох левой ноздрей (по 3 раза каждой ноздрей)

2. Наездник

И. п. сидя на тренажере

1- поднять себя вверх, упираясь ногами в педали

2- опустить вниз

дозировка- 1 мин

Энергетический массаж

Катать массажные мячики ладонями, по рукам, ногам, груди (1мин)

3. Твистер

И. п. стоя на тренажере, держась за ручки

1- резкий поворот влево

2- вправо

дозировка-1мин

Упражнение для ног «Качели», «Гармошка», «Зайчик шевелит ушами», «Круговые вращения стопами» (по5раз)

4. Велотренажёр

дозировка-1мин

Массаж стоп. Ходьба по канату боком приставным шагом, по массажной дорожке, по дорожке «Следопыт», катание массажных мячиков стопами (1мин)

5. Скамья для пресса

И. п. – лёжа на скамье (на спине, руками держась за перекладину поднимать ноги вверх.

дозировка-1мин

Упражнение на дыхание

«Поворот головы»

- вправо-влево

-вверх-вниз

-наклоны «Китайский болванчик» (по 4раза)

6. Жим лежа

И. п. лежа на спине

поднимать штангу вверх, на уровне груди, опускать вниз

дозировка-1мин

Упражнения для кистей рук с кольцом:

а) хват за середину обеими руками – вращение кистей от себя и к себе;

б) хват за середину двумя руками – вращение кольца вправо и влево, перебирая пальцами;

в) стоя на коленях – вращение кольца как юлы.

7. Гребля

И. п. – сидя на тренажёре, ноги в упоре.

1- руки согнуть, отклониться назад;

2-руки выпрямить, наклониться вперёд.

дозировка-1мин

Упр. для позвоночника

1. И. п. лежа на спине, руки вытянуты над головой

1 - потянуть правую руку и пятку левой ноги,

2 – расслабить

3 – потянуть левую руку и пятку правой ноги

4 – расслабить

5- потянуться руками и ногами

6- расслабиться (по3раза)

2. Упр. «Ролик»

И. п. лежа на спине, сгруппироваться

- покачаться на круглой спине вперед, назад (1мин)

8. Батут

Прыжки на двух ногах, держась за ручку двумя руками

дозировка-1мин

Дыхательное упражнение «Молодцы»

1-вдох, 2-3-4- выдох.

На выдохе произносить слово «Мо-лод-цы».(3раза)

Инструктор: Ты понял, Мальчик-с-пальчик, как надо укреплять свои мышцы?

Мальчик-с-пальчик: Да! Я все запомнил!

Инструктор: Занимайся веселей, будешь здоровей! Мы с ребятами знаем одну очень интересную игру называется она «Удочка», хочешь научиться в нее играть?

(Проводиться П/И «Удочка»)

Инструктор: Ну как, понравилась тебе игра?

Мальчик-с-пальчик: Да, очень! Я обязательно научу своих друзей в нее играть, а сейчас мне пора уходить. (Берет портфель)

Инструктор: Смотри, Мальчик-с-пальчик, а портфель-то не кажется тебе уже таким тяжелым?

Мальчик-с-пальчик: Нет! Спасибо, ребята! До свидания!

(уходит)

Инструктор: Вот и помогли Мальчику-с-пальчку. Теперь он с радостью пойдет в первый класс. А вы, ребята, справитесь с тяжелым портфелем? Вот и замечательно! До новых встреч!

(Дети уходят в группу)

Публикации по теме:

Конспект физкультурного досуга «Встреча весны» (подготовительная группа) Конспект физкультурного досуга «Встреча весны» (подготовительная группа) Интеграция образовательных областей: «Физическая культура», «Коммуникация»,.

Конспект физкультурного сюжетного занятия «Путешествие с пиратом» (подготовительная к школе группа) Конспект непосредственно - образовательной деятельности с детьми подготовительного к школе возраста с интеграцией образовательных областей.

Конспект НОД физкультурного сюжетного занятия с использованием корригирующей гимнастики «Путешествие в Морское царство» Задачи: 1. Оздоровительные: Укрепление мышечно-связочного аппарата стопы, воздействие на рефлексогенные зоны стопы, активизация работы всего.

Конспект занятия с использованием пены для бритья «Новогодние шары из мраморной бумаги». Подготовительная группаКонспект занятия с использованием пены для бритья «Новогодние шары из мраморной бумаги». Подготовительная группа Конспект нетрадиционного занятия по художественно – творческой деятельности детей Тема: «Новогодние шары из мраморной бумаги» Цель: формирование.

Конспект занятия с использованием ЭОР «Национальная кухня» (подготовительная группа) Интеграция образовательных областей: познавательная, коммуникация, социализация. Виды детской деятельности: познавательно – исследовательская,.

Конспект занятия по знакомству с видами спорта с использованием здоровьесберегающих технологий (подготовительная группа) Цель: Познакомить детей с различными видами спорта (футбол, волейбол, баскетбол, теннис, бокс, гимнастика, легкая атлетика). Продолжать.

Конспект занятия с использованием ИКТ «День знаний» (подготовительная группа) Выполнено Блаженковой О. Г. Цель: Приобщение детей к праздничной культуре, традициям своей страны. Задачи: --Дать представление детям,.

Конспект сюжетного физкультурного тренировочного занятия для детей 5–6 лет с использованием нестандартного оборудования. Сюжетное тренировочное занятие для детей старшей группы Конспект сюжетного физкультурного тренировочного занятия для детей 5-6 лет с использованием.

План-конспект интегрированного занятия с использованием ЭОР «Дорожные знаки» (подготовительная группа) ПЛАН-КОНСПЕКТ ИНТЕГРИРОВАННОГО ЗАНЯТИЯ с использованием ЭОР на тему «Дорожные знаки» (подготовительная группа) 1. Цель Создание условий.

Конспект занятия с использованием ИКТ «В зимнем лесу» (подготовительная группа) Соревнуются дети двух команд которые набираются численностью по 5 человек название команд «Снежинки» и «Елочки». Детям в помощь двое родителей.

Библиотека изображений:
  • Космос
  • Дикие животные
  • Космос
Автор публикации:
Конспект сюжетного занятия с использованием тренажёров «Встреча с Мальчиком-с-пальчиком» — подготовительная группа
Опубликовано: 12 февраля 2017 в 08:30
+9Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 7.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
23 сентября. День рябины

«Рябина у крыльца – достаток в семье» – говорили раньше на Руси. В старину стройную рябинку сажали как оберег у каждого дома. Весной ее кружевная крона покрывалась белыми цветами, а осенью, когда опадали...

22 сентября. Всемирный день без автомобиля

В начале 90-х мы и представить себе не могли, что на улицах наших городов будет такое огромное количество автомобилей. Но вот пресловутая «чрезмерная автомобилизация» стала реальностью. В крупных городах...

Фотоотчет о посткроссинге. Горячий сибирский привет из Красноярского края
Здравствуйте, уважаемые коллеги! География нашей переписки расширяется! За время летних каникул мы получили три письма. Мне так не терпелось открыть,...
Сценарий новогоднего сказочного представления для детей старшего дошкольного возраста...
Сценарий новогоднего сказочного представления для детей старшего дошкольного возраста «Снегурочка» Основа сценария была найдена в интернете, но, к...
Проект ко Дню защитника Отечества
Педагогический проект «Наша армия сильна» Березнева Татьяна Алексеевна воспитатель Матвеева Наталья Александровна воспитатель Основным...