Оксана Ларина
Конспект утренней гимнастики с детьми среднего возраста на тему «Прогулка в весенний лес»
Тема недели: «Мы любим природу»
Цель недели: Развивать любознательность знания, умения и навыки.
«Прогулка в весенний лес»
Цель: Развивать двигательную активность детей; прививать любовь и интерес к здоровому образу жизни.
1. Добиваться уверенного и активного выполнения основных элементов в технике движений общеразвивающих упражнений.
2. Развивать умение самостоятельно перестраиваться в звенья, сохраняя расстояние между собой. Способствовать созданию положительного бодрого состояния посредством утренней гимнастики.
3. Воспитывать стойкий интерес к физическим упражнениям.
Публикация «Конспект утренней гимнастики с детьми среднего возраста на тему „Прогулка в весенний лес“» размещена в разделах
- Весенний лес. Конспекты занятий на тему весеннего леса
- Весна. Все материалы на весеннюю тему
- Весна. Конспекты занятий, НОД на весеннюю тему
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Лес. Прогулки и путешествия по лесу
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Интеграция образовательных областей:
Образовательная область «Познание»
Формировать умение узнавать листья деревьев. Развивать интерес к природе.
Интересоваться новым, в окружающем мире. Воспитывать необходимость соблюдения режима
Образовательная область «Здоровье»
Способствовать сохранению и укреплению физического здоровья детей. Соблюдать элементарные правила здорового образа жизни. Способствовать повышению сопротивляемости к простудным заболеваниям
Образовательная область «Музыка»
Развивать умение слышать музыку, делать и заканчивать упражнения под ритмичную музыку. Эмоционально реагировать на музыкальные произведения.
Материал: листья деревьев (ориентир на стены, ориентиры - кубики в зале,
Художественное слово:
Кто спит в постели сладко,
давно пора вставать.
Вставайте на зарядку,
мы вас не будем ждать.
Содержание
Дозировка Методические указания
Вводная часть Ребята сегодня у нас будет не простая зарядка, мы с вами пойдём в лес на прогулку.
Кто спит в постели сладко,
давно пора вставать.
Вставайте на зарядку,
мы вас не будем ждать.
Построение в круг
Ходьба на носках, на пятках;
Ходьба гуськом;
Ходьба с высоким подниманием колен;
Медленный бег, с чередованием быстрого бега 15-20 секунд
15-20 секунд
15-20 секунд
15-20 секунд
15-20 секунд Руки вверху тянемся как берёзки, руки за спину.
Коленки поднимаем высоко, чтоб не споткнутся.
Дышим носом, спина прямая. Смотрим на ориентир.
Перестроение в две колонны Количество детей делится пополам на две колонны.
Основная часть
ОРУ:
1. «Мотор»
И. п. ноги узкой дорожкой.
Руки перед грудью, круговые движения одной рукой вокруг другой. Говорим р-р-р 4 раза Спина прямая,
плечи развёрнуты.
2 «Сильный ветер»
И. п. ноги узкой дорожкой, руки на поясе.
Наклон вправо. То же влево. 4 раза Спина прямая.
Локти смотрят в стороны.
3 «Оглянись»
И. п. ноги узкой дорожкой, руки за голову.
Поворот вправо сказать вижу, то же влево. 4 раза Спина прямая. При повороте сказать вижу.
4 «Посмотри, цветок вырос»
И. п. Стоя ноги вместе. На 1- вытянуть руки вперед,
на 2-присесть, согнув ноги в коленях, на 3-принять и. п. 4 раза Спина прямая, руки вытягиваем прямые.
5. «Весёлая прогулка»
И. п. ноги вместе руки свободно. Подскоки. 5 раз Спина прямая, дышим носом.
Заключительная часть
Перестроение в круг. Сначала идёт первая колонна, за ней вторая. Близко друг к другу не подходим. Держим дистанцию.
Ходьба чередуется с бегом
Спокойная ходьба на восстановление дыхания. 15-20 секунд Дышим носом, спина прямая.
Смотрим на ориентир.
А теперь ребята мы с вами поиграем в игру: «Совушка» цель: Развивать быстроту реакции, Умение слышать голос воспитателя, воспитывать осторожность.
Ход: выбирается водящий, это будет «Совушка», остальные ребята бабочки. Воспитатель произносит – день все бабочки гуляют. Ночь и все бабочки замирают, «Совушка», ищет, какая бабочка не спит. Играм до тех пор, пока не останется последняя бабочка.
Произнесение речевки:
Зарядка всем полезна,
Зарядка всем нужна,
От лени и болезни,
Спасает нас она. 2- 3 раза Когда бабочки-дети услышали «день», они делают подскоки, летают, разведя руки как крылья.
Дыхательная гимнастика
Спокойная ходьба на восстановление дыхания. Вдох - носом, выдох ртом, сделав рот трубочкой.
