Конспект утренней гимнастики в старшей группе «На корабле»

Надежда Загороднева
Конспект утренней гимнастики в старшей группе «На корабле»

Цель: создание условий для оздоровления детского организма посредством выполнения комплекса физических упражнений; поднятие эмоционального фона.

Задачи:

1. Развивать координационные способности, скорость.

2. Способствовать к созданию бодрого и жизнерадостного настроения.

3. Воспитывать дисциплину.

4. Способствовать формированию правильной осанки.

Вводная часть

В скобках дана дозировка

«Построение» - построение в шеренгу, повороты направо, налево, кругом (1 мин)

Публикация «Конспект утренней гимнастики в старшей группе „На корабле“» размещена в разделах

• Водный транспорт. Изучаем с детьми
• Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Корабли. Конспекты занятий
• Корабли. Сценарии развлечений с кораблями
• Старшая группа
• Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
• Темочки

«Идем на пристань» - Ходьба на носках (1 круг, на пятках (1 круг, спиной вперед (1 круг, в полуприсяде (1/2 круга).

«Преодолевая препятствия» - прыжки вперед на двух ногах.

«Слушай команду» по сигналу (1 свисток) бег по часовой стрелки;

(2 свистка) бег против часовой стрелки (1 мин).

Построение в 2 – е колонны через середину зала

Основная часть

ОРУ

1. «Где корабль?»

И. п. – стойка руки на поясе.

1 – поворот головы вправо;

2 – И. п;

3 – 4 в другую сторону. (4 раза).

2. «Багаж»

И. п. – стойка ноги врозь, руки внизу

1 – кисти рук сжать в кулаки;

2 – руки в стороны;

3 – руки вниз;

4 – И. п. (6 раз)

3. «Волны бьются о борт корабля»

И. п. - стойка ноги врозь, руки вперед.

1-2 круговые движения правой рукой вперед;

3-4 тоже левой рукой. (6 раз)

4. «Мачта»

И. п. – узкая стойка, руки на пояс

1 – наклон вправо, левая рука вверху;

2 – И. п.

3-4 в другую сторону (6 раз)

5. «Драим палубу»

И. п. – стойка ноги врозь, руки за головой

1-3 наклон вперед, взмахи прямыми опущенными руками вправо-влево;

4 – И. п. (6 раз)

6. «А когда на море качка»

И. п. – широкая стойка.

1-2 – выпад правой вправо, руки в стороны;

3-4 - в другую сторону (6 раз)

7. «Маяк»

И. п. – О. С

1- прыжком ноги врозь, хлопок над головой;

2 – И. п. (6 раз)

Заключительная часть

Перестроение в колонну по одному.

Обычная ходьба, руки через стороны – вдох носом, выдох через рот – руки вниз.

Подвижная игра «Рыбаки и рыбки». Считалочкой выбираются 2 водящих – рыбаков, остальные дети - рыбки. Рыбаки, крепко держась за руки, двигаются по залу и стараются окружить любую рыбку и поймать ее. Рыбки убегают, «уплывают» от них. Кого поймали становиться рыбаком. Кого не поймают, то будет самой быстрой и ловкой рыбкой. (2мин)

Обычная ходьба, руки через стороны – вдох носом, выдох через рот – руки вниз.