Вострухина олеся
Конспект утренней гимнастики в средней группе «На лесной опушке»
Конспект утренней гимнастики в средней группе «На лесной опушке»
Продолжительность разминки 6-8 мин.
Цель: создание условий для гармоничного физического развития и формирование основ здорового образа жизни.
Задачи:
Образовательные:
Публикация «Конспект утренней гимнастики в средней группе „На лесной опушке“» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Лес. Прогулки и путешествия по лесу
- Средняя группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
обеспечивать условия для совершенствования умений и навыков в основных видах движения;
обеспечить условия для формирования устойчивого интереса к утренней гимнастике;
развивать интерес к принятию участия в подвижных играх.
Развивающие:
способствовать развитию навыков взаимодействия ребенка со взрослыми и сверстниками;
развивать способности детей подражать взрослым, выполняя каждое упражнение как можно более точно соблюдая требования к нему;
способствовать формированию правильной осанки;
Воспитательные:
воспитывать умение слушать друг друга и взрослого;
создавать условия для положительного настроения, и приобретения эмоционального заряда на весь предстоящий день;
Ход разминки.
Вход в зал.
Построение.
Вводная часть: Ходьба по залу за направляющим, ходьба на носочках «Тише мыши, кот на крыше, а котята еще выше, мать пошла за молоком, а котята кувырком», ходьба на пяточках «Молоточком я стучу, дом построить я хочу. Строю я огромный дом, буду жить я в доме том», ходьба на внешних сторонах стопы «Мишка косолапый по лесу идет, шишки собирает песенки поет, белка- озорница с ветки скок по скок, шишку уронила прямо мишке в лоб.», на внутренних сторонах стопы «Вышли уточки на луг посмотреть на все вокруг», ходьба обычная, бег (20-25 с, ходьба в спокойном темпе, восстановление дыхания (руки поднять вверх –набрать воздух через нос, руки опустить вниз-выдохнуть через рот)
Перестроение в три колоны.
Основная часть:
1 «Солнце светит высоко»
И. п. -ноги вместе, руки вдоль тела. Руки через стороны вверх, подняться на носочки. Исходное положение. (повтор 6 раз)
2. «Раз- грибок, два-грибок»
И. п. -ноги на ширине плеч, руки на поясе. Руки поднять вверх, наклониться вперед руками коснуться пола. (повтор 6 раз)
3. «Еловый лес»
И. п. - сед с прямыми ногами, расставленными в стороны. Руки поднять вверх и наклонившись, коснуться носков. (повтор 6 раз)
4. «Посмотри скорей вокруг»
И. п. - ноги вместе, руки на поясе. Повороты туловищем вправо, влево. (повтор 6 раз)
5. «Лесной ручей»
И. п. - ноги вместе, руки на поясе. Прыжки вперед-назад на двух ногах. (повтор 6 раз)
Выполнение дыхательной разминки «Сдуй листок» (на ладони детям кладем листок, вырезанный из цветной бумаги в форме листочка дерева. Поднимаем ладони на уровне рта и дуем, постепенно увеличивая силу выдыхания воздуха.)
Гимнастика для глаз «Далеко гляжу и нахожу» (понаблюдать с детьми из окна, что они видят вдали.)
Пальчиковая гимнастика (1-2 строчки хлопки в ладоши, остальные- загибаем пальчики в кулак.)
«Раз, два, три, четыре, пять!
Мы идем грибы искать!
Этот пальчик в лес пошел,
Этот пальчик гриб нашел,
Этот пальчик чистить стал,
Этот пальчик все поел
От того и потолстел».
Заключительная часть: построение в колонну по одному, ходьба с восстановлением дыхания.
Мы зарядкой заниматься
Начинаем по утрам,
Пусть болезни нас бояться,
Пусть они не ходят к нам.
