МААМ-картинки

Видео и конспект занятия «Первые шаги» по спортивно-прикладному фехтованию для детей среднего школьного возраста (11 фото)

Михаил Иванов
Видео и конспект занятия «Первые шаги» по спортивно-прикладному фехтованию для детей среднего школьного возраста

Тренировка в группе «Спортивно-прикладное фехтование с элементами рукопашного боя» (первый год обучения, ГБОУ «Школа на проспекте Вернадского» корпус дополнительного образования «Созвездие». Тренер – педагог дополнительного образования Иванов Михаил Константинович.

Цель: знакомство с основами техники и тактики спортивно-прикладного фехтования.

Задачи:

Образовательные:

- познакомить детей с новым для них видом спортивных единоборств;

- обучить их техническим приемам начального уровня;

Публикация «Видео и конспект занятия „Первые шаги“ по спортивно-прикладному фехтованию для детей среднего школьного возраста» размещена в разделах

- заложить основы понимания таких понятий как технические приемы и боевые действия;

- дать понимание того, что такое фехтовальный поединок;

- вызвать интерес к дальнейшим занятиям.

Развивающие:

- развить гибкость, силу, выносливость;

- развить быстроту движений и скорость реакции.

- развить точность движений и ловкость.

Воспитательные:

- приобщать к регулярным занятиям физической культурой;

- воспитывать морально – волевые качества: выдержку, уверенность в себе, смелость;

- воспитывать настойчивость в достижении положительных результатов;

- формировать эмоционально положительное отношение и интерес к двигательной активности и интерес к занятию фехтованием.

Оборудование:

- короткие гимнастические палки;

- тренировочные палки с амортизирующим слоем;

- защитные перчатки;

- защитные шлемы.

Видео и конспект занятия «Первые шаги» по спортивно-прикладному фехтованию для детей среднего школьного возраста

Методы:

- наглядный метод;

- вербальный (словесный) метод.

СОДЕРЖАНИЕ ТРЕНИРОВКИ

Вводная часть

1. Построение и приветствие. Рассказ о том, что будет изучаться на тренировке.

2. Выполнение комплекса общей разминки:

- бег по залу в среднем темпе;

- «суставная гимнастика» - комплекс упражнений, состоящий из вращений и наклонов: повороты и наклоны головы; вращения в плечевых, локтевых и лучезапястных суставах; наклоны корпуса вперед и в стороны; повороты вправо-влево; вращения корпуса; вращения бедрами; вращения в коленных суставах; вращения в голеностопных суставах.

3. Выполнение комплекса специальной разминки с палками: вращения в лучезапястных суставах; вращения и махи в локтевых и плечевых суставах; выполнение прямых и обратных «восьмерок», разнонаправленные вращения, смена хвата палки перехватами за плечом.

Основная часть

1. Изучение боевой стойки и передвижений в ней вперед и назад.

Фото «Первые шаги»

2. Изучение основных ударов и защит. Знакомство с тремя ударами в верхний уровень и верхними защитами. Отработка первого удара и соответствующей защиты.

3. Изучение координации шагов, ударов и защит. Удар выполняется на шаге вперед, защита – на шаге назад.

Видео и конспект занятия  по спортивно-прикладному фехтованию для детей среднего школьного возраста - фото
Фото №1 Т ренировка в группе Спортивно прикладное фехтование с элементами рукопашного боя первый год обучения ГБОУ

4. Выполнение первого удара и соответствующей защиты в шагах вперед и назад. Отработка в парах без контакта.

Фото №2 Материалы для школьных педагогов Школа на проспекте Вернадского корпус дополнительного образования Созвездие Фото №3 Тренер педагог дополнительного образования Иванов Михаил Константинович

5. Совершенствование изученного технического приема в парах без контакта в виде выполнения непрерывной поочередной серии ударов и защит.

Фото №4 Цель знакомство с основами техники и тактики спортивно прикладного фехтования Фото №5 Развивающие развить гибкость силу выносливость развить быстроту движений и скорость реакции

6. Совершенствование атаки и защиты в парах с использованием защитного снаряжения, палок с амортизирующим покрытием, легкий контакт. Один из партнеров атакует, другой защищается. Через 1 минуту партнеры меняются ролями, а еще через 1 минуту происходит смена партнеров.

Фото №6 развить точность движений и ловкость Фото №7 Оборудование короткие гимнастические палки тренировочные палки с амортизирующим слоем защитные перчатки защитные шлемы

7. Поочередное выполнение приема партнерами. Используется защитное снаряжение, палки с амортизирующим покрытием. Допустим легкий контакт. Необходимо следить за тем, чтобы технический прием выполнялся в «рваном» ритме. Работа 1 минуту, затем смена партнеров.

8. Учебно-тренировочный бой с использованием изученной техники. Бои проводятся в защитном снаряжении с палками покрытыми амортизирующим покрытием. Легкий контакт. Продолжительность одного боя 30 секунд, после чего производится смена партнеров.

Заключительная часть

1. Выполнение комплекса упражнений специальной физической подготовки.

Фото №8 Методы наглядный метод вербальный словесный метод

2. Выполнение комплекса «растяжки».

3. Упражнения на расслабление и восстановление дыхания.

Роскомнадзор: youtube.com нарушает законодательство РФ
Публикации по теме:

Конспект занятия «Первые шаги в шахматной игре»Конспект занятия «Первые шаги в шахматной игре» Дети старшей группы делают первые шаги в мире шахмат. Я знакомлю их с историей возникновения шахматной игры, с шахматной доской, фигурами,.

Фотоотчет о тренировочном лагере для детей среднего и старшего школьного возраста в Ичалковском боруФотоотчет о тренировочном лагере для детей среднего и старшего школьного возраста в Ичалковском бору Ичалковский бор – уникальное место в Нижегородской области. Бор расположен на возвышенности на правом берегу Пьяны. Здесь, в мощных пластах.

Фотоотчет о турнире по спортивно-прикладному фехтованию среди детей школьного возрастаФотоотчет о турнире по спортивно-прикладному фехтованию среди детей школьного возраста В "Созвездии" (отделение дополнительного образования ГБОУ "Школа на проспекте Вернадского") прошел турнир по спортивно-прикладному фехтованию,.

Kартотека пальчиковых игр для детей раннего возраста по программе «Первые шаги» Тема: «Знакомимся с детским садом и детками». Пальчиковая игра: «Спрятанные пальчики». Программные задачи: учить согласовывать движения,.

Конспект родительского собрания в группе раннего возраста «Первые шаги в детском саду» Программное содержание: • обобщить знания родителей о понятиях "адаптация”, "адаптационный период”; • помочь родителям понять своих детей,.

Математический проект «Первые шаги в математику» с детьми раннего возраста Математический проект «Первые шаги в математику» с детьми раннего возраста Пояснительная записка. Проблема обучения математике в современной.

Проект «Первые шаги к ГТО» для детей 6–7 лет Описание проекта: Проект предусматривает разработку инновационных методов и форм подготовки и формировании мотивации детей 6-7 лет к сдаче.

Проект по адаптации детей раннего дошкольного возраста «Мои первые шаги» Адаптация детей раннего дошкольного возраста в условиях ДОУ «Мои первые шаги» Автор проекта: воспитатель МДОУ детского сада №4 городского.

Программа начального обучения детей среднего и старшего школьного возраста спортивно-прикладному фехтованию Тренировки по спортивно-прикладному фехтованию в системе дополнительного образования направлены, в первую очередь, на гармоничное физическое.

Конспект занятия по трудовому воспитанию для среднего школьного возраста «Труд красит человека» Труд- красит человека. Занятие по трудовому воспитанию для среднего школьного возраста  Цели: доказать исключительную значимость труда в.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Видео и конспект занятия «Первые шаги» по спортивно-прикладному фехтованию для детей среднего школьного возраста
Опубликовано: 23 апреля 2019 в 18:45
+64Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 11.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
1 апреля. День смеха. Передвижка «Смех в жизни ребенка»

1 апреля отмечаем День смеха — праздник шуток и розыгрышей. Чувство юмора не врожденное качество, его можно и нужно развивать с самого детства.

31 марта. День рождения К.И.Чуковского. Папка-передвижка «К.И.Чуковский»

Сегодня исполняется 142 года со дня рождения большого друга детей, сочинившего для них множество красочных захватывающих и остроумных сказок, Корнея Ивановича Чуковского.


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД