Крошечкина Светлана Фёдоровна
Конспект занятия с использованием здоровьесберегающих технологий «Проделки королевы простуды»
Цель: формировать преставление детей о здоровом образе жизни.
Программные задачи:
Образовательная задача: расширять знания о профилактике простудных заболеваний.
Развивающая задача: развивать интерес к познанию себя, своих возможностей.
Воспитательная задача: воспитывать желание вести здоровый образ жизни.
Предварительная работа:
1. Заучить стихотворение С. Михалкова «Грипп».
2. Беседа о простуде.
Публикация «Конспект занятия с использованием здоровьесберегающих технологий „Проделки королевы простуды“» размещена в разделах
- Грипп, простуда. Конспекты занятий
- Здоровьесберегающие технологии в ДОУ
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Темочки
3. Отгадывание загадок по теме.
4. Дыхательная гимнастика.
Материалы: указатели, плакаты, ватные шарики, отгадки на загадки, капельки дождя, одежда для куклы, искусственный гриб, цветные карандаши, рисунки с «пушистиками».
Ход занятия:
Звучит музыка
Воспитатель. Сегодня такой прекрасный солнечный день. У нас много гостей и у всех хорошее настроение. Но я вынуждена вас огорчить. Наш товарищ попал в плен к Королеве Простуде. Он сидит в её королевстве и ему очень грустно. Послушайте.
Ребенок читает стих С. Михалкова «Грипп»
У меня печальный вид
Голова с утра болит,
Я чихаю, я охрип.
Что такое – это грипп?
Не румяный гриб в лесу,
А поганый грипп в носу.
Поднялась температура,
Я лежу и не ропщу.
День лежу, второй лежу,
Третий в садик не хожу,
И друзей не допускают
Говорят, что заражу
Ребята, вы хотите его освободить, и сами уберечься от злых чар Королевы простуды?
Дети: Да!
Воспитатель: Тогда отправляемся с вами в путь. Закройте глаза, мы с вами перенесемся в волшебный мир сказок.
Звучит музыка.
Воспитатель: Мы осторожно входим в сказку. Дорога, лес знакомы нам с вами давно. Здесь все живет и дышит чудесами, загадками и тайнами. Но куда же нам идти? А, вот красные горячие следы! Чьи они?
Дети отвечают
Воспитатель: А когда у человека поднимается температура?
Дети отвечают
Воспитатель: Вот сейчас мы с вами отправляемся в путь, и пойдем по следам. А чтобы не заболеть, нельзя наступать в течении занятия на красные следы. В холодное время года очень легко попасть в Королевство Простуды. А какое сейчас время года?
Дети отвечают
Воспитатель: Что же случилось с мальчиком? Почему он заболел и оказался в Королевстве Простуды?
Дети отвечают
Воспитатель: Как микробы попадают в организм?
Дети отвечают
Воспитатель: Да ребята, такой путь называется «воздушно-капельный». А сегодня мы будем говорить о том, как уберечь себя от простуды. Как не попасть во владения этой ужасной Королевы?
Дети отвечают
Воспитатель: Вот они красные горячие следы. Вы помните, что наступать на них нельзя?
Дети: Да!
Воспитатель: А рядом белые следы. Это следы здоровья. По каким следам мы с вами пойдем?
Дети: По белым.
Воспитатель: Идем друг за другом, не наступая на красные следы. Кто наступит, тот попадет в плен к Королеве Простуде.
Вот мы с вами и попали в замок «Ватных одеял». В этом замке живут «куталки». Там все люди кутаются, одеваются очень тепло, а все равно болеют. Почему они болеют, хотя и одеваются тепло?
Дети отвечают
Воспитатель: А как надо одеваться, чтобы не переохладиться и не заболеть?
Дети отвечают
Игра «Одень куклу по погоде»
Воспитатель: Ребята вспомните, как мы одеваемся в группе зимой, а как сейчас?
Дети отвечают
Воспитатель: Вот и хорошо, значит среди нас нет «куталок». Мы с вами всегда должны помнить: одеваться нужно по погоде, не переохлаждаться, чтобы Королева Простуда не забрала нас в свой ледяной замок. А знаете ребята, что главную роль в борьбе с простудой играют физкультура и спорт. Кто регулярно занимается спортом, тот всегда здоров и весел. Поэтому больше играйте на свежем воздухе, только одевайтесь облегченно и не
кутайтесь, тогда и болеть не будете. А теперь сделаем закаливающее носовое дыхание, которое тоже поможет не болеть.
Проводиться физкультурная минутка:
- Открыть рот, кончик языка прижать к небу. (Включается ротовое дыхание) – выполнить 5 раз
- Сжать пальцы в кулак. Во время вдоха широко открыть рот – вдохнуть, разжав пальцы—вып. 5раз
Сделать пять вдохов и выдохов через правую и левую ноздрю.
- Быстро втянуть внутрь брюшные мышцы живота сделав резкий выдох через рот – вып. 5 раз
- Сделать вдох носом – при выдохе тянуть звук (м, постукивая указательным пальцем по крыльям носа – вып. 5 раз
Воспитатель читает стихи, а дети выполняют разминку.
Хома, хома, хомячок
Носит рыжий пиджачок.
Хома рано встает,
Моет лапки, чистит рот.
Все приводит он в порядок
И выходит на зарядку.
Раз, два, три, четыре, пять
Хома учится считать.
А сейчас мы с вами продолжим путь. Посмотрите, что перед нами? Дворец «Микробия». Здесь все окна плотно закрыты, свет и воздух совсем не проникают. Поэтому во дворце тучи микробов, так как он никогда не проветривался. Это владения принца «АП – ЧХИ!» Здесь все чихают и кашляют друг на друга. Принц «АП – ЧХИ!» послал в наш город целое войско «чихунов». Что же нам делать, как уберечь себя от микробов?
Дети отвечают
Микробы боятся свежего воздуха. А если во дворце окна и двери закрыты, то там этих микробов видимо – невидимо. Что же нужно делать?
Дети: Нужно иметь платок.
Воспитатель: Зачем надо закрывать рот и нос платком?
Дети отвечают
Воспитатель: Что надо сделать, чтобы микробов в замке не было?
Дети отвечают
Воспитатель: Растения тоже помогают бороться с микробами. Они очищают воздух, чтобы нам легче дышалось. Но за растениями надо ухаживать.
Организуется игра «Микробы»
Дети делятся на две команды. Одна команда – «чихающие», другая - «заражающиеся».
Команды расходятся в разные стороны. Команда чихающих говорит: «Ап-чхи!» и бросает в противоположную команду ватные комочки. Другая команда старается увернуться. Тот, в кого попал шарик, выходит из игры и начинает «чихать».
Воспитатель: Ребята, не только физкультура и спорт укрепляют наши силы, но и рациональное питание. Что должны получать дети и взрослые, чтобы быть сильными и здоровыми.
Дети отвечают
Воспитатель: В каких продуктах питания находится большое количество витаминов?
Дети отвечают
Воспитатель: Посмотрите вот сюда (выставляет плакат)
- Витамин С содержится в яблоках, луке, смородине
- Витамин В - в черном хлебе
- Витамин А – в моркови и сливочном масле.
Отгадайте загадку, а отгадку положите в корзинку и тогда у нас будет целая корзина витаминов.
Круглое, румяное
Я расту на ветке.
Любят меня взрослые
И маленькие детки (Яблоко)
Яркий, сладкий, налитой,
Весь в обложке золотой,
Не с конфетной фабрики,
Из далекой Африки. (Апельсин)
Я вырос на грядке,
Характер мой гадкий:
Куда не приду
Всех до слез доведу. (Лук)
Нарядилася Аленка,
В сарафанчик свой зеленый,
Завела оборки густо.
Узнаешь её? (Капуста)
Красный нос в землю врос,
А зеленый хвост снаружи.
Нам зеленый хвост не нужен,
Нужен только, красный нос. (Морковь)
Маленький, горький,
Луку брат. (Чеснок)
Лук и чеснок – овощи, которые еще и убивают микробы. Вот вам от меня в подарок зеленый лук, который поможет вам уберечься от злых чар. Вы его съедите в обед. Но прежде, чем употреблять овощи и фрукты, о чем мы должны помнить?
Дети отвечают
Хорошо! Молодцы! Теперь вы будете на завтрак, обед и ужин есть продукты, содержащие большое количество витаминов, потому, что витамины необходимы для здоровья.
Звучит музыка, организуется физкультминутка «Дождик»
Дождик капнул на ладошки,
На цветы и на дорожку.
Лейся, лейся, ой-ой-ой,
Побежали мы домой.
Теперь мы должны меньше болеть и постараемся не попадать в опасное Королевство Простуды, потому, что знаем, как уберечься от неё.
Вот прошел дождик и появилось солнышко. Сделаем разминку для пальчиков.
Звучит музыка
Солнышко просыпается, (сжимают кулаки)
Лучики расправляются, (раздвигаются пальчики)
Лучики собираются (сдвигают пальчики)
И засыпают (сжимаются пальчики в кулак)
Вам понравилось наше занятие?
Дети: Да
Воспитатель: Я хочу, чтобы вы соблюдали все правила и никогда не болели. У вас на столах лежат карандаши - «пушистики» и листы.
Посмотрите на «пушистиков». У них у всех разное настроение. Выберите одного и раскрасьте свой рисунок.
Дети раскрашивают рисунок.
Воспитатель: На этом наше путешествие закончено. Крепкого вам здоровья!
