Нелли Сомова
Консультация для педагогов «Дорожка здоровья на участке детского сада»
Лето — замечательное время года, прекрасный оздоровительный для наших детей. Мы педагоги должны создать условия для укрепления здоровья наших воспитанников, формирования у них привычки к здоровому образу жизни. Поэтому, благодаря совместным усилиям родителей и педагогов в нашем детском саду появилась «Дорожка Здоровья», которая одновременно несет функции и развлечения, и массажа, позволяет проводить профилактику и коррекцию здоровья детей в игровой форме.
Публикация «Консультация для педагогов „Дорожка здоровья на участке детского сада“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- ЗОЖ, здоровье. Консультации для родителей
- Консультации для воспитателей, педагогов
- Массажные коврики, дорожки здоровья
- Методические материалы для педагогов и воспитателей
- Оформление детских садов
- Темочки
Поскольку в летний период наши детки больше времени проводят на свежем воздухе, то дорожка задействуется максимально в течение дня. Дети с большим удовольствием ходят по дорожке здоровья и с нежеланием покидают ее!
С давних времен люди ходили босиком по земле, траве. Это укрепляло здоровье. Сейчас у большинства нет возможности бегать по росе, скошенной траве или газону. Обувь, которую мы носим постоянно на протяжении жизни, создает для ног комфортный микроклимат. Ноги настолько к нему привыкают, что при малейшем нарушении его (при переохлаждении или промокании ног) организм реагирует заболеванием. Нарушение функций подошвы снижает нашу устойчивость к простудным заболеваниям. Закаливание стоп при хождении босиком делает организм менее чувствительным к колебаниям температур.
Известно, что на стопах расположено множество активных точек, стимулируя которые можно положительно воздействовать на процессы, происходящие в организме. Стопы — проекция всех наших органов. Массаж стоп оказывает благотворное влияние не только на формирование ног и опорно-двигательного аппарата, ребенка, но и на центральную нервную систему, а через нее – на весь организм в целом. Оздоровительный массаж стоп улучшает кровообращение, обмен веществ в тканях, повышает иммунитет, снижает усталость и утомление от умственной или физической нагрузки, восстанавливает трудоспособность. Поэтому он является одним из самых эффективных способов укрепления здоровья.
