Симакова Наталья
Консультация для педагогов «Польза сухого бассейна для дошколят»
Дошколята, всегда находятся в движении – это естественная природная потребность детей. Игры и занятия в сухом бассейне помогают удовлетворить естественную потребность ребенка в движении, стимулируют его поисковую и творческую активность, позволяют чередовать упражнения с отдыхом, а также добиваться качественной релаксации. В сухом бассейне тренируются различные мышечные группы, в том числе и формирующие осанку.
Публикация «Консультация для педагогов „Польза сухого бассейна для дошколят“» размещена в разделах
- Консультации для воспитателей, педагогов
- Методические материалы для педагогов и воспитателей
- Сухой бассейн в детском саду
- Темочки
Таким образом, происходит постоянный массаж всего тела, осуществляется стимуляция тактильной чувствительности.
Помимо оздоравливающего и профилактического воздействия на организм ребенка в целом, игры в сухом бассейне улучшают его психоэмоциональное состояние. Дети испытывают необыкновенное удовольствие и радость, погружаясь в безопасные «волны» бассейна и резвясь среди множества ярких разноцветных шариков.
- Большинство упражнений в сухом бассейне выполняются с помощью крупных мышечных групп рук, ног, туловища. На фоне их интенсивной деятельности в движение вовлекаются и мелкие группы мышц. Чередование упражнений и игр, требующих определенного мышечного напряжения и расслабления, позволяют ребенку справляться со значительной физической нагрузкой в течение довольно длительного времени. Это создает условия для гармоничного формирования пропорций тела.
- Сердце ребенка быстро утомляется при напряжениях, возбуждается и не сразу приспосабливается к изменившейся нагрузке, ритмичность его сокращений легко нарушается. Горизонтальное расположение тела при выполнении упражнений в сухом бассейне, а также механическое воздействие шариков на поверхность тела способствуют току крови по периферии и облегчают ее передвижение к сердцу.
- При движении в сухом бассейне туловище ребенка скользит по шарикам, при этом снижается давление на скелет, особенно на позвоночник, поэтому «плавание» в сухом бассейне является эффективным средством укрепления скелета и его коррекции.
Сухие бассейны располагают широким спектром возможностей
как для профилактики различных заболеваний, так и для лечения детей с различными двигательными и неврологическими нарушениями.
Занятия в сухом бассейне позволяют тренировать:
• мышцы туловища и конечностей;
• отрабатывать методику безопасного падения;
• тренировать функцию равновесия, выполнять упражнения на сопротивление в вязкой среде бассейна;
• выполнять упражнения на расслабление.
Противопоказания:
• заболевания кожи, гнойничковые и грибковые;
• повышенная температура тела (больше 37,5°C)
• острый период заболевания;
• повышенное артериальное давление больше 140/ 90
Перечень основных упражнений используемых в сухом бассейне.
• Обще развивающие и специальные.
• Дыхательные упражнения.
• Массажные движения.
• Упражнения в сопротивлении.
• Упражнения в равновесии.
• Упражнения с применением разнообразных дополнительных предметов
(валики, ручные мячи, мячи большого диаметра, утяжелители, чудо- лестница и др.)
• Прикладные (ползание, ручные захваты, метание мячей).
Исходные положения, применяемые в сухом бассейне:
• лежа на животе,
• спине,
• на боку,
• сидя,
• сидя ноги скрестив по-турецки,
• сидя и лежа ноги свешиваются с бортиков бассейна,
• стоя на четвереньках,
• стоя на коленях.
Очевидно, что занятия с детьми в сухом бассейне дают массу преимуществ.
Симакова Наталья | Все публикации
