Консультация для родителей «Беречь и охранять зрение»
Ольга Викторовна Сажина
Консультация для родителей «Беречь и охранять зрение»
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ, ЧТОБЫ СБЕРЕЧЬ
И СОХРАНИТЬ ЗРЕНИЕ ДЕТЕЙ?
• Самое главное – не допускать раннюю и непомерную нагрузку на глаза: нельзя на близком расстоянии рисовать, лепить, смотреть картинки более 10-15 минут.
• Во время зрительной работы устраивайте глазам отдых: простейшие способ – закрыть глаза на какой-то период времени; еще лучше глаза отдохнут, если их дополнительно прикрыть ладонями, чтобы полностью исключить свет;
Публикация «Консультация для родителей „Беречь и охранять зрение“» размещена в разделах
• Необходимо следить за осанкой ребенка, правильностью его посадки; при низком наклоне создаются условия для искривления позвоночника и близорукости;
• Очень важно правильное равномерное освещение. Свет не должен падать на лицо;
• Важно также качество печатных изданий и тетрадей для детей: чем больше контрастность печатных элементов, тем меньше зрительная нагрузка;
• Допустимая длительность просмотра телепередач (для детей старше 3-летнего возраста) 15 – 20 минут с расстояния 2,5 – 3 метра. Работа на компьютере разрешается 2 раза в неделю не позже 9 часов вечера (21.00); допустимое расстояние от глаз до экрана монитора не менее 50 см. резкая контрастность экрана и громкий звук утомляют ребенка.
Публикации по теме:
Конспект занятия «Органы чувств на службе у тебя. Зрение» для старшей группы
Цель: закрепить представление детей об органах чувств человека, сформировать знания о значении глаз в жизнедеятельности человека, правилах.
Конспект НОД по экологическому воспитанию «Любить и охранять природу — значит любить и охранять Родину» в старшей группе
Дети под музыку входят музыкальный зал и становятся возле стульев. Мир вам, гости дорогие Вы пришли к нам в добрый час. Встречу теплую такую.
Консультация для родителей «Четыре ошибки родителей при адаптации ребенка в детском саду»
4 ошибки родителей при адаптации ребенка в детском саду А ваш малыш идет этой осенью в детский сад? Если так, вам наверняка хочется, чтобы.
Консультация для родителей «Берегите зрение у детей»
Уважаемые родители! По опросу детей и просматривая анкеты, которые вы заполняли, я пришла к выводу,что многие из вас, практически не ограничивают.
Консультация для родителей «Роль совместного отдыха детей и родителей»
Семейное чтение. Растим читателя. А зачем, спросят многие? В наш-то век информационных технологий, тотального наступления Интернета. И,.
Консультация для родителей «Учите детей любить и беречь природу»
Рыбе – вода, птице - воздух, зверю – лес, степи, горы. А че- ловеку нужна Родина. И охранять природу – значить охра – нять – Родину. М.
Научить детей любить и охранять природу «Осенняя фантазия»
Осень только чуть тронула листву, позолотив ее нежным цветом, березки первыми откликнулись на осеннюю пору, кругом еще царствует зелень.
Природу нужно беречь.
Посреди поляны в лесу росла большая береза. Много у нее было ветвей и каждую весну на ней разбухали почки, а потом появлялись листочки.
Простые упражнения, которые помогут сохранить зрение Вашим детям
Простые упражнения, которые помогут сохранить зрение Вашим детям. (Советы для родителей по профилактике нарушений зрения, а также сохранению.
Стенд для родителей «здоровье свыше нам дано-учись малыш беречь его!»
Цель оформления стенда: "Приобщение родителей и детей к занятиям физической культурой и спортом, приобщение к здоровому образу жизни".
