Консультация для родителей «Беречь и охранять зрение»

Ольга Викторовна Сажина
Консультация для родителей «Беречь и охранять зрение»

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ, ЧТОБЫ СБЕРЕЧЬ

И СОХРАНИТЬ ЗРЕНИЕ ДЕТЕЙ?

• Самое главное – не допускать раннюю и непомерную нагрузку на глаза: нельзя на близком расстоянии рисовать, лепить, смотреть картинки более 10-15 минут.

• Во время зрительной работы устраивайте глазам отдых: простейшие способ – закрыть глаза на какой-то период времени; еще лучше глаза отдохнут, если их дополнительно прикрыть ладонями, чтобы полностью исключить свет;

• Необходимо следить за осанкой ребенка, правильностью его посадки; при низком наклоне создаются условия для искривления позвоночника и близорукости;

• Очень важно правильное равномерное освещение. Свет не должен падать на лицо;

• Важно также качество печатных изданий и тетрадей для детей: чем больше контрастность печатных элементов, тем меньше зрительная нагрузка;

• Допустимая длительность просмотра телепередач (для детей старше 3-летнего возраста) 15 – 20 минут с расстояния 2,5 – 3 метра. Работа на компьютере разрешается 2 раза в неделю не позже 9 часов вечера (21.00); допустимое расстояние от глаз до экрана монитора не менее 50 см. резкая контрастность экрана и громкий звук утомляют ребенка.

Публикации по теме:

«Органы чувств на службе у тебя. Зрение». Конспект занятия для старшей группы«Органы чувств на службе у тебя. Зрение». Конспект занятия для старшей группы Цель: закрепить представление детей об органах чувств человека, сформировать знания о значении глаз в жизнедеятельности человека, правилах.

Конспект НОД по экологическому воспитанию «Любить и охранять природу — значит любить и охранять Родину» в старшей группе Дети под музыку входят музыкальный зал и становятся возле стульев. Мир вам, гости дорогие Вы пришли к нам в добрый час. Встречу теплую такую.

Консультация для родителей «Четыре ошибки родителей при адаптации ребенка в детском саду» 4 ошибки родителей при адаптации ребенка в детском саду А ваш малыш идет этой осенью в детский сад? Если так, вам наверняка хочется, чтобы.

Консультация для родителей «Берегите зрение у детей» Уважаемые родители! По опросу детей и просматривая анкеты, которые вы заполняли, я пришла к выводу,что многие из вас, практически не ограничивают.

Консультация для родителей «Роль совместного отдыха детей и родителей» Семейное чтение. Растим читателя. А зачем, спросят многие? В наш-то век информационных технологий, тотального наступления Интернета. И,.

Консультация для родителей «Учите детей любить и беречь природу» Рыбе – вода, птице - воздух, зверю – лес, степи, горы. А че- ловеку нужна Родина. И охранять природу – значить охра – нять – Родину. М.

Научить детей любить и охранять природу «Осенняя фантазия»Научить детей любить и охранять природу «Осенняя фантазия» Осень только чуть тронула листву, позолотив ее нежным цветом, березки первыми откликнулись на осеннюю пору, кругом еще царствует зелень.

Природу нужно беречь. Посреди поляны в лесу росла большая береза. Много у нее было ветвей и каждую весну на ней разбухали почки, а потом появлялись листочки.

Простые упражнения, которые помогут сохранить зрение Вашим детям Простые упражнения, которые помогут сохранить зрение Вашим детям. (Советы для родителей по профилактике нарушений зрения, а также сохранению.

Стенд для родителей «здоровье свыше нам дано-учись малыш беречь его!»Стенд для родителей «здоровье свыше нам дано-учись малыш беречь его!» Цель оформления стенда: "Приобщение родителей и детей к занятиям физической культурой и спортом, приобщение к здоровому образу жизни".

Библиотека изображений:
  • Консультации для родителей, папки-передвижки, памятки
  • Лэпбуки на МААМ: купить лэпбук, скачать шаблоны
  • Лэпбуки на МААМ: купить лэпбук, скачать шаблоны
Автор публикации:
Консультация для родителей «Беречь и охранять зрение»
Опубликовано: 1 декабря 2016 в 20:26
+5Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 3.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
23 сентября. День рябины

«Рябина у крыльца – достаток в семье» – говорили раньше на Руси. В старину стройную рябинку сажали как оберег у каждого дома. Весной ее кружевная крона покрывалась белыми цветами, а осенью, когда опадали...

22 сентября. Всемирный день без автомобиля

В начале 90-х мы и представить себе не могли, что на улицах наших городов будет такое огромное количество автомобилей. Но вот пресловутая «чрезмерная автомобилизация» стала реальностью. В крупных городах...

Фотоотчет о посткроссинге. Горячий сибирский привет из Красноярского края
Здравствуйте, уважаемые коллеги! География нашей переписки расширяется! За время летних каникул мы получили три письма. Мне так не терпелось открыть,...
Сценарий новогоднего сказочного представления для детей старшего дошкольного возраста...
Сценарий новогоднего сказочного представления для детей старшего дошкольного возраста «Снегурочка» Основа сценария была найдена в интернете, но, к...
Проект ко Дню защитника Отечества
Педагогический проект «Наша армия сильна» Березнева Татьяна Алексеевна воспитатель Матвеева Наталья Александровна воспитатель Основным...