Консультация для родителей «Что делать если, ребёнок отказывается от дневного сна?»

Надежда Кузьмичева Горевая
Консультация для родителей «Что делать если, ребёнок отказывается от дневного сна?»

Советы родителям "Что делать,если ребёнок отказывается от дневного сна"

Подготовила: Кузьмичева Н. С, воспитатель МАДОУ ЦРР № 87,г. Калининград

Консультация для родителей «Что делать если, ребёнок отказывается от дневного сна?»

Мотивировать ребенка к дневному сну можно спокойным общением перед сном, обещанием развлечения сразу после сна, а перед сном все развлечения торжественно убираются "отдохнуть" .Ребёнка в возрасте с 2 до 6 лет обязательно должен быть дневной сон, даже в выходной день находясь дома с родителями. Если у 2-х летний ребёнок не будет дневного сна малыш будет сильно утомляться, возможен отказ от еды и в будущем возможны психические расстройства. Детские психологи утверждают, что "бессонный день" в возрасте 2-3 лет нежелателен.

Понабюлюдайте за своим ребёнком. Если он встает в 7-8 утра, то до 13-14 часов он уже успевает побегать, поиграть и устать. Если же он просыпается после 9 утра, и при этом у него нет активных подвижных игр до обеда, малыш просто не успевает устать до времени укладывания.

Что нужно делать, что бы ребёнок мог полноценно отдыхать

В первую очередь необходимо соблюдать режим дня, именно благодаря четкому режиму наш организм сможет выроботать правельное время для отдыха и игр вашего ребёнка. Родителю следует урегулировать время питания, прогулок, досуговых занятий, чтобы создать психологически комфортную среду для ребенка. Помочь здоровому сну могут и введение семейных традиций. Например изо дня в день расставлять перед сном игрушек по местам, послеобеденно читать сказки или петь колыбельные. Некоторые специалисты советуют иметь два комплекта пижамы - ночной и дневной, с помощью которых ребенок, как бы следуя обряду, переодеваясь, готовил бы себя ко сну.

Активные физические или интеллектуальные развивающие игры утомляют и перевозбуждают нервную систему малышей, поэтому в течение часа до сна лучше отдать предпочтение спокойным и хорошо известным ребенку занятиям, будь то игре с конструктором или прогулке на улице. Приглашение ко сну должно строиться на условиях уважения к малышу, продиктованных здоровьем ребенка, на основе доброжелательности и бесконфликтного общения.

Отдых- важная составляющая здоровья ребёнка.

Сон защищает организм ребенка от целой группы заболеваний Он оберегает центральную нервную систему малыша от перевозбуждения, помогая активно, но дозировано, воспринимать большие объемы информации и анализировать её. Кроме того, если продолжительность дневного сна у ребенка соответствует норме 1,5- 2 часа, у него будут лучше функционировать центры памяти и ребёнок быстрее запоминает полученную информацию. И, конечно же, важно помнить о том, что во сне вырабатывается важный для малыша гормон роста!

Публикации по теме:

Консультация для родителей «Что делать, если ребенок кусается?»Консультация для родителей «Что делать, если ребенок кусается?» Доброго времени суток, уважаемые коллеги и гости моего сайта! Сегодня хочу поделиться с Вами консультацией "Что делать, если ребенок кусается?".

Консультация для родителей «Что делать, если ребенок не слушается?» Если вы уступите ребёнку, он сделается вашим повелителем, И для того, чтобы заставить его повиноваться, вам придётся ежеминутно договариваться.

Консультация для родителей «Что делать, если ребенок врет»Консультация для родителей «Что делать, если ребенок врет» Консультация для родителей "Что делать, если ребенок врет" Если ребенок врет, родители начинают хвататься за голову и искать, где же они.

Консультация для родителей «Что делать, если ребёнок не делится игрушками?»Консультация для родителей «Что делать, если ребёнок не делится игрушками?» «Это моё!», «Отдай мне!», "Нет, не бери, это моё!" На детских площадках нередко можно услышать, что родители ругают своего ребёнка за.

Консультация для родителей «Что делать, если ребёнок не участвует на утреннике в детском саду?»Консультация для родителей «Что делать, если ребёнок не участвует на утреннике в детском саду?» Каждый ребенок хочет радовать своих родителей, выступая на празднике в детском саду. Детские утренники – хороший повод для родителей.

Консультация для родителей «Что делать, если ребёнок плохо кушает»Консультация для родителей «Что делать, если ребёнок плохо кушает» Все родители желают своим детям здоровья и хотят, чтобы их ребёнок не болел, вырос красивым, сильным. Этого можно добиться, если ребёнку,.

Консультация для родителей «Что делать, если ребёнок произносит бранные слова?»Консультация для родителей «Что делать, если ребёнок произносит бранные слова?» Наверное, все родители сталкиваются с тем, что в определенный момент своей жизни их ребёнок стал использовать в своей речи бранные слова.

Консультация для родителей «Что делать, если вы заблудились в лесу»Консультация для родителей «Что делать, если вы заблудились в лесу» Как хорошо летом, выбраться с ребенком на природу. Когда рядом лес, то можно собрать ягоды, грибы или просто устроить пикник. Но даже.

Консультация для родителей «Если ребёнок не слушается»Консультация для родителей «Если ребёнок не слушается» Очень часто дети не слушаются своих родителей. Они не хотят убирать игрушки, не хотят ложиться спать, не хотят выполнять требования взрослых.

Консультация для родителей «Если ваш ребёнок кусается» Ваш ребёнок начал кусаться? Укусил вас, старшего брата, на него пожаловались в детском саду, что он укусил своего друга. Вы не знаете, что.

Библиотека изображений:
  • Пожарная безопасность
  • Русские народные сказки
  • Экология
Автор публикации:
Консультация для родителей «Что делать если, ребёнок отказывается от дневного сна?»
Опубликовано: 12 марта 2020 в 18:57
+17Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 3.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
9 мая. День салюта Победы на МААМ

В этот майский день вся наша огромная страна с радостью отмечает праздник Победы. Один из главных его символов и многолетняя традиция – это праздничный салют. Ему мы и посвящаем наш очередной тематический...

8 мая. День открыток к 9 мая на МААМ

Очередной тематический день посвящен подготовке к великому для нашей страны дню — Празднику Победы. Воспользуйтесь специальной подборкой игр и занятий, чтобы вместе с детьми поздравить ветеранов и подать...


Горячие темочки