Кобелева Вера
Консультация для родителей: «Дети и солнце: как защитить ребенка от перегрева»
Как защитить ребенка от перегрева? Дети обожают летнюю солнечную погоду. Ведь она несет в себе массу развлечений: поездки на дачу, купание в мини-бассейне, сон в гамаке, отдых в шалаше, морские прогулки и походы в лес…
С наступлением лета дети больше времени проводят на улице и на природе. Помимо очевидной пользы отдыха на свежем воздухе, это может принести и вред. Дело в возможных перегревах, обезвоживании, солнечных ожогах. С каждой из этих потенциальных опасностей можно эффективно бороться и защитить своего ребенка.
Защита от обезвоживания
Публикация «Консультация для родителей: „Дети и солнце: как защитить ребенка от перегрева“» размещена в разделах
- День защиты детей. 1 июня
- Консультации для родителей
- Солнце, вред и польза. Консультации для родителей
- Солнце, солнышко
- Темочки
Дети меньше осознают чувство жажды, особенно когда они увлечены игрой. Это может принести серьезный вред здоровью, приводя к обезвоживанию и обморокам. Поэтому нужно постоянно следить за тем, что чтобы ребенок получать достаточное количество жидкости. Просто нужно под рукой держать бутылочку с водой, а лучше несколько.
Защита от перегрева
Правильная одежда поможет защитить ребенка от перегрева. Лучше всего с этим справятся натуральные хлопок и лен. Покрой одежды должен быть достаточно свободным, чтобы не мешать дыханию и движениям. Кепка или шляпа обязательная часть детского гардероба на лето. Это защитит и голову и глаза от вредного действия солнечного света.
Солнечные ожоги– ожоги, которые возникают в результате воздействия на кожу ультрафиолетовых лучей. Симптомы солнечного ожога такие же, как и у ожога горячим предметом: от покраснения до волдырей. Только проявляются они не сразу, а через несколько часов – тем и опасны.
Симптомы перегрева на солнце
Симптомы перегрева на солнце ребенка часто напоминают симптомы начала воспалительного заболевания: ребёнок становится вялым (либо, наоборот, очень возбужденным, мотает головой из стороны в сторону или запрокидывает её назад (как при головной боли, у него повышается температура тела. У малышей или "реактивных" детей признаками перегрева могут быть только психомоторное возбуждение и внезапный подъем температуры тела.
В любом случае, если у вас возникло подозрение на солнечный или тепловой удар, переместите ребенка в затененное прохладное помещение.
Помощь при тепловом ударе простая, но должна быть оказана своевременно. При возможности, конечно лучше вызвать скорую помощь. Но и до приезда скорой вы должны помочь ребёнку справиться с перегреванием.
1. Прежде всего переместить ребёнка в прохладное помещение.
2. Придать горизонтальное положение.
3. Полностью раздеть ребёнка.
4. Как можно скорее надо охлаждать ребёнка. Самый эффективный способ – это водяное охлаждение.
5. Следующим важным действием является дать ребёнку выпить достаточное количество прохладной жидкости.
Солнечный ожог у ребенка, первая помощь
1. Перенесите ребенка в тень.
2. Обязательно вызовите «скорую помощь» или самостоятельно обратитесь к врачу, если имеются следующие явления:
даже незначительный солнечный ожог у ребенка первого года жизни (кожа младенцев более чувствительна к ожогам);
озноб, повышение температуры до 38,5°С и выше;
головная боль;
отечность на лице и руках;
образование волдырей на коже (т. е. вторая степень ожога);
ожог первой степени (покраснение, затронувший большую поверхность тела;
наличие признаков инфекции (резкое покраснение кожи, отечность, гной);
тошнота, рвота, вялость;
потеря сознания.
3. До приезда «скорой» (или при незначительном солнечном ожоге, когда ребенок не очень пострадал) проведите следующие мероприятия:
Для облегчения боли, смачивайте или орошайте пострадавший участок кожи прохладной водой (испаряясь, она будет охлаждать кожу); положите смоченное в прохладной воде полотенце на плечи ребенка либо оберните его во влажное полотенце на 10-15 минут. Эту процедуру можете повторить несколько раз с промежутком 30 минут, только не переохладите ребенка.
Обработайте кожу косметическими средствами, предназначенными для нанесения после загара или лекарственными аэрозолями против ожогов, если таковые имеются под рукой.
Наденьте на ребенка свободную хлопчатобумажную одежду из мягкой ткани, чтобы свести к минимуму раздражение кожи.
Чаще предлагайте ребенку питье.
При появлении рвоты уложите ребенка на правый бок.
При повышении температуры выше 38,5°С, на голову, голени, паховые области положите на 10-15 минут прохладный компресс или грелку (бутылку) с прохладной водой. Температура воды для обтираний должна быть чуть выше комнатной (ни в коем случае не холодной). Холодная вода может вызвать рефлекторный спазм сосудов, что еще больше усугубит состояние ребенка. Резкий переход от жаркого солнца к холодной воде является для организма стрессовой ситуацией. Жаропонижающие средства при солнечном ударе не эффективны, так как механизм подъема температуры при общем перегреве отличается от такового при инфекционных заболеваниях.
Разденьте ребенка. Проветрите и затемните комнату. Можете сделать малышу ванну с прохладной или чуть теплой водой, добавив в нее полчашки пищевой соды или обтереть неповрежденную кожу ребенка водой с добавлением уксуса (1 столовая ложка 9% уксуса на 1 литр воды). Можно прикладывать прохладные водные компрессы к тем местам, которые пострадали больше всего.
Любите своих детей и помните, что все полезно в меру!
