Наталья Плахтеева
Консультация для родителей и воспитателей «Отпуск — только для отдыха»
Пора отпусков в самом разгаре. Большую ошибку совершают те, кто тратит отпуск на ремонт квартиры, выпускные и вступительные экзамены детей.
Этим они лишают организм отдыха, теряют здоровье, от которого идёт всё благополучие в семье. Отпуск – только для отдыха!
К отпуску надо готовиться весь год. Не только покупать новые платья, купальники, надувные матрасы, круги, а самое главное – переделать те дела, которые раньше откладывались на отпуск.
Публикация «Консультация для родителей и воспитателей „Отпуск — только для отдыха“» размещена в разделах
- Консультации для воспитателей, педагогов
- Консультации для родителей
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» июль 2018
Те, кто легко переносит смену обстановки, меняйте её!
Ну а домоседы могут хорошо отдохнуть и дома – заняться спортом
Можно ходить на речку, озеро, на рыбалку или провести отпуск на даче
Если предоставляется возможность провести оздоровительный курс лечения – не пренебрегайте этим
Не подстраивайте свой отпуск под привычки друзей, родственников – это в большинстве случаев утомляет больше, чем работа.
Стройте отпуск только «под себя», тогда получите от него необходимый заряд бодрости.
Во время отпуска тоже накапливаются неотложные дела (стирка, уборка). Не откладывайте их на субботу и воскресенье и не забывайте привлекать к делам всю семью.
Отдых на даче - это очень полезный для здоровья во многих аспектах отдых, к тому же овощи и фрукты, выращенные на своих приусадебных, дачных участках или на огородах, несомненно, полезнее и вкуснее покупных!
В летние месяцы постарайтесь, по возможности, перейти на растительную пищу. И если у вас есть участок, посадите на него всё, что можно съесть летом
Наталья Плахтеева | Все публикации
