Консультация для родителей «Несколько советов как уложить ребенка спать»

Валерия Монина
Консультация для родителей «Несколько советов как уложить ребенка спать»

Каждый родитель ощутил на себе, как меняется поведение его ребёнка в 3 года (у некоторых чуть раньше).Ребёнок всячески проявляет свою самостоятельность, либо в качестве эмоциональности или же пытается показать своё недовольство, своё поперечное «НЕТ». Часто эти протесты проявляются перед укладыванием, отказ от дневного и ночного сна. Так называемый недосып влияет на поведение и развитие малыша. Чтобы этого не происходило, существуют некоторые методы, «ритуалы» для любящих своих деток родителей.

1. Не отменять дневной сон (до 4 лет). Его отсутствие или недостаток обязательно скажется и на ночном. Мозг ребёнка развивается и перерабатывает информацию во время дневного сна лучше, нежели он будет в этот период времени загружен кружками или занятиями.

2.20:00-подготовка ко сну (и раньше если отсутствует дневной сон).

3. За 30мин. до укладывания снижать активность. Избегать просмотров мультфильмов, подвижных игр. Лучше всего воспользоваться спокойным занятием (пазлы, рисование, лепка и т. д.). Перед сном проветрить комнату.

4. Ритуал. Обязательно в ритуал перед сном, должно входить чтение книги, причём давать возможность ребёнку самому выбирать, какую сказку он хотел бы, чтобы ему почитали перед сном. Это может быть и выдуманная вами сказка, где герой назван именем вашего ребёнка. Это поможет ребёнку справиться со страхами темноты. Обнимашки, поцелуи, разговоры о том как прошёл день. Наш незаменимый ритуал, как колыбельные.

5. Давать ребёнку быть достаточно активным в течение дня. Вечером ему будет гораздо легче заснуть сладким сном. Не менять правила, поддаваясь поведению малыша,ведь они хорошие маскировщики своей усталости. Наше терпение-залог здоровья наших детей! Эти все кажущиеся для нас сложности, в скором времени мы будем вспоминать с улыбкой,и нам их даже будет не хвать. Ведь дети растут очень быстро, и уже не будут так сильно нуждаться в нас.

Публикации по теме:

8 Советов, как научить ребенка быть благодарным 8 СОВЕТОВ, КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА БЫТЬ БЛАГОДАРНЫМ Многое мы принимаем в жизни по умолчанию. И понимаем, как много у нас на самом деле есть,.

Консультация по безопасности «Пять советов о том, как уберечь ребенка от домашнего травматизма» КОМНАТА СТРАХА Безопасность: Пять советов о том, как уберечь ребенка от домашнего травматизма. В конце января в Подмосковье решили запустить.

Консультация для родителей «Баю, баюшки, баю… Как укладывать ребенка спать» Структурное подразделение муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения детского сада № 1 «Теремок» семейный детский.

Консультация для родителей «Как научить ребенка уважать и любить родителей?» Как часто мы слышим жалобы со стороны людей, которые много старше нас. Жалуются они на своих детей: «Общается со мной, как будто я ему чужая!».

Консультация для родителей «Не такой как все! Как принять своего ребенка?» Консультация для родителей: «Не такой как все!» Как принять своего ребенка Цель - формирование адекватной родительской установки. Как принять.

Консультация для родителей «Несколько советов по воспитанию в ребенке бережного отношения к природе» Консультация для родителей. «Несколько советов для родителей по воспитанию в ребенке бережного отношения к природе». Природа наш общий дом,.

Консультация для родителей «Как утихомирить ребенка» Если ребенок носится по квартире без остановки, кричит не своим голосом, катается по полу, совершает хаотичные движения руками и ногами.

Библиотека изображений:
  • Консультации для родителей, папки-передвижки, памятки
  • День Победы, 9 мая
  • Наша армия
Автор публикации:
Консультация для родителей «Несколько советов как уложить ребенка спать»
Опубликовано: 31 марта 2019 в 17:18
+11Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 3.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
20 сентября. День лука на МААМ

Полезные и вкусовые свойства этой овощной культуры известны во всем мире. Почти в каждой национальной кухне можно встретить блюда из лука. «Лук от семи недуг» – говорили наши предки, которые не только ели...

19 сентября. Выставка работ в технике айрис фолдинг

Айрис фолдинг – это модная и самобытная техника рукоделия с необыкновенными эффектами. Работы получаются сложенными, словно диафрагма фотоаппарата «Смена» или раковина улитки. Творчество в стиле айрис...

Конспект занятия по аппликации «Выносливый дуб»
Программные задачи: Учить детей вырезать симметричный предмет из бумаги, сложенной вдвое. Продолжать знакомить с техникой изготовления фрески (...
Проект «Познакомьтесь — это я!» старшей группы компенсирующей направленности
1. Проект «Познакомьтесь - это Я! » старшей гр. компенсирующей направленности. 2. Проблемное поле проекта: К...
Фотоотчет «Ремонт в детском саду»
Ремонт детского сада дело не простое. Педагогам часто приходится обращаться за помощью к родителям воспитанников. Реакция на такие просьбы у всех разная: кто...