Шеерман Татьяна
Консультация для родителей подготовительной группы «Профилактика курения среди детей и подростков»
Консультация для родителей подготовительной группы
Профилактика курения среди детей и подростков.
Каждому из нас с самого детства рассказывают о вреде курения. Кто-то принимает информацию всерьез, кто-то как очередное поучение родителей и педагогов, которое можно проигнорировать. Исследования ученых зарубежных стран доказали, что преподнесенная информация на уроке на 50 процентов хуже усваивается детьми, чем та же информация, если она подана в виде игры или активного обсуждения с участием каждого из детей.
Публикация «Консультация для родителей подготовительной группы „Профилактика курения среди детей и подростков“» размещена в разделах
Задача педагога состоит в том, чтобы проследить, как подается и воспринимается информация, и уметь скорректировать беседу так, чтобы ребенок действительно поверил данной информации, запомнил ее и принял к сведению. Это очень важно.
Курение в детском и подростковом возрасте имеет большое психологическое влияние. Среди детей в школах, ближе к выпускному классу, многие уже уверенно держат в руках сигарету и на переменах между уроками бегают покурить. Некурящему школьнику некомфортно находиться среди своих курящих одноклассников. Конечно, курят далеко не все подростки, а анализ мотивации некурящих подростков дает существенную информацию к размышлению для педагогов и родителей. Многие подростки не курят, потому что имеют убеждения, самостоятельны в принятии решений, готовы бросить вызов другим, не хотят приносить вред своему здоровью, иметь вредную привычку. Другим курение не нравится внешне, кто-то боится проблем или просто не имеет денег на сигареты.
Надо учитывать и то, откуда дети берут сигареты. В большинстве случаев первую сигарету дают друзья, старшие братья или товарищи; часто сигареты попадают и от родителей (или они сами дают, или дети берут без спроса в связи с доступностью и желанием подражать родителям).
Что нужно знать вашему ребенку, чтобы не начать курить.
Профилактику курения надо проводить, начиная еще с детского сада, когда у ребенка идет формирование ценностей жизни, восприятия различных явлений. Важно привить ребенку негативное отношение к курению с раннего возраста, чтобы, придя в школу, он не поддался влиянию старшеклассников или детей из неблагополучных семей и смог устоять перед соблазном попробовать закурить.
Вне зависимости от того, насколько активно и качественно проводятся профилактические мероприятия в образовательных учреждениях, основная забота о будущем детей лежит на плечах родителей. Можно ругать и наказывать, можно запрещать и контролировать, но это такие меры – которые являются попыткой исправления своих же ошибок, так называемое «воспитание вдогонку». Гораздо правильнее – позаботиться о том, чтобы догонять не пришлось. А для этого нужно настойчиво и своевременно дать своему ребенку максимум информации. Необходимо заблаговременно сформировать у ребенка правильное отношение к такому негативному явлению, как курение.
Вашему сыну или дочери необходимо знать всю правду о вреде курения как активного, так и пассивного. Даже у никогда не куривших детей может развиться пристрастие к никотину, если им дома приходится постоянно вдыхать табачный дым. Никотин обнаруживается в крови детей, чьи родители курят, и даже в крови новорожденных, у которых курили матери. Эти дети не могут выйти из комнаты и вынуждены дышать дымом, подвергаясь опасности приобрести зависимость от никотина намного раньше, чем научатся говорить. И это вызывает серьезную тревогу, поскольку недавние исследования показали, что пристрастие к никотину может быть наследственным.
Исследования, проводимые Джорджтаунским университетом медицинского центра в Вашингтоне показывают, что чем дольше дети наблюдают за курением родителей, тем вероятнее, что они сами начнут курить. Согласно данным этого исследования, родители должны бросить курить, чтобы предотвратить курение своих детей в подростковом возрасте.
«Наш анализ показал, что чем дольше подростки подвергаются воздействию сигаретного дыма от курящих родителей, тем выше риск появления у них этой вредной привычки в будущем», - сказал ведущий автор исследования, Даррен Мейс.
Отказ от курения в данном случае принесет пользу не только здоровью родителей, но также обезопасит их детей от влияния никотина.
Научно доказано, что самый эффективный способ профилактики зависимости от табака являются занятия каким-либо видом спорта. Физические нагрузки стимулируют выработку «гормонов удовольствия» и решают проблемы, с которыми раньше «боролась» сигарета, – это снятие состояния стресса, снижение веса, повышение самооценки. Пусть не пагубная зависимость, а спорт и активный образ жизни станет выбором всех – от мала до велика.
Родителям необходимо помочь ребенку выбрать для себя определенный вид спорта, от которого пользы намного больше, чем от сигарет
Нужно объяснить, что при знакомстве и общении со сверстниками следует всегда оставаться свободным от их давления и придерживаться своего мнения. Нет необходимости курить за компанию или чтобы не быть белой вороной.
Сделайте подсчет финансовых растрат на сигареты. А затем обсудите в семейном кругу, не лучше ли потратить эти деньги на что-то более приятное для себя и семьи.
Необходимо проводить беседы о вреде курения, из которых дети должны понять, что начать курить легко, а вот бросить очень трудно. Нужно настойчиво объяснять, что, начав курить, становишься зависимым от сигарет и медленно, но уверенно приносишь вред своему организму. Дети должны уяснить для себя, что некурящие лучше выглядят, дольше живут, намного активнее и более успешны, чем курильщики. Задача педагогов и родителей – помочь ребенку сделать выбор в пользу отказа от курения.
Давно назрела необходимость организовать целенаправленную работу по профилактике и уменьшению курения во всех возрастных группах. При этом детская популяция является самой перспективной, так как предотвращение начала курения в детском возрасте может принципиально изменить ситуацию в последующие годы жизни.
Шеерман Татьяна | Все публикации
