Консультация для родителей школьников «Стойка на кулаках — волю в кулак» (2 фото)
Бурдин Алексей Алексеевич
Консультация для родителей школьников «Стойка на кулаках — волю в кулак»
Стойка на кулаках или планка пользуются большой популярностью среди тренеров. И неудивительно, ведь ее ценность заключается не только в укреплении кистей и спины, но и формировании силы духа спортсмена.
Во время выполнения стойки работают практически все мышцы: икры, бедра, ягодицы, спина, пресс, грудь, плечи, предплечья, шея. Поэтому это упражнение активно используется во время разминки, а при регулярном выполнении позволяет спортсмену стать на порядок сильнее и выносливее.
Публикация «Консультация для родителей школьников „Стойка на кулаках — волю в кулак“» размещена в разделах
Юные воспитанники секции лазерного боя "Прикамские Медведи " оттачивают эту стойку, чтобы укрепить ударную поверхность кулака, а главное научиться дисциплине, так как статичные упражнения требуют от детей больших усилий: не двигаться, не вертеться и т. п.
Тренер всегда находится рядом, чтобы помочь каждому спортсмену выполнить это упражнение на 5+!
Данное упражнение рекомендовано для домашнего задания.
Поверьте, лучше стойка на кулаках, чем пустая болтовня по смартфону и убивание времени на компьютерные перестрелки.
Публикации по теме:
Мастер-класс «Стойка-стенд для демонстрации наглядного материала» из труб
Доброго времени суток, уважаемые коллеги! В преддверии празднования Дня снятия вражеской блокады Ленинграда в нашей группе компенсирующей.
Дидактическая игра «Две ладошки и кулак»
Цель: Закрепить понятия "право" и "лево". Материалы: * 2 листа бумаги с нарисованными ладошками (правой и левой) * Кружочки (по количеству.
Конспект наблюдения на прогулке «Ходит Весна по лесочку и полю, Вдоволь красы выпускает на волю…»
Конспект наблюдения на прогулке "Ходит Весна по лесочку и полю, Вдоволь красы выпускает на волю. " Цель, задачи: - обратить внимание.
Консультация для родителей. Чтение для школьников: «Лечебные слова»
Дорогие родители! Предлагаю для ваших детей-подростков следующую реальную историю – о призвании. Оно есть в каждом человеке, чтобы люди.
Консультация для родителей «Чтение для школьников об уважении к близким «Музыкальная пауза». Сидим дома с пользой
Режим самоизоляции, к сожалению, продолжается, и мы сидим дома. Важно, что многие ребята не скучают, проводят это время творчески, за чтением.
Консультация для родителей «Роль творческих объединений дополнительного образования в развитии младших школьников»
Работая в Центре дополнительного образования с учениками начальных классов,я всегда нахожу много нового и интересного в детях,их отношении.
Консультация для школьников «Весенний пейзаж в акварели»
С приходом весны оживилась пленэрная практика. В предлагаемой консультации пойдёт рассказ о методике работы над весенним пейзажем в акварельной.
Консультация для родителей «Значение плавания в физическом воспитании дошкольников, младших школьников»
Консультация для родителей, педагогических работников детского сада: «Значение плавания в физическом воспитании дошкольников, младших школьников».
Мастер-класс по скрапбукингу «Открытка-стойка ко Дню учителя»
Уважаемые коллеги!Поздравляю учителей бывших и настоящих с профессиональным праздником!Пожеланий наших - не счесть! Вас с Днем учителя мы.
Кинезиологическое упражнение «Ладонь-кулак»
Кинезиологическое упражнение «Ладонь-кулак» Обе руки лежат на столе ладонями вниз, затем по очереди то сжимаем кулачки,то снова расправляем.
Бурдин Алексей Алексеевич | Все публикации
