Наталия Василенко
Консультация для родителей «Пальчиковые игры, игровой массаж — средство укрепления здоровья дошкольников»
Счастье родителей – это здоровый и развитый малыш! Разве есть такие родители, которые не хотели бы видеть своего ребёнка здоровым, крепким? Все родители мечтают вырастить своих детей здоровыми, счастливыми. Но к сожалению, таким ребенок не может стать сам. Так как основы здоровья закладываются в детстве, когда ребёнок активно растёт, когда формируются и совершенствуются все системы его организма, то обязательно с ним надо заниматься, учить быть здоровым. Всем известно, что «здоровый ребенок – успешный ребенок». Значит решение проблемы ухудшения здоровья дошкольников невозможно без системы мероприятий по оздоровительной работе. Укреплять и сохранять здоровье детей необходимо не только с помощью системы лечебных медицинских мероприятий, здоровьесберегающей среды в детском саду, но и разумной системы организации родителей в здоровьесбережении детей, которая будет мотивировать их на здоровый образ жизни. Для этого прекрасно подходят пальчиковые игры.
Публикация «Консультация для родителей „Пальчиковые игры, игровой массаж — средство укрепления здоровья дошкольников“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- ЗОЖ, здоровье. Консультации для родителей
- Игрушки. Консультации для родителей
- Игры для детей
- Консультации для родителей
- Массаж. Консультации для родителей
- Мелкая моторика
- Пальчиковая гимнастика и игры. Консультации для родителей
- Самомассаж, игровой массаж в детском саду
- Темочки
Пальчиковые игры имеют важное значение в воспитании, в сохранении и укреплении здоровья у дошкольников оказывают общеукрепляющее воздействие на весь детский организм. Ведь эти игры – это не только увлекательны и эмоциональны, но и замечательные упражнения для развития мелкой моторики. Пальчиковые игры, выполняют функцию массажа, которые влияют на детский организм наилучшим образом. Помимо этого, во время игр, развивается речь ребенка и раскрывается творческая деятельность, умение подражать взрослому, развивается память воображение и фантазия. Пальчиковые игры дают возможность родителям дома играть с детьми, радовать их и, развивать речь и мелкую моторику. Значение игры состоит в том, чтобы научить ребенка с помощью пальцев изображать какие-то предметы животных. При этом все движения пальцев должны объясняться малышу. После того, как ребенок сам научится выполнять упражнения, можно разыграть сценки сказки, распределив роли между собой и ребенком (например, встреча зайчика и ежик в лесу). Вот несколько примеров таких упражнений:
«Зайчик»
указательный и средний пальцы выпрямлены, остальные сжаты в кулак
«Ежик»
руки сцепить в замок, пальцы одной руки и большой палец другой руки выпрямить
вверх.
Пальчиковый театр - это игра, в которую можно играть всей семьёй.
«Варежка»
Маша варежку надела: (сжать пальцы в кулак)
"Ой, куда я пальчик дела?
Нету пальчика, пропал,
В свой домишко не попал". (все пальцы разжать, кроме большого)
Маша варежку сняла:
"Поглядите-ка, нашла! (разогнуть оставшийся согнутым палец)
Ищешь, ищешь - и найдешь,
Здравствуй, пальчик, как живешь? " (сжать пальцы в кулачок)
В настоящее время огромное внимание уделяется игровому массажу, который, является прекрасным средством профилактики и лечения различных заболеваний. Детский игровой массаж благотворно оказывает влияние на физическое и психическое развитие ребенка, стимулирует рост и развитие мышечной массы, способствует поддержанию оптимального тонуса, является своеобразным раздражителем рецепторов кожи глубже лежащих тканей. Укрепляя организм и воздействию общему развитию, массаж помогает предупредить ряд заболеваний. Массажными приёмами овладеть может каждый. В результате регулярных занятий массажем отстающий в развитии быстро догонит своих сверстников, а здоровый ребёнок станет более совершенным. Детский игровой массаж оказывает влияние на физическое и психическое развитие ребенка. Так же игровой массаж стимулирует рост и развитие мышечной массы, способствует поддержанию оптимального тонуса, является своеобразным раздражителем рецепторов кожи глубже лежащих тканей. Укрепляя организм и содействуя общему развитию, массаж помогает предупредить заболевания. Любые приемы массажа — постукивания подушечками пальцев, растирание,
поглаживание основания пальцев, круговые движения по ладоням, легкий массаж предплечья — несут ребенку только здоровье.
Интенсивное воздействие на кончики пальцев стимулирует прилив крови к рукам, что благоприятствует психоэмоциональной устойчивости и физическому здоровью, повышает функциональную деятельность головного мозга, тонизирует весь организм.
«Поиграем с ручками»
1. Подготовительный этап
Дети растирают ладони до приятного тепла.
2. Основная часть
а) Большим и указательным пальцами одной руки массируем —
растираем каждый палец, начиная с ногтевой фаланги мизинца
другой руки.
б) Массируем тыльные стороны ладоней, имитируя мытье рук.
в) Переплетаем вытянутые пальцы обеих рук и слегка трем их
друг о друга, направляя ладони в противоположные стороны.
г) Переплетенные пальцы закрываем на замок и подносим к
груди. Пауза.
д) Вытягиваем пальчики вверх и шевелим ими.
3. Заключительный этап
Дети стряхивают руки, расслабляют их и отдыхают.
Упражнение можно сопровождать стихами:
Эй, ребята, все ко мне.
Кто стоит там в стороне?
А ну быстрей лови кураж.
И начинай игру-массаж.
Разотру ладошки сильно,
Каждый пальчик покручу.
Поздороваюсь со всеми,
Никого не обойду.
С ноготками поиграю,
Друг о друга их потру.
Потом руки «помочалю»,
Плечи мягко разомну.
Затем руки я помою,
Пальчик в пальчик я вложу,
На замочек их закрою
И тепло поберегу.
Вытяну я пальчики,
Пусть бегут, как зайчики.
Раз-два, раз-два,
Вот и кончилась игра.
Вот и кончилась игра,
Отдыхает детвора.
Можно предложить ребёнку поиграть с массажным мячиком. Перед выполнением массажа можно ребёнку рассказать историю появления ежат дома, о том что они очень грустные и хотят поиграть с нами.
«Сказка про ёжика Антошку»
Жил - был колючий ёжик, и звали его Антошка.
Катится колючий ёжик, нет ни головы, ни ножек.
По ладошке бежит и пыхтит, пыхтит, пыхтит. (катаем шарик, между ладонями прямыми движениями)
Мне по пальчикам бежит и пыхтит, пыхтит, пыхтит.
Бегает туда-сюда, вам щекотно, да, да, да. (движения по пальцам)
Уходи колючий ёж в тёмный лес, где ты живёшь!
(кладём в ладонь шарик и берём подушечками пальцев)
В этой сказке, мы воздействовали на биологически активные точки, стимулируя речевые зоны коры головного мозга. Известно, что на ладошках и на стопах есть проекции всех внутренних органов. Круговые движения по детской ладони в игре «Сорока ~ белобока кашу варила, деток кормила» стимулируют работу желудочно-кишечного тракта у детей раннего возраста.
На центре ладони — проекция тонкого кишечника - отсюда и надо начинать массаж. Затем можно увеличить круги — по спирали к внешним контурам ладони: так вы «подгоняете» толстый кишечник. Закончить «варить кашу» надо на слове «кормила», проведя линию от развернувшейся спирали между средним и безымянным пальцами - здесь проходит линия прямой кишки (кстати, регулярный массаж между подушечками среднего и безымянного пальцев на собственной ладони избавит вас от запоров). Внимание родители! Все не так просто. Описывая работу «сороки — белобоки» на раздаче этой самой каши. Каждую «детку», то есть каждый пальчик вашего малыша надо взять за кончик и слегка сжать. Сначала мизинчик - он отвечает за работу сердца. Потом безымянный — для хорошей работы нервной системы и половой сферы. Массаж подушечки среднего пальца стимулирует работу печени, указательного ~ желудка. Большой палец оставляют напоследок: он ответственен за голову, Поэтому большой пальчик, и надо как следует «побить», чтобы активизировать деятельность мозга и провести профилактику респираторных заболеваний.
Эта игра совершенно полезна и взрослым. Только вы уж сами решайте, какой пальчик нуждается в максимально эффективном массаже!
Таким образом, пальчиковые игры помогают ребенку учиться быть настоящим хозяином своих ладошек и десяти пальчиков, совершать манипуляции с предметами, способствуют развитию речи, укреплению и сохранению здоровья.
Наталия Василенко | Все публикации
