Новичкова Елена Юрьевна
Консультация для родителей «Значение утренней гимнастики в жизни ребенка»
▼ Скачать + Заказать документы
Цель консультации - повышение педагогической грамотности родителей по вопросам физического воспитания ребёнка.
Утренняя гимнастика в детском саду имеет большое оздоровительное значение и является обязательной частью распорядка дня!
Утренняя гимнастика направлена на оздоровление, укрепление, повышение функционального уровня систем организма, развитие физических качеств и способностей детей, закрепление двигательных навыков.
Польза утренней зарядки :
Помогает быстрее проснуться;
Улучшает общее самочувствие;
Повышает настроение и работоспособность;
Публикация «Консультация для родителей „Значение утренней гимнастики в жизни ребенка“» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Консультации для родителей
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Утренняя гимнастика, зарядка. Консультации для родителей
- Темочки
Укрепляет здоровье;
Дает заряд бодрости на весь день;
Помогает поддерживать физическую форму;
Помогает закрепить двигательные навыки детей.
Утренняя гимнастика ценна и тем, что у детей вырабатывается привычка и потребность каждый день по утрам делать физические упражнения. Эта полезная привычка сохраняется у человека на всю жизнь!
Уважаемые родители!
Группа «Непоседы» начинает утреннюю гимнастику в 8.00 часов утра.
Комплекс упражнений меняется каждые две недели.
Гимнастика часто сопровождается музыкой, что очень положительно влияет на эмоциональный настрой воспитанников. Некоторые комплексы утренней гимнастики включают игры и упражнения на снятие психоэмоционального напряжения.
Каждый комплекс заканчивается упражнениями на восстановление дыхания, которые необходимы после интенсивных двигательных нагрузок. Такие упражнения являются профилактикой заболеваний дыхательной системы.
Рекомендации по выполнению утренней зарядки :
Прежде всего необходимо проветрить комнату;
Старайтесь чтобы физические упражнения затрагивали все мышцы тела: шеи, плечевого пояса, рук, живота, туловища, ног;
Следите за правильной осанкой ребенка и за его правильным дыханием;
Не забывайте придумывать веселые названия упражнениям, например: «Прыгаем как зайчики"
Добавляйте игры-массажи для профилактики плоскостопия у детей (ходьба по скалке и по массажным коврикам).
Не забывайте - в здоровом теле здоровый дух!
Новичкова Елена Юрьевна | Все публикации
