Консультация для воспитателей «Утренняя гимнастика»

Елена Шилова
Консультация для воспитателей «Утренняя гимнастика»

Консультация для воспитателей.

Утренняя гимнастика.

В детских садах ежедневно проводится утренняя гимнастика, что помогает детскому организму постепенно входить в благоприятную двигательную активность. Утренняя гимнастика создает у ребят бодрое настроение на весь день. Малышам она позволяет легче адаптироваться и переключится от мамы к атмосфере детского сада. Ее цель создать у детей хорошее настроение и поднять мышечный тонус.

Публикация «Консультация для воспитателей „Утренняя гимнастика“» размещена в разделах

• Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
• Консультации для воспитателей, педагогов
• Методические материалы для педагогов и воспитателей
• Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
• Утренняя гимнастика, зарядка. Консультации для родителей
• Темочки

Гимнастика проводится в течении 5-8 минут в группе или на улице на свежем воздухе, в зависимости от погоды. Упражнения на утренней гимнастике обладают меньшей интенсивностью. Они начинаются с ходьбы с переключением на легкий бег. Далее следуют наклоны, повороты туловища, махи и другие разминочные упражнения, направленные на повышение тонуса организма ребенка.

Виды утренней гимнастики : традиционная, игровая, ритмическая, оздоровительно-беговая, с использованием полосы препятствий.

Традиционная гимнастика, непродолжительная ходьба разного вида, переходящая в бег 1.5-2 мин. Разные построения, ОРУ упр., подскоки на месте, ходьба с дыхательными упражнениями. Упражнения проводятся из разных исходных упражнений.

Гимнастика игрового характера построена на основе игр, используются игры –эстафеты. Деятельность игрового характера вызывает у детей положительные эмоции, усиливает все физиологические процессы в организме.

Ритмическая гимнастика. Движения под музыку- любимое занятие детей. Танцевальная ритмика полезна для общего развития детей, развивает эмоции выразительность движений, закрепляет навыки основных движений.

Структура утренней гимнастики : вводная часть, основная часть, заключительная. Вводная часть: ходьба, бег, подскоки, прыжки.

Основная часть: ОРУ, полоса препятствий, игры, танцы.

Заключительная часть: ходьба, дыхательные упражнения.

В начале и в конце гимнастики можно давать разные виды ходьбы для предупреждения плоскостопия.

Советы для воспитателей и родителей по проведению утренней гимнастики :

-если ребенок не хочет заниматься сегодня, не надо его заставлять, но причину нежелания заниматься следует понять;

-никаких строгих правил и требований;

- детям на зарядке необходимо приподнятое эмоциональное состояние, движения должны приносить радость;

- в период карантина, повышенной заболеваемостью ОРВИ,гимнастика проводится с малыми нагрузками в хорошо проветренном помещении.