Консультация «Как сохранить здоровой психику ребёнка?»

марина билибенко
Консультация «Как сохранить здоровой психику ребёнка?»

Каждый день ставит перед детьми новые проблемы, решение которых зависит, в том числе, и от их душевного равновесия, умения справляться с внутренними и межличностными конфликтами. Разобраться во всём этом ребёнку - ох, как непросто.

На формирование защитных реакций психики у детей значительное влияние оказывает родительское воздействие, а также воспитательно-образовательная среда, возникающая "вокруг них" в дошкольном учреждении.

Для снятия напряжения, выхода из конфликтной ситуации ребёнок, так же как и взрослый, вынужден применять различные способы психологической защиты.

Для этого существуют игры, снимающие гнев, эмоциональное и мышечное напряжение.

ИГРА " БРЫКАНИЕ "

Ребёнок ложится спиной на ковёр. Ноги свободно раскинуты. Медленно он начинает брыкаться, касаясь пола всей ногой. Ноги чередуются и высоко поднимаются. Постепенно увеличиваются сила и скорость брыкания. На каждый удар ногой ребёнок говорит "нет", увеличивая интенсивность удара.

ИГРА " УХОДИ, ЗЛОСТЬ, УХОДИ! "

Играющие дети ложатся на ковёр, располагаясь по кругу. Между ними - подушка. Закрыв глаза, они начинают изо всей силы бить ногами по полу, а руками по подушкам с громким криком"уходи, злость, уходи!". Упражнение длится 3 минуты, затем участники по команде взрослого ложатся, раскинув руки и ноги, спокойно лежат, слушая музыку - 3 минуты.

ИГРА " КУЛАЧОК "

Дайте ребёнку в руку какую-нибудь мелкую игрушку и попросите его сжать кулачок крепко-крепко. Пусть он подержит кулачок сжатым, а когда раскроет его, рука расслабится, и на ладошке будет красивая игрушка. Упражнение способствует осознанию эффективных форм поведения, мышечной релаксации.

ИГРА " ПОДУШЕЧНЫЕ БОИ "

Для игры необходимы маленькие подушки. Играющие кидают друг в друга подушки, издавая победный клич, колотят друг друга ими, стараясь

попадать по различным частям тела. Рекомендация:Игры начинает взрослый, как бы давая разрешение на подобные действия и снимая запрет на агрессию.

ИГРА " ВОЗЬМИ СЕБЯ В РУКИ "

Ребёнку говорят: "Как только ты почувствуешь, что забеспокоился, что тебе хочется кого- то стукнуть, что-то кинуть, есть очень простой способ доказать себе свою силу: обхвати ладонями локти и сильно прижми руки к груди - это поза выдержанного человека.

ИГРА " ВЫСВОБОЖДЕНИЕ ГНЕВА "

Ребёнок стоит лицом к объекту, на который будет вымещаться агрессия (кровать, стул, куча подушек). Он наносит удары по этому объекту. Удары должны быть сильными, но наноситься расслабленной рукой. Наносить их можно пластиковой выбивалкой, ракеткой для бадминтона или просто рукой. В нанесение удара включается всё тело, при этом можно выкрикивать любые слова, выражающие чувство гнева.

Надеюсь кому-то это пригодится в работе или просто при воспитании своего ребёнка.

Публикации по теме:

«Влияние мультфильмов на психику детей». Консультация социального педагога для родителей Мамы и папы, бабушки и дедушки всегда заботятся о том, чтобы малыш развивался правильно, читал хорошие книжки и смотрел добрые мультфильмы.

Консультация для родителей «Как часто хвалить ребёнка?» Детей надо хвалить часто -но не бездумно. Уместная похвала должна не только доставлять ребёнку радость, но и воспитывать его. Когда хвалишь.

Как сохранить здоровой нервную систему Здоровая нервная система человека – это залог крепкого здоровья. Наша жизнь полна непредсказуемых моментов, которые вынуждают человека.

Консультация для родителей «Как уложить ребёнка спать» Если у вашего малыша есть проблемы со сном - вечером сложно уложить, утром тяжело разбудить… или ребёнок никак не желает спать в своей кроватке,.

Консультация «Как воспитать ребёнка к школе» Воспитание ответственности Завершается пора дошкольного детства, на этом этапе желательно особое внимание обратить на развитие таких качеств.

Консультация для родителей «Как научить ребёнка слушаться» Искусство воспитания состоит не в том, чтобы побеждать ребенка, а в том, чтобы боя как такового не возникало, а у ребенка не сформировалась.

Консультация для родителей «Как приучить ребёнка к порядку» Внимание малыша переключается с одного предмета на другой, и ему попросту не приходит в голову, что прежде чем взять новую игрушку предыдущую.

Консультация для родителей «Как сохранить зрение у детей» Орган зрения — играет значительную роль в процессе восприятия окружающей среды, та как он один из главных органов чувств. В разнообразной.

Консультация для родителей Как воспитать самостоятельность у ребёнка? Консультация для родителей Как воспитать самостоятельность у ребёнка? Стремление к самостоятельности ярко проявляется у ребёнка уже в три.

Консультация «Влияние музыки на психику ребенка» Музыка обладает сильным психологическим воздействием на человека. Она влияет на состояние нервной системы (успокаивает, расслабляет или,.

Библиотека изображений:
  • Здоровье, гигиена
  • Еда, продукты питания
  • Еда, продукты питания
Автор публикации:
Консультация «Как сохранить здоровой психику ребёнка?»
Опубликовано: 6 ноября 2017 в 16:51
+136Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 43.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
9 марта. День рождения Ю. Гагарина

Очередной тематический день посвящен нашему великому соотечественнику, который первым проложил звездную тропу в космические дали. Воспользуйтесь специальной подборкой игр и занятий, чтобы рассказать детям...

С 8 марта, МААМ!

Международный женский день – это первый праздник весны, цветов, хорошего настроения! На этот раз он ещё и совпадает с первым днём Масленичной недели. Значит – совсем близко настоящая весна, пробуждение...

Фотоотчёт о весеннем празднике «Солнышко и радуга талантов» в старших группах ДОУ
В гости к воспитанникам старших групп пришло солнышко. Но когда праздник начался - солнце сладко спало! " Солнышко, просыпайся! К нам скорее опускайся!...
Пособия из фетра для развития дыхания
«Фетровые поддувалочки» Речевое дыхание - это основа звучащей речи. Но оно обязательно должно быть правильным. Если у ребенка будет правильное речевое...
Фотоотчет о проведении модуля «Весна поручила нам вырастить редис» в старшей группе
Наступила весна! Она принесла не только весеннее настроение, но и первые огородные хлопоты. Сегодня хочу рассказать о модуле, который прошёл у нас в рамках...