Коррекционная дорожка для профилактики плоскостопия

Белова Анастасия
Коррекционная дорожка для профилактики плоскостопия

Коррекционная дорожка для профилактики плоскостопия

Ходьба по дорожке направлена на укрепление мышечно - связочного аппарата стоп и голеней. Гимнастика для стоп обеспечивает увеличение общей и силовой выносливости мышц нижних конечностей, формирует навык правильной осанки. Физические упражнения оказывают хорошее вспомогательное воздействие, улучшают кровоснабжение и тонизируют мышцы, подтягивающие свод стопы.

Цель: Профилактика заболеваний опорно - двигательного аппарата через ортопедическую игру.

Задачи: Укрепление опорно - двигательного аппарата через специальные упражнения. Формирование правильной осанки. Использование корректирующих физических упражнений для профилактики плоскостопия.

Коррекционная дорожка для профилактики плоскостопия

Для изготовления коррекционной дорожки мне потребовалось:

Отрез экокожи 0,5 * 1,5 м,

Губки для мытья посуды - 16 штук,

Бамбуковые палочки для ролл - 20 штук,

Разноцветные крышки от молочных бутылок.

Коррекционная работа по профилактике плоскостопия у нас проходит в несколько этапов:

Упражнения сидя на стуле:

Поочередно сгибать – разгибать пальцы ног.

Пальцами ног собрать кусок ткани.

Катать ногой овальные и круглые предметы.

Захватывать и перекладывать пальцами ног мелкие предметы (карандаш, губку).

Упражнения стоя.

Приподниматься на носочках.

Стоя на носочках перейти на наружный край стопы и вернуться в исходное положение.

Приседать, не отрывая пяток от пола.

Работа на коррекционной дорожке:

Далее дети переходят на коррекционную дорожку.

Ходьба на носках, на пятках, на наружных сводах стоп, ходьба с поднятыми пальцами, с поджатыми пальцами.

Упражнения выполняются босиком, либо в тонких носочках.

Выполнять их необходимо ежедневно.

Гимнастика для нас стала привычным, повседневным занятием.

Публикации по теме:

Групповой конкурс для родителей «Спортивные тренажёры для профилактики плоскостопия своими руками»Групповой конкурс для родителей «Спортивные тренажёры для профилактики плоскостопия своими руками» Со 25 декабря 2017 года по 19 января 2018 года в старшей группе №1 «Медвежата» для родителей и дошкольников был организовангрупповой конкурс.

Игры и упражнения для профилактики плоскостопия у детей дошкольного возраста и их родителей Вместе с мамой, вместе с папой. Стопа - опора, фундамент тела. Нарушение фундамента отражается на формировании подрастающего организма.

Консультация для родителей «Примерный комплекс упражнений для профилактики и лечения плоскостопия» Примерный комплекс упражнений для профилактики и лечения плоскостопия 1. И. п. – сидя на гимнастической скамейке (или стуле) правую ногу –.

Коврик для профилактики плоскостопия.Коврик для профилактики плоскостопия. Коврик для профилактики плоскостопия. Материал: коврик для ванны,разноцветные карандаши, клей для поделок. Коврик используется для профилактики.

Нестандартное физкультурное оборудование для профилактики плоскостопия «Две подружки»Нестандартное физкультурное оборудование для профилактики плоскостопия «Две подружки» Здравствуйте, уважаемые коллеги! В своем детском саду я веду физкультурный кружок «Крепыш». Работа кружка направлена на профилактику сколиоза.

Ортопедический коврик для профилактики плоскостопия у детейОртопедический коврик для профилактики плоскостопия у детей Ортопедический коврик для детей от плоскостопия – это то, что рекомендуют родителям ортопеды в первую очередь при обнаружении признаков.

Дидактическое пособие «Полянка для профилактики плоскостопия»Дидактическое пособие «Полянка для профилактики плоскостопия» Мои массажные коврики имеют несколько видов рифленой поверхности, а, следовательно, отличаются степенью воздействия на стопы ребенка. Занятия.

Пособие из бросового материала для профилактики плоскостопияПособие из бросового материала для профилактики плоскостопия В детском саду мы большое внимание уделяем профилактике плоскостопия. Все мы знаем, что профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста.

Упражнения для профилактики плоскостопия у детей ПРОФИЛАКТИКА ПЛОСКОСТОПИЯ У ДЕТЕЙ Полезные упражнения для стопы 1. «Совушки» Цель: самомассаж стоп. Материал: канат, гимнастическая палка.

Трубочки для профилактики плоскостопия у детейТрубочки для профилактики плоскостопия у детей Изготовление и использование нестандартного оборудования для детского спортивного уголка в детском саду. Цель: Укрепление физического здоровья.

Библиотека изображений:
  • Фразеология
  • Консультации для родителей, папки-передвижки, памятки
  • Консультации для родителей, папки-передвижки, памятки
Автор публикации:
Коррекционная дорожка для профилактики плоскостопия
Опубликовано: 30 апреля 2018 в 21:53
+162Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 54.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
29 ноября. День матери

День Матери – праздник международный, но отмечается он в разных странах в разные даты. У нас России праздник День матери, официально учреждённый в 1998 году, приходится на последнее ноябрьское...

29 ноября. Праздник колеса на МААМ

Очередной тематический день посвящен величайшему изобретению человечества. Воспользуйтесь нашей специальной подборкой, чтобы рассказать детям про колесо и увлечь их играми с ним.

Фотоочерк о полете на воздушном шаре над Белой скалой в Крыму
Одним из красивейших памятников природы в Крыму является Белая скала, которая до 1948 года называлась Ак-Кая. Собственно, Ак-Кая в переводе с...
Адвент календарь-2020
Задания для адвент-календаря 1 декабря – Нарядите ёлку в группе! 2 декабря – Узнайте, кто такой Дед Мороз? Где он живёт? Как его зовут в...
Мастер-класс изготовления подарка «Детки-конфетки» к праздничному досугу «День...
Предлагаю мастер-класс «Детки-конфетки» воспитателям для работы с детьми дошкольного возраста с целью изготовления подарка к праздничному досугу,...