Маргарита Вылегжанина
Фотоотчет «Кросс нации — 2020»
▼ Скачать + Заказать документы
Последние годы спортивные массовые мероприятия стали привычной частью общественной жизнью, а отдельные события постепенно приобретают статус традиционных. Одним из подобных событий является Кросс наций – всероссийский день бега на территории Российской Федерации. Забег на расстояние от 1 км до 12 км вызывает интерес огромного количества людей, которые хотят проверить собственные возможности и показать себя на столь масштабном празднике. Вылегжанина М. Н. инструктор по физической культуре приняла активное участие и заняла 3 место среди женщин 1979-1986 года на дистанции 2км.
Публикация «Фотоотчет „Кросс нации — 2020“» размещена в разделах
Бег — разновидность спорта, которая одинаково хорошо подходит для мужчин и женщин. Польза бега по утрам для женщин заключается в том, что занятия помогают сбросить лишний вес и сделать фигуру более подтянутой. Пробежки улучшают кровообращение в органах малого таза — такое свойство особенно полезно для женщин, планирующих беременность.