Юлия Гриненко
Мастер-класс для воспитателей «Комплекс гимнастики после дневного сна «Зарядка в кроватке» (первая младшая группа)
Мастер-класс
Комплекс гимнастики после дневного сна
«Зарядка в кроватке»
(первая младшая группа)
Подготовила и провела:
воспитатель Гриненко Ю. В.
Ход мастер-класса :
Уважаемые коллеги, вашему вниманию представится мастер-класс по проведению гимнастики после сна в 1 младшей группе.
Публикация «Мастер-класс для воспитателей „Комплекс гимнастики после дневного сна „Зарядка в кроватке“ (первая младшая группа)» размещена в разделах
- Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
- Мастер-классы для воспитателей и педагогов
- Методические материалы для педагогов и воспитателей
- Младшая группа
- Работа инструкторов по физической культуре
- Работа. Педсоветы, семинары, тренинги для педагогов
- Темочки
Для чего я провожу мастер класс.
Решить поставленную цель:
Распространение педагогического опыта по применению здоровьесберегающих технологий в воспитательно-образовательном процессе.
Познакомить педагогов с…
Формированием элементарных представлений о здоровьесберегающих технологиях и возможностях их применения. Познакомить педагогов с разнообразными приемами и методами, которые оказывают положительное воздействие на здоровье воспитанников. Познакомить с методикой их проведения.
Как часто не хочется детям просыпаться после дневного сна! Еще бы немножечко полежать, подремать! Но в детском саду все подчиняется режиму. Время подъема можно успешно использовать для закаливания организма, коррекционной работы и просто для создания положительных эмоций у детей. Чтобы дети легко просыпались, можно включить негромкую плавную музыку, а потом предложить им превратиться, например, в котят.
Важно то, как происходит переход от сна к бодрствованию, ведь малыши от 2 до 3 лет ещё совсем маленькие, им трудно быстро переключаться. Для облегчения этого процесса разработана гимнастика пробуждения.
Воспитатель : Ребята, тихонько просыпаемся. Пока вы спали, к нам в группу пришел котенок. Он увидел, что все ребятки спят, и ему стало интересно, дети также просыпаются, как котята или по-другому. Покажем ему гимнастику для котят.
«Гимнастика для котят»
Сон прошел, и мы проснулись,
Улыбнулись, потянулись, (Дети потягиваются, лежа на спине)
Лапки друг о дружку трем (Потирают одну руку о другую)
И в ладошки громко бьем. (Хлопают)
А теперь поднимем ножки, (Поочередно поднимают ноги)
Как у нашей мамы Кошки,
Левая и правая — мы котята бравые.
На животик повернулись, (Переворачиваются на живот)
Снова дружно потянулись.
Оторвали от подушки (Поднимают и опускают голову)
Носик, голову и ушки,
На коленки резво встали – (Двигают тазобедрен. суст. влево и вправо)
Хвостиками помахали, (Выгибают и прогибают спину)
Выгнулись, прогнулись,
На бок повернулись, (Поворачивают голову вправо и влево)
Сели на кроватке, (Сидя на кровати, свешивают ноги)
Почесали пятки,
Постучали об пол немножко, (стучат пятками об пол)
Набирайтесь силы, ножки!
Сил набрались наши ножки,
Поскакали по дорожке, (Ходят по дорожке здоровья)
По дорожке не простой,
По неровной, по колючей,
По шершавой — вот какой!
(На паласе выполним дыхательное упражнение)
Вырасти большой
Вырасти хочу скорей,
Добро делать для людей.
И. п. – о. с.
1 – поднять руки вверх, потянуться, подняться на носки (вдох);
2 –опустить руки вниз, встать на всю ступню (выдох).
Произносить звук «у-х-х».
Заканчивается гимнастика четверостишием :
Мы проснулись, мы готовы
Петь, играть и бегать снова.
Дружно нам сказать не лень:
«Здравствуй, день, веселый день!»
Молодцы, детки. Котенку очень понравилась наша зарядка. Он теперь тоже будет так делать. Нам было интересно с котеночком, но ему пора возвращаться к маме. Давайте вместе скажем ему ДО СВИДАНИЯ.
