Юлия Ванюшина
Мастер-класс по изготовлению массажного коврика
Добрый вечер, уважаемые коллеги!
Предлагаю вашему вниманию мастер-класс на тему "Изготовление массажных ковриков своими руками и их влияние на укрепление здоровья детей".
Публикация «Мастер-класс по изготовлению массажного коврика» размещена в разделах
- Массажные коврики, дорожки здоровья
- Развивающий коврик своими руками
- Самомассаж, игровой массаж в детском саду
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший мастер-класс» апрель 2019
Наша ступня является настоящей картой всего нашего организма. Все наши мышцы, внутренние органы имеют свою проекцию на подошве ступни. Поэтому всевозможная стимуляция нервных окончаний на подошве так важна и для детей и для взрослых. Кроме того — это чудесный способ профилактики плоскостопия. Биологически активные точки, расположенные на ступнях ног, полезно периодически массировать. Можно воспользоваться услугами массажиста или приобрести в магазине специальные массажные коврики. Однако нет ничего проще, как сделать простой массажный коврик. Затраты минимальные, польза для здоровья огромная и масса впечатлений при его изготовлении своими руками.
Различные массажные дорожки как раз выполняют функцию стимуляции ступней. Представляю Вашему вниманию несколько идей для создания массажных ковриков.
Нам потребуется:
1. За основу я взяла изофлекс (точно не уверена как он называется, он есть разный по толщине, в моем случае толщиной около 1 см. Из него вырезала круги нужных мне размеров.
2. Далее с помощью цветного скотча обклеила круги.
3. Один круг украсила с помощью крышек, пришивая их нитками.
4. Также с помощью ниток и иглы были пришиты губки и коврик для раковины
5. Чтобы деткам было интересно ходить по таким коврикам, я соединила все круги в одну гусеницу. Мордашку гусеницы украсила с помощью крышек, деталек из под конструктора и старых фломастеров. Всё пришито капроновой ниткой!
В итоге вот такая забавная гусеничка у меня получилась!
