Валентина Титаренко
Мастер-класс проведения мероприятия здоровьесберегающей направленности с дошкольниками «Разноцветное настроение»
Мастер-класс проведения мероприятия здоровьесберегающей направленности с дошкольниками «Разноцветное настроение»
Цель: снятие эмоционального и мышечного напряжения; создание благоприятного климата, профилактика утомляемости.
Задачи:
- воспитывать стремление к дружелюбию по отношению к другим людям, чувство эмпатии;
- формировать адекватное поведение у детей старшего дошкольного возраста;
- развивать коммуникативные навыки.
Публикация «Мастер-класс проведения мероприятия здоровьесберегающей направленности с дошкольниками „Разноцветное настроение“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший мастер-класс» ноябрь 2020
Оборудование: воздушные шары, мягкая игрушка-солнышко, разноцветные карточки, «игровой парашют», цветные обручи, подбор загадок, спокойная музыка для релаксации.
Ход мероприятия:
Приветствие «Солнышко улыбается»
Педагог-психолог: Здравствуйте, ребята! Давайте поздороваемся, передавая по кругу игрушку-солнышко, даря друг другу улыбку и приятные комплименты.
Разогрев «Какого цвета настроение»
Педагог-психолог: Ребята, давайте представим, что наше настроение имеет цвет. Выберите, пожалуйста, карточку того цвета, которая похожа на ваше настроение, с которым вы сегодня пришли. (Обсуждение).
Упражнение «Удержи шар»
Дети встают парами и зажимают шар между собой. Необходимо стараться удержать и не уронить шар, выполняя разные команды.
(Упражнение выполняется разными парами)
Физразминка
Мы примчались к карусели (бег на месте)
Все успели? Все ли сели? (ладошка у лба, вглядываемся вдаль)
Полетели? Полетели! (руки в стороны, как у самолёта)
И за тридевять земель понесла нас карусель (взмах рукой, показываем, как далеко мы улетели)
Но земля зовёт обратно (руками машем, как – будто приглашаем кого-то)
Хоть и мило в синеве (жест “класс”,
После космоса приятно поваляться на траве!
Упражнение-релаксация «Отдых на радуге»
(Дети ложатся на «игровой парашют» на спину, зарывают глаза)
Педагог-психолог: «Лягте удобно, расслабьтесь. Дышите ровно и глубоко. Закройте глаза. Представьте, что перед вашими глазами необычная радуга.
Первый цвет – голубой. Голубой может быть мягким и успокаивающим, как струящаяся вода. Голубой приятно ласкает в жару, он освежает тебя, как купание в озере. Ощутите эту свежесть.
Следующий – желтый цвет. Желтый приносит нам радость, он согревает нас, как солнышко, он напоминает нам нежного пушистого цыпленка, и мы улыбаемся. Если нам грустно и одиноко, он поднимает настроение.
Зеленый цвет – цвет мягкой лужайки, листьев и теплого лета, если нам не по себе, и мы чувствуем себя неуверенно, зеленый цвет поможет чувствовать себя лучше.
Возьмите с собой эти цвета на весь день, будьте спокойными, как вода, радостными, как солнце, добрыми, как лето».
Подвижная игра «Разноцветное ожерелье»
(Играет музыка, дети свободно передвигаются по залу. Как только музыка останавливается, дети собирают разноцветные обручи по командам)
Психогимнастическое упражнение «Упрямое отражение»
Педагог-психолог предлагает детям представить, что они смотрят на своё отражение в воде, а оно повторяет все движения, но наоборот. Если играющий поднимает руку, зеркало опускает её и т. д. Играем все вместе, выполняя упражнения - «перевёртыши», причём каждый сам придумывает своё движение.
Сказать фразу: «Я люблю рисовать красками» как…
Её надо произнести:
• Старый дедушка
• Двухлетний ребёнок
• Простуженным голосом
• Весёлым
• Грустным
• Злым голосом
• Сонным
• Замёрзший
• Обиженный
• Доброжелательный
• Запыхавшийся
• Уставший
• Счастливый
(По необходимости оказывается помощь в выборе нужной интонации)
Игра “Путаница”.
Педагог-психолог: Я буду называть вам предмет и его цвет. Если предмет такого цвета существует – хлопните в ладоши: синее яблоко, рыжая лиса, синий огурец, белый заяц, синий баклажан и т. д.
Какие вы все внимательные! Молодцы! А наша встреча подходит к концу. Спасибо вам, ребята за активное участие. Какого цвета теперь настроение у вас? Отлично!
