Мини-лекция для педагогов «Профилактика утомляемости»

Анна Савчук
Мини-лекция для педагогов «Профилактика утомляемости»

Состояние утомления понимается как временное снижение работоспособности под влиянием длительного воздействия нагрузки. По мере развития утомления происходит трансформация мотивов деятельности. Если на ранних стадиях сохраняется нормальная мотивация, то дальше преобладающими становятся мотивы прекращения деятельности или уход от нее. При продолжении работы это приводит к формированию отрицательных эмоциональных реакций. Поэтому профилактика должна сводиться к полному восстановлению работоспособности к началу рабочего дня. Для этого желательно выполнять некоторые правила:

*Правило первое: Не зацикливайтесь на плохом, подводя итоги дня, – считай только удачи.

*Правило второе: Чаще улыбайтесь. Изумляйтесь всему, как изумляются дети.

*Правило третье: Каждый день начинайте жизнь с «нового листа». В «реку жизни», как Вашу ближайшую речку, нельзя войти дважды. Всё течет, всё меняется.

*Правило четвёртое: В педагогической деятельности стремитесь к сотрудничеству. Элемент критики не должен быть доминирующим. Постоянно транслируйте дружелюбность.

*Правило пятое: Помнит восточную мудрость:«Трудись не перенапрягаясь. В работе не ленись, но и не доводи себя до истощения сил».

*Правило шестое: Осознайте высшую самоценность жизни. В ней суть счастья. Мы счастливы оттого, что живём. Можем любить и быть любимыми, растить и воспитывать детей.

Публикации по теме:

Особенности развития и охрана нервной системы ребенка-дошкольника Принятие нового Федерального закона «Об образовании» и введение ФГОС в дошкольном образовании требует существенного изменения содержания,.

Инклюзивное образование. Педагогическое сопровождение ребёнка с нарушением зрения. Педагогическое сопровождение ребёнка с нарушением зрения. Ребёнок с нарушением зрения нуждается в повышенном внимании педагога, грамотном.

Библиотека изображений:
  • Консультации для родителей, папки-передвижки, памятки
  • Здоровье, гигиена
  • Лэпбуки на МААМ: купить лэпбук, скачать шаблоны
Автор публикации:
Мини-лекция для педагогов «Профилактика утомляемости»
Опубликовано: 12 марта 2015 в 22:17
+13Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 9.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
24 августа. День айрис фолдинга на МААМ

Изображение из цветных спиралей как магнит притягивает взгляд. Кажется, что такое невозможно повторить! Однако, как показывает практика, обучится этой оригинальной техники совсем несложно. Главное –...

23 августа. День рождения знаменитой скульптуры «Русалочка»

Самый известный в мире памятник сказочному персонажу – знаменитая «Русалочка» –появился на родине Андерсена, в Копенгагене, 23 августа 1913 года. В последующие годы эта скульптура стала не только датской...

Детский мастер класс «Флаг России»
Программные задачи: Знакомить детей с символами страны:гербом, флагом, гимном. Учить наклеивать полосы в определенной последовательности-белая, синяя,...
Мастер-класс для педагогов: Сюжетно — ролевая игра «Магазин музыкальных инструментов»
ель: Знакомство детей с музыкальными инструментами и различными составами оркестров. Задачи: Образовательные: 1. Привлекать детей к правильному...
Конспект итогового занятия «Осень»
Конспект итогового занятия "Осень" Задачи:  Закреплять знания детей об осени.  Уточнить знания детей о деревьях, о плодах деревьев,...