Ольга Бурахина
«Наше питание». Игра-соревнование для учеников 1–2 классов
Тема: Наше питание.
Цель: развивать представления младших школьников о правильном питании, его значимости для здоровья; убедить их в необходимостти и важности соблюдения режима питания; формировать навыки коллективной работы.
Ход мероприятия.
1) Вступительное слово.
Человеку нужно есть,
Чтобы встать и чтобы сесть,
Чтоб расти и развиваться,
Чтобы прыгать, кувыркаться,
Песни петь, дружить, смеяться.
Чтоб расти и развиваться
И при этом не болеть,
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь!
Публикация «„Наше питание“, Игра-соревнование для учеников 1–2 классов» размещена в разделах
- Игры для детей
- Начальная школа. 1 класс
- Начальная школа. 1-4 классы
- Начальная школа. 2 класс
- Продукты питания
- Школа. Материалы для школьных педагогов
- Темочки
Сегодня мы отправляемся на экскурсию в деревню Вкуснотеево, где каждый из вас сможет показать, хорошо ли он знает законы правильного питания. Здесь мы постараемся выяснить, какие продукты наиболее полезны для вашего здоровья.
2) Конкурсная программа.
РАЗМИНКА.
- Сколько раз в день нужно есть?
- Как называются приёмы пищи? (Завтрак, обед, полдник, ужин)
Для правильного питания необходимо есть в определённое время, чтобы появился аппетит и не нарушалось выделение желудочного сока.
- Из скольких блюд должен состоять обед?
- За сколько часов до сна рекомендуется ужинать?
Завтракая, обедая или ужиная, помните, что ваша пища должна быть разнообразной и умеренной. Переедать очень вредно, особенно на ночь. Ваш желудок и кишечник не успеют всё переварить.
КРУПЕНИЧКА.
Отгадайте загадку.
Черна, мала крошка,
А пользы много в ней.
В воде поварят,
Кто съест – похвалит.
Каша – исконно русское блюдо. Самые древние каши – пшённая, манная, овсяная (геркулес). Каша – очень полезное блюдо. Недаром про хилых людей в народе говорят: «мало каши ел». В старину у русских князей существовал обычай – в знак примирения бывших врагов варить кашу. С тех пор про несговорчивых людей говорят: «с ним каши не сваришь»
- Определите крупу на ощупь.
- Перечисли продукты, необходимые для приготовления каши: манной, рисовой, пшённой.
МОЛОЧНЫЙ.
Отгадайте загадку.
Белое, а не вода,
Сладкое, а не мёд.
От Бурёнушки берут,
Деточкам дают.
С детства пью я молоко,
В нём и сила, и тепло.
Ведь оно волшебное,
Доброе, полезное!
С ним расту я по часам
И совет хороший дам –
Вместо пепси, лимонада
Молоко пить чаще надо!
Молоко всем помогает:
Зубы, дёсны укрепляет.
Чувствуешь себя легко,
Если пьёшь ты молоко.
- Назови как можно больше молочных продуктов.
СЛАДКОЕЖКИ.
Отгадайте загадку.
Я бел как снег,
В чести у всех.
И нравлюся вам
Во вред зубам.
Сахар, несомненно, нужен нашему организму. Он питает наш мозг, помогает лучше работать памяти и вниманию. Но от излишка сахара портятся зубы и зрение. Сахар – это не только белое вещество в сахарнице. Он есть во многих продуктах.
- Выпишите названия продуктов, в которых есть сахар: яйцо, мармелад, торт, колбаса, компот, сыр, печенье, вафли, мясо.
ВИТАМИННЫЙ.
Отгадайте загадки.
- Прежде чем его мы съели,
Все наплакаться успели. (Лук)
- Само с кулачок,
Красный, жёлтый бочок.
Тронешь пальцем – гладко,
А откусишь – сладко. (Яблоко)
- Землянике я родня,
На грядках ты найдёшь меня. (Клубника)
- Как надела сто рубах –
Захрустела на зубах. (Капуста)
- Жёлтый, круглый, ты откуда?
Прямо с солнечного юга.
Сам на солнышко похож.
Можешь съесть меня,
Но только раздели сперва на дольки.
Как меня ты назовёшь? (Апельсин)
- Один говорит: «Красная»,
Другой говорит: «Белая»,
Третий говорит: «Чёрная».
Все трое правы. О чём они говорят? (Смородина)
КОНКУРС ПОСЛОВИЦ.
Составьте пословицы из рассыпанных частей.
- Сыт – весел, а голоден – нос повесил.
- Лук – от семи недуг.
- Без хлеба нет обеда.
- Пока есть хлеб да вода – всё не беда.
- Хорошо прожуёшь – сладко проглотишь.
- Ешь правильно – так и лекарства ненадобно.
3) Итог. Награждение победителей.
Старайтесь соблюдать правила питания, ешьте полезные продукты и будете здоровы!
Ольга Бурахина | Все публикации
