Татьяна Гуликова
Неделя здоровья и безопасности в старшей группе
МДОУ ДС №55 «Мишутка»
Педагогический проект
Неделя здоровья и безопасности
(ноябрь)
Воспитатель: Гуликова Т. В.
Смоленск
2016 год
Цель: сохранять и укреплять здоровье детей, формировать навыки здорового образа жизни и безопасности жизнедеятельности.
Публикация «Неделя здоровья и безопасности в старшей группе» размещена в разделах
- Безопасность, ОБЖ. Планы, тематические недели
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Планирование по лексическим темам. Тематические недели
- Старшая группа
- Темочки
Задачи: 1. Укреплять здоровье детей и приобщать их к здоровому образу жизни.
2. Формировать интерес и любовь к спорту, потребность в еженедельной двигательной активности.
3. Продолжать учить соблюдать правила техники безопасности и дорожного движения.
4. Формировать представление о неразрывной связи человека с природой, правильному поведению в природной среде. Закладывание основ экологической культуры личности.
Предполагаемые итоги реализации проекта:
1. Дети научатся различать виды заболеваний (грипп, простуда, ОРВи, кашель и др.) и рассказывать о способах предупреждения и лечения.
2. Развивать осознанную самооценку в двигательных движениях при выполнении. Ребята научатся различать виды спорта, познакомятся с Олимпийскими играми. Будут использованы спортивные элементы в двигательной активности детей (футбол, волейбол, шахматы, шашки, хоккей с мячом, настольный теннис, баскетбол, городки)
3. Реализуются представления об опасностях на дороге, опасных для жизни и здоровья предметах, с которыми встретятся в быту и о правилах пользования ими.
4. Приобретение детьми навыков правильного поведения в природной среде.
Участники проекта: дети старшего дошкольного возраста, родители воспитанников, воспитатели группы.
Сроки реализации: с 19 по 23 ноября 2016 года
Выполнение проекта
№ п/п Виды деятельности Содержание
1 Игровая деятельность Сюжетно-ролевая игра «Больница», «Дом», «Парикмахерская», «Дорога».
Настольные игры «Иван-царевич и серый волк», «Маша и медведь».
2 Познавательное развитие (темы занятий) 1. Тема занятия: «Растения – легкие земли»
2. Тема занятия: «Что я знаю о себе?»
3. Беседа «Кто главный в лесу»
3 Конструирование (ручной труд) Конструирование «Ракета» (из бумаги)
Ручной труд «Гномик» (сосновые шишки)
4 Гигиенические процедуры Полоскание рта после еды
Мытье рук после сна, прогулок, перед едой.
Проветривание помещений. Закатывание рукавов, обширное умывание
5 Развитие речи (темы занятий, бесед) Беседа «Витамины укрепляют организм»
6 Ознакомление с художественной литературой Э. Успенский «Страшная история» с. 180 Хрестоматия 5-7 лет
О. Ушакова «Как стали одеваться люди» с. 75
Свободная деятельность – загадки про спорт, стихи, книга «Энциклопедия здоровья»
7 Лепка (аппликация) Лепка «Боксер» (в паре)
Аппликация «Велосипедисты»
8 Физическое развитие (подвижные игры, элементы спортивных игр, использование оборудования из физкультурного уголка и т. п.) Подвижные игры «Медведь и пчелы», «Хитрая лиса»
«Сбей предмет», «Кольцеброс»
9 Минутки здоровья Дыхательно-голосовое упражнение «Лесорубы», растирание «Пять пальцев», физминутки «Овощи», «Смелый солдатик», «Буратино», «Теплоходик», пальчиковая гимначтика «Прогулка в осеннем лесу», массаж рук «Петушиная семья», игровой самомассаж «Паук»
10 Развивающая среда Оформление спортивного уголка. Девиз: «Спорт любить – здоровым быть» (стенгазета) Пополнение спортивным оборудованием. Оформление ванной комнаты. Альбом «Спорт», «Радуга здоровья»
11 Сотрудничество с семьей Консультации «Дети и сон», «Режим дня»
12 Закаливание Зарядка после подъема детей, ходьба по ребристому коврику босиком
Дата Компоненты режима Содержание
I половина дня
Понедельник Занятия :
Экологическое воспитание Тема «Растения – легкие Земли»
Финминутка «Руки подняли - помахали»
Руки подняли и помахали
Это деревья в лесу.
Локти согнули, кисти встряхну и –
Ветер сбивает росу.
Плавно руками помаши –
Это к нам птицы летят.
Как они сядут покажем –
Крылья сложили назад.
Развитие речи «Витамины укрепляют организм»
Физминутка «Овощи»
Чищу овощи для щей
Сколько нужно овощей?
Три картошки,
Две морковки,
Луку полторы головки,
Да петрушки корешок,
Да капуты каченок
Потеснись-ка ты капуста,
От тебя в кастрюле густо.
Раз!
Два!
Три!
Огонь зажжен,
Кочерыжка,
выйди вон! Руки перед грудью отряхивают от земли
Три пальца на левой руке загибают
Два пальца на левой руке загибают
Два пальца на правой руке загибают
Один палец на левой руке загибают
Один палец на левой руке загибают
Раздвигают руки в стороны
Выставляем большие пальцы рук, потом указательные – другие в кулачке
средние пальцы
Хлопаем
Руки на поясе
Правая рука показывает на дверь.
Аппликация «Велосипедисты»
Физминутка
Отдых наш – физкультминутка
Занимай свои места:
Шаг на месте левой, правой,
Раз и два, раз и два!
Прямо спину все держите,
Раз и два, раз и два!
И под ноги не смотрите,
Раз и два, раз и два!
Загадки
Ног от радости не чуя
С горки снежной вниз лечу я.
Стал мне спорт родней и ближе…
Кто помог мне в этом? (лыжи)
Он лежать совсем не хочет,
Если бросишь – то поскачет.
Бросишь снова – мчится вскачь.
Отгадай, что это? (мяч)
Взял дубовых два бруска,
Два железных полозка,
На бруски набил я планку –
Дайте снег, готовы … (санки)
Обгонять друг друга рады,
Ты смотри, дружок, не падай!
Хороши они, легки,
Быстроходные … (коньки)
Мой бочонок золотой,
Гулкий, звонкий и пустой
Бей в бочонок не жалея,
Шаг твой будет веселее (барабан)
Ясным утром вдоль дороги
На траве блестит роса.
По дороге едут ноги
И крутятся два колеса.
У загадки есть ответ –
Это мой… (велосипед)
Минутка здоровья Массаж рук «Петушиная семья»
Петя, Петя-петушок –
Поднял красный гребешок-
Громко-громко закричал.
К себе курочек позвал
Курочки-пеструшечки
Петю услыхали,
Петю услыхали,
Быстро побежали.
А за ними и цыплятки
Побежали без оглядки
Стали зернышки клевать-
Клю-клю-клю,
Клю-клю-клю!
Травку сочную щипать –
Щип-щип, щип-щип!
А потом давай плясать
Тра-ля-ля, тра-ля-ля! качают головой вправо
прижимают ладошки друг к другу, раздвинув пальцы и приставляют их к голове (гребешок)
Поглаживают от кисти к плечу сначала левую, потом правую руку
Похлопывают ладошкой левую руку, затем правую
Пробегают пальчиками правой руки по левой, затем наоборот
Поколачивают пальчиками правой руки по левой, затем наоборот
пощипывают сначала левую руку, потом правую
Поглаживают левую руку
Поглаживают правую руку
Прогулка Подвижные игры «Попади в обруч», «Мышеловка», «Не оставайся на земле».
Гигиенические процедуры Полоскание рта после завтрака и обеда
Закатывание рукавов до локтя
Мытье рук с мылом
Проветривание помещения до занятий и во время прогулки
II половина дня
Закаливание После подъема детей ходьба по ребристой поверхности босиком.
Прогулка «Меткий бросок» - перебрасывание шарика различными способами (снизу, из-за головы, сверху, через кусты, лестницу)
Подвижные игры «Прятки», «Сокол и голуби»
Гигиенические процедуры Полоскание рта после полдника и ужина
Мытье рук с мылом
Закатывание рукавов до локтя
Мытье рук прохладной водой
Минутка здоровья Пальчиковая гимнастика «Прогулка»
Пошли пальчики гулять
А вторые догонять
Третьи пальчики бегом
А четвертые пешком
Пятый пальчик поскакал
И в конце пути упал
Пальцы сжаты в кулаки, большие пальцы опущены вниз и как бы пряжками двигаются по столу
Ритмичными движениями по столу указательными пальцами
Движение средних пальцев в быстром темпе
Медленное движение безымянных пальцев по столу
Ритмичные касание пальцев обоими мизинцами
Хлопок обеими руками по столу
Минутка здоровья Пальчиковая гимнастика «В гости»
В гости к пальчику большому
Приходили прямо к дому
Указательный и средний
Безымянный и последний
Сам мизинчик-малышок
Постучался на порог.
Вместе пальчики друзья,
Друг без друга им нельзя! Выставляют в верх большие пальцы
Под углом соединяют кончики пальцев обеих рук
Поочередно называть пальцы на двух руках одновременно
Пальцы сжаты в кулак, вверх выставляем мизинец
Кулаки стучат друг о дружку
Ритмичное сжимание пальцев в кулак обеими руками
I половина дня
Вторник Занятия:
Математика
Занятие №21 стр. 56 Колесникова
Физминутка «Два хлопка»
Два хлопка над головой,
Два хлопка перед собой,
Две руки за спину спрячем
И на двух ногах поскачем.
Лепка
«Боксер» (в паре)
Физминутка «Смелый солдатик»
На одной ноге постой-ка
Будто ты солдатик стойкий,
Ногу левую - к груди,
Да смотри не упади!
А теперь постой на левой,
Будто ты солдатик смелый.
Физкультура Эстафета по плану инструктора физического воспитания
Минутка здоровья Дыхательное упражнение «Лесорубы»
Встать прямо, ноги на ширине плеч, руки подняты вверх, пальцы собраны в «замок». На выдохе сделать наклон, произнося: «Ух!». Повторить 6-8 раз
Лесорубами мы стали,
Топоры мы в руки взяли.
Раз-два! Раз-два!
Будут на зиму дрова
Прогулка Подвижные игры «Сделай фигуру», «Ловишки с приседаниями», «Мы веселые ребята»
Гигиенические процедуры Полоскание рта после завтрака и обеда
Закатывание рукавов до локтя
Мытье рук с мылом
Проветривание помещения до занятий и во время прогулки
II половина дня
Закаливание После подъема детей провести упражнение «Потягушечки»
Ходьба по ребристой дорожке
Прогулка «Парный бег» - какая пара добежит первая до кегли. Пара, отпустившая руки, считается проигравшей
Подвижные игры «Мышеловка», «Ау, мы сейчас в лесу»
Гигиенические процедуры Полоскание рта после полдника и ужина
Закатывание рукавов до локтя
Мытье рук с мылом
Минутка здоровья Пальчиковая игра «Прогулки в осеннем лесу»
Мы пришли в осенний лес
Сколько здесь вокруг чудес
Справа березка в наряде стоит
Слева – елка на нас глядит.
Вот и зайка поскакал
От лисы он убежал
Серый волк по лесу рыщет
Он себе добычу ищет!
Мы все спрячемся сейчас
Не найдет тогда он нас.
Пролетают снегири,
Как красивы они!
В лесу красота и покой,-
А нам пора уже домой. ходьба
развести руками
отвести руку в сторону, посмотреть прыжки
руки на поясе, наклоны в стороны
приседают, прячась
летят снегири
развести руки в стороны
и сесть на стулья
I половина дня
Среда Занятия:
Рисование
«В гостях у Айболита» (краски)
Конструирование
«Гномик» (из шишек)
Физминутка «Буратино»
Буратино потянулся
Раз нагнулся, два нагнулся.
Руки в стороны развел,
Ключик видно не нашел.
Чтобы ключик нам достать
Надо на мысочки встать.
Музыка По плану музыкального руководителя
Минутка здоровья Пальчиковая игра «По грибы»
Раз,два, три, четыре, пять, (попеременно
Мы идем грибы искать! сгибать пальцы,
Этот пальчик в лес пошел, начиная с
Этот пальчик гриб нашел, мизинца)
Этот пальчик чистить стал,
Этот пальчик жарить стал,
Этот пальчик все съел
От того и потолстел
Прогулка Подвижные игры «Поспеши, но не урони» - деревянные кубики на голове или ладони вытянутой руки. «Построй круг, колонну», «Выше ножки от земли»
Гигиенические процедуры Полоскание рта после завтрака и обеда
Закатывание рукавов до локтя
Мытье рук с мылом
Проветривание помещений до занятий
Облегченная одежда детей в течение дня
II половина дня
Закаливание Зарядка после сна, лежа в кроватях, откинув одеяло.
1. «Проснулись руки» 5 раз
Исходное положение: лежа в постели, руки вдоль туловища.
Раз – руки за голову
Два – опустить
2. «Проснулись ноги» 5 раз
Исходное положение: лежа в постели, руки вдоль туловища.
Раз – поднять правую ногу,
Два – опустить,
Три - поднять левую ногу,
Четыре – опустить
3. «Разминаем шею» 5 раз
Исходное положение: лежа в постели
Раз – повернуть голову направо
Два – повернуть голову налево
4. «Потянулись» 6 раз
Исходное положение: стоя
Раз – подняться на носках, потянуться руками вверх
Два – опустить руки
5. «Ходьба на месте» 1 минута
Исходное положение: руки на поясе
Прогулка Подвижные игры «Раз, два, три - бери!», «Не оставайся на земле», «День и ночь»
Гигиенические процедуры Полоскание рта после полдника и ужина
Закатывание рукавов до локтя
Мытье рук с мылом
Минутка здоровья Физминутка «К речке быстрой мы спустились»
К речке быстрой мы спустились,
Наклонились и умылись
Раз, два, три, четыре
Вот как славно освежились.
А теперь поплыли дружно –
Делать так руками нужно:
Вместе раз – это брас,
Одной-другой – это кроль.
Покачавшись на волне,
Плывем на спине.
Все как один плывем как дельфин.
Вышли на берег крутой
И отправились домой.
Маршируют
Хлопки
Руки в стороны вверх
Маршируют
I половина дня
Четверг Занятия:
Ребенок и окружающий мир
«Что я знаю о себе?»
«Смотри во все глаза»
«Слушай во все уши»
Физминутка
Нос, рот, голова,
Лоб, уши и глаза.
Плечики, плечики.
Шея, грудь,
Ручки хлоп, хлоп,
Ножки топ-топ.
Раз сюда (наклон,
Два сюда (наклон,
Проходите, господа!
Рисование «Осенний листопад»
Физкультура По плану инструктора физического воспитаниц
Минутка здоровья Игровой самомассаж (растирание)
Пять пальцев на руке своей
Назвать по имени сумей.
Первый палец – боковой,
Называется большой.
Пальчик второй- указчик старательный,
Не зря называют его указательный.
Третий твой пальчик
Как раз посредине,
Поэтому средний дано ему имя.
Палец четвертый зовут безымянный,
Неповоротливый он и упрямый.
Совсем как в семье
Братец младший – любимчик,
По счету он пятый,
Зовется мизинчик.
(первые две строки сопровождаются растиранием ладоней, следующие строки – растиранием пальцев подушечкой большого пальца противоположной руки)
Прогулка Подвижные игры «Мышеловка», «Найди и промолчи», «Совушка»
Гигиенические процедуры Полоскание рта после завтрака и обеда
Закатывание рукавов до локтя
Мытье рук с мылом
Проветривание помещения до занятий и во время прогулки
II половина дня
Закаливание Ходьба по ребристой дорожке босиком
Прогулка Подвижная игра «С кочки на кочку»
Гигиенические процедуры Полоскание рта после полдника и ужина
Закатывание рукавов до локтя
Мытье рук с мылом
Минутка здоровья Физминутка «Зайка»
Прыг-скок, прыг-скок
Зайка прыгнул на пенек.
В барабан он громко бьет
Нас с тобой играть зовет.
Лапки вверх, лапки вниз,
На носочках подтянись.
Лапки ставим на бочьк,
На носочках прыг-скок.
А затем вприсядку,
Чтоб не мерзли пятки
I половина дня
Пятница Занятия:
Ознакомление с художественной литературой
Разучивание стихотворения про осень
Физминутка «Осенние листья»
Раз, два, три, четыре, пять,
Будем листья собирать.
Листья березы, листья рябины,
Листья тополя, листья осины,
Листики дуба мы соберем.
Музыка
По плану музыкального руководителя
Ручной труд «Ракета» (конструирование из бумаги)
Физминутка «Ждут нас быстрые ракеты»
Ждут нас быстрые ракеты
Для прогулок по планетам.
На какую захотим –
На такую полетим!
Но в игре один секрет –
Опоздавшим места нет
Минутка здоровья Игровой самомассаж «Паук» (растирание)
Диво дивное – паук:
Восемь ног и восемь рук.
Если надо наутек –
Выручают восемь ног.
Сеть плести за кругом круг –
Выручают восемь рук
(граблеообразное круговое растирание ладони одной руки подушечками пальцев противоположной руки. Пальцы слегка расставлены в стороны, как лапки у паука)
Прогулка Подвижные игры «Зайцы в огороде», «Перебрось за предмет», «Море волнуется раз…»
Гигиенические процедуры Полоскание рта после завтрака и обеда
Закатывание рукавов до локтя
Мытье рук с мылом
Проветривание помещения
II половина дня
Закаливание Зарядка после сна лежа в кроватях, откинув одеяло.
Зарядка после сна, лежа в кроватях, откинув одеяло.
1. «Проснулись руки» 5 раз
Исходное положение: лежа в постели, руки вдоль туловища.
Раз – руки за голову
Два – опустить
2. «Проснулись ноги» 5 раз
Исходное положение: лежа в постели, руки вдоль туловища.
Раз – поднять правую ногу,
Два – опустить,
Три - поднять левую ногу,
Четыре – опустить
3. «Разминаем шею» 5 раз
Исходное положение: лежа в постели
Раз – повернуть голову направо
Два – повернуть голову налево
4. «Потянулись» 6 раз
Исходное положение: стоя
Раз – подняться на носках, потянуться руками вверх
Два – опустить руки
5. «Ходьба на месте» 1 минута
Исходное положение: руки на поясе
Прогулка Подвижные игры «Пробеги, не задев кегли», «Прятки», «Ловишки с приседаниями»
Гигиенические процедуры Полоскание рта после полдника и ужина
Закатывание рукавов до локтя
Мытье рук с мылом
Минутка здоровья Пальчиковая игра «Дружба»
Дружат в нашей группе
Девочки и мальчики
Мы с тобой подружим
Маленькие пальчики.
Раз, два, три, четыре, пять
Начитай считать опять:
Раз, два, три, четыре, пять
Мы закончили считать. Пальцы обеих рук соединяются ритмично в замок
Ритмичное касание пальцев обеих рук
Поочередное касание пальцев обеих рук, начиная с мизинца
Руки вниз встряхнуть кистями
