Папки-передвижки

Нестандартно физкультурное оборудование «Баланс-борд». Фотоотчет (3 фото)

Федосеева Наталья Николаевна
Нестандартно физкультурное оборудование «Баланс-борд». Фотоотчет

Что же такое баланс борд?

Баланс борд (балансир) за последний год обрёл небывалую популярность среди детей. Но что же это такое? Если вкратце, то это тренажёр для совершенствования равновесия и баланса. Его вполне можно назвать первой ступенью к освоению скейта и сноуборда. Тренироваться можно даже дома вне зависимости от сезона.

Баланс борд представляет собой лишённую устойчивости доску, на которой необходимо удержаться. Он может быть изготовлен из пластика или дерева. При выборе его следует руководствоваться степенью физической подготовки ребёнка и возрастом.

Публикация «Нестандартно физкультурное оборудование „Баланс-борд“, Фотоотчет» размещена в разделах

Нестандартно физкультурное оборудование «Баланс-борд». Фотоотчет

Чувство равновесия- одно из важнейших чувств для малыша.

Стоит ли говорить о том, как подвижны дети? Их неуемная энергия, любопытство, жажда всего нового и необычного неиссякаемы! Поэтому нужно направить эту энергию в правильное русло и сделать так, чтобы она работала на пользу физическому и интеллектуальному развитию ребенка.

Благодаря равновесию ребёнок начинает сидеть, а потом и ходить, осваивать все более сложные навыки. Чувство равновесия помогает улучшить силу воли, выносливость, закаляет характер, помогает обрести смелость и уверенность в себе. Равновесие – это надежность, защищенность и опора.

Но откуда же пришёл к нам этот удивительный тренажер?

На этот счёт достоверных данных нет, но логично предположить, что впервые его увидели в цирке. Так в 1927 году мексиканский циркач использовал баланс борд в своём выступлении. Затем его стали заимствовать в свои номера жонглеры, эквилибристы, пока трюки на баланс борде не выделили в отдельную ветвь циркового искусства.

Для детей постарше конструкция баланс борда немного меняется и состоит из доски и валика. Сделать такой несложно даже своими руками. Такой тренажер не займёт много места, будет удобен в транспортировке благодаря своей компактности. Его можно положить в рюкзак, сумку, багажник велосипеда. Единственное, что нужно для тренировки - найти ровное место. Если ребёнок решит позаниматься дома, необходимо очистить пространство вокруг, чтобы оставалось место для безопасных падений.

В наши дни этот тренажёр стал мега популярным, что дало толчок к производству разных усовершенствованных моделей, отличающихся по форме, высоте, устойчивости и набору функций.

Цель,задачи и функции баланс борда:

Научить мозг правильно обрабатывать информацию, полученную от органов чувств, чтобы в результате улучшить навыки речи, письма, чтения, концентрацию внимания и память. Прорабатывает основные труднодоступные мышцы. Эффект достигается за счёт того, что для удержания равновесия на доске всем мышца организма приходится работать как единое целое;Помогает сформировать ровную красивую осанку;Тренирует координацию;Развивает чувство баланса;Незаменим для тех, кто желает хорошо научится кататься на сноуборде, скейтборде;

Регулярные занятия с использованием балансировочной доски напоминают особую лечебную физкультуру. Они включают упражнения на равновесие, координацию движений, развитие зрительно-моторной координации. Во время сеанса ребенок должен, балансируя на доске, удерживать положение своего тела и выполнять определенные задания. Эти задания постепенно становятся сложнее. В структуру занятия включаются упражнения с другими атрибутами: мяч-маятник, мячики, мешочки и т. д.

ЧТО ТАКОЕ МОЗЖЕЧОК И КАКИЕ ФУНКЦИИ ОН ВЫПОЛНЯЕТ?

Мозжечок – это структура мозга, которая отвечает за координацию движений, письмо, речевую артикуляцию, движения глаз и другие функции. Он находится в нижней задней части черепной коробки. Мозжечок корректирует сигналы, которые направляются к мышцам из головного мозга, делая их правильными, четкими. Этот отдел головного мозга помогает удерживать равновесие, задает скорость, силу, ритмичность и точность движениям мышц и всего тела.

«Освоение балансира»

Доска располагается перед ребенком. Встать на доску и покачаться на ней.

Встать и спуститься с доски: спереди, сзади, с обеих сторон.

Сесть на доску и покачаться на ней.

Фото «Баланс-борд»
Нестандартно физкультурное оборудование . Фотоотчет - фото

Главное о баланс борде!

Баланс борд нужен для тренировки равновесия. Даже тем кто, не занимается спортом, владение собственным телом, точнее равновесием, помогает справится с любыми трудностями. Методик развития баланса много – это и йога, и скейтборд, сноуборд, даже функциональный тренинг. А для тех, кто ищет что- то новое, был разработан баланс борд. Благодаря баланс борду человек подготовится к любым, даже к самым экстремальным ситуациям, и любому виду спорта. Укрепляя мышцы и связки можно спокойно передвигаться по льду или каменистой поверхности, зная, что тело подготовлено и способно предотвратить возможные падения или же легче их переносить.

Публикации по теме:

Многофункциональное физкультурное оборудование для малышейМногофункциональное физкультурное оборудование для малышей В новом учебном году я вновь набрала малышей 1 младшей группы. Собираясь на прогулку, мы с помощником столкнулись с небольшой проблемой:.

Многофункциональное физкультурное оборудование «Развивайка»Многофункциональное физкультурное оборудование «Развивайка» Многофункциональное физкультурное оборудование «РАЗВИВАЙКА»Автор-изготовитель: инструктор по физической культуре МБДОУ № 101 г. Пензы.

Нестандартное физкультурное оборудование «Бильбоке»Нестандартное физкультурное оборудование «Бильбоке» От состояния здоровья детей в настоящее время зависит благополучие общества. Однако в последнее десятилетие во всём мире наметилась тенденция.

Нестандартное физкультурное оборудование. Игрушки-моталочкиНестандартное физкультурное оборудование. Игрушки-моталочки Полноценное физическое развитие и здоровье ребенка – это основа формирования личности. Необходимо стремиться, чтобы дети были физически.

Нестандартное физкультурное оборудование «Паучок»Нестандартное физкультурное оборудование «Паучок» Попова Валентина Основной задачей в воспитании и образовании детей дошкольного возраста, согласно ВГОС является сохранение и укрепление.

Физкультурное оборудование для детей 4–7 лет «Палочки-моталочки»Физкультурное оборудование для детей 4–7 лет «Палочки-моталочки» «Палочки – моталочки». Актуальность: полноценное физическое развитие и здоровье ребенка – это основа формирования личности. Необходимо.

Нестандартное физкультурное оборудование в детском садуНестандартное физкультурное оборудование в детском саду Материал будет полезен для инструкторов по физической культуре, педагогов, родителей. Использовать можно в игровой и двигательной деятельности.

Нестандартное физкультурное оборудование в ДОУНестандартное физкультурное оборудование в ДОУ Использование нестандартного физкультурного оборудования в ДОУ В любом цивилизованном обществе нет более важной и главной ценности,.

Нестандартное физкультурное оборудование в спортивном уголке. Фотоотчет.Нестандартное физкультурное оборудование в спортивном уголке. Фотоотчет. Доброго времени суток дорогие коллеги! У каждого из вас в группах есть спортивные уголки как со стандартным оборудованием, так и с нестандартным.

Нетрадиционное физкультурное оборудованиеНетрадиционное физкультурное оборудование Всегда рада вашему вниманию!Сегодня я расскажу в своём фото отчёте о пополнении физкультурного уголка группы нетрадиционным оборудованием.

Автор публикации:
Нестандартно физкультурное оборудование «Баланс-борд». Фотоотчет
Опубликовано: 12 января 2023 в 16:24
+10Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 2.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
2 апреля. Международный день ложки. Передвижка «История русской ложки»

2 апреля отмечаем праздник ложки — столового прибора, без которого ни супа, ни каши не съешь. Деревянная ложка – символ традиций и самобытности русской культуры.

1 апреля. День смеха. Передвижка «Смех в жизни ребенка»

1 апреля отмечаем День смеха — праздник шуток и розыгрышей. Чувство юмора не врожденное качество, его можно и нужно развивать с самого детства.


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД