Алёна Зимина
НОД по физической культуре на открытом воздухе
▼ Скачать + Заказать документы
МАДОУ «Радость» детский сад №184 «Дельфин»
Технологическая карта непосредственной образовательной деятельности по физической культуре на открытом воздухе
в подготовительной к школе группе «Дружная семейка» образовательная область «Физическое развитие»
Выполнила: инструктор по физической культуре- Зимина Алена Константиновна
Публикация «НОД по физической культуре на открытом воздухе» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Темочки
Описание: занятие ориентировано для детей подготовительной к школе группы, включает кинезиологичекие упражнения
Тема: «Летние настроение»
Возрастная группа: подготовительная группа, дети 6-7 лет
Форма организации подгрупповая
Оборудование: мячи, автопокрышки, обручи по количеству детей.
Средства:
Музыкальные: спокойная музыка к самостоятельной деятельности детей.
Наглядные: показ образца движений
Словестные: словестное сопровождение двигательных действий
ЗАДАЧИ
Образовательные
• Совершенствовать умение выполнять сохранять правильную осанку при ходьбе и беге.
• Продолжать упражнять детей в подбрасывании и ловле мяча двумя руками несколько раз подряд;
• Закреплять умение сохранять равновесие при ходьбе по ограниченной поверхности;
Развивающие
• Содействовать развитию дыхательной мускулатуры, поддержанию положительного эмоционального тонуса детей;
Воспитательные
• Воспитывать внимание, ловкость, координацию движений и инициативность на протяжении всего занятия;, создать положительный эмоциональный настрой.
Оздоровительные
• Повышать общую физическую выносливость организма, поддерживать желание заниматься физической культурой, вести здоровый образ жизни.
Ход непосредственной образовательной деятельности
1. Вводная часть. 5-7 мин.
Ходьба друг за другом с разным положением рук и разной шириной шага, с высоким подниманием коленей,с изменением темпа. Медленный бег со средней скоростью 2 мин. (200 м.). Ходьба. Сделать 3-4 глубоких вдоха и медленных выдоха. Построение в звенья.
2. Основная часть
ОРУ:
«Глазки» (кинезиологическое упражнение)
Глазки влево, глазки вправо,
Вверх и вниз и всё сначала. (10 раз)
«Домик» (кинезиологическое упражнение)
Мы построим крепкий дом,
Жить все вместе будем в нём.
Соединить концевые фаланги выпрямленных пальцев рук, пальцами правой руки с усилием нажать на пальцы левой и наоборот. (10 раз)
«Ладошка» (кинезиологическое упражнение)
С силой на ладошку давим,
Сильной стать её заставим.
Согнутыми пальцами правой руки с усилием нажать на ладонь левой руки, которая должна сопротивляться. (10 раз)
«Часики» (кинезиологическое упражнение)
Часики вперёд идут,
За собою нас ведут.
И. п. -ноги слегка расставлены. 1-взмах руками вперёд (вдох, 2-взмах руками назад (выдох) (10 раз)
«Петух» (дыхательное упражнение)
Крыльями взмахнул петух,
Всех нас разбудил он вдруг.
И. п. -ноги врозь. 1- поднять руки в стороны (вдох, 2-4- хлопать руками по бёдрам, произнося «КУ-ка-ре-ку» (10 раз)
«Насос»(дыхательное упражнение)
Накачаем мы воды,
Чтобы поливать цветы.
И. п. - наклон туловища в сторону, руки скользят по бокам, произносить «с-с-с» (выдох) (10 раз)
«Дыхание» (дыхательное упражнение)
Подыши одной ноздрёй-
И придет к тебе покой.
Поочередно закрывать ноздрю, выполняя вдох и выдох. (10 раз)
Основные движения
1. Бег со средней скоростью 1мин. 20 с. (200м.).Ходьба (дыхательные упражнения)
2. Подбрасывание и ловля мяча.
3. Бег со средней скоростью 1мин. 20 с. (200м.).Ходьба (дыхательные упражнения)
4. Ходьба потоком по автопокрышкам, руки в стороны
5. Медленный бег со скоростью 3 мин. 20с. (300 м). Ходьба (дыхательные упражнения)
Подвижные игра «Гроза»: по кругу раскладываются обручи-домики, по количеству играющих. Выйдя из «домиков», дети разбегаются по площадке, приговаривая в такт- Поднял гром тарарам, прокатился по полям. Теплым дождиком звеня, докатился до меня. Дождь, дождь! Надо нам разбегаться по домам.
Пока дети бегают по полянке, инструктор фк убирает один обруч-домик. Побеждает игрок, который займёт последний домик
Заключительная часть: спокойная ходьба по кругу.
