олеся челбогашева
Оздоровительный кружок по лечебной физкультуре в детском саду
Лечебная физкультура (ЛФК)-это система применения самых разнообразных средств физических упражнений.
Публикация «Оздоровительный кружок по лечебной физкультуре в детском саду» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Кружковая работа. Дополнительное образование
- Работа инструкторов по физической культуре
- Темочки
Проведение занятий по ЛФК в условиях детского сада позволяет своевременно и эффективно устранять указанные причины на ранних этапах формирования нарушений осанки и свода стопы.
К ЛФК в детском возрасте относят специально подобранные и организованные движения, прежде всего физические упражнения и подвижные игры, к ним относятся гимнастические упражнения прикладного характера, силовые, скоростно-силовые, в расслаблении, в сопротивлении, в равновесии и т. д.
Цель занятий: оказание общеукрепляющего воздействия на организм ребенка, реабилитация детей после перенесенных заболеваний и профилактика опорно-двигательного аппарата в условиях детского сада.
Задачи:
-сохранение и укрепление здоровья детей;
-формирование и закрепление навыка правильной осанки и постановки стоп;
-обучение детей правильному дыханию;
-улучшение координации движений;
-выработать силовую и общую выносливость мышц туловища, укрепить мышечный «корсет»;
- приобщение детей к здоровому образу жизни и воспитание потребности в нем.
