Получи документы

Памятка для родителей «Детское зрение»

Светлана Родионова
Памятка для родителей «Детское зрение»
▼ Скачать + Заказать документы

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ"Детское зрение" : Как не "убить" детское зрение компьютерами, телефонами и телевизорами

?Нынешние дети часами не отрываются от экранов своих электронных "друзей". Полностью отучить их от этого трудно, да и нет смысла прятаться от прогресса. Но можно свести вред к минимуму. Вот что надо помнить!

1. Чем больше экран - тем лучше!

Маленький мониторчик вызывает перенапряжение глаз. Поэтому более массивный планшет для зрения не так вреден, как телефон.

Публикация «Памятка для родителей „Детское зрение“» размещена в разделах

2. Ярость - поменьше!

Не ставьте ее на полную мощность, достаточно 50%

3. Поза - правильная!

Договоритесь, что нельзя смотреть в экран лежа на спине, тем более в темноте. Если уж ребенок не готов сидеть за столом, пусть хотя бы лежит на животе.

4. Экран должен оставаться чистым, без пыли и грязи.

5. Врачи рекомендуют для сохранения зрения у детей проводить перед компьютером не более 2-х часов а день и делать перерывы, во время которых делать гимнастику для глаз (сжимание и разжимание век в быстром темпе, двигайте глазными яблоками максимально вправо и влево, затем вертикально вверх и вниз. После разминки сделайте несколько круговых движений зрачками в одну, а затем в другую сторону по 6-10 раз).

6. Каждое утро родители включают своим детям мультфильмы по телевизору, но мало кто знает,что телевизор - это один из основных факторов снижения четкости зрения.

Необходимо соблюдать следующую инструкцию:

а) Детям с трех лет возможен просмотр телепередач не более 15 минут в день;

б) расстояние до экрана должно быть в 5 раз больше, чем диагональ телевизора;

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

Публикации по теме:

Буклет и памятка для родителей по ПДДБуклет и памятка для родителей по ПДД Воспитание детей безопасному поведению на улицах города,непосредственная задача родителей. Для того, чтобы родителям было проще сориентироваться,.

«Детское экспериментирование. Опыты с водой». Консультация для родителей«Детское экспериментирование. Опыты с водой». Консультация для родителей Детское экспериментирование. Опыты с водой Консультация для родителей Для вас, мамочки и папочки! Детское экспериментирование – это один.

Консультация для родителей «Беречь и охранять зрение» ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ, ЧТОБЫ СБЕРЕЧЬ И СОХРАНИТЬ ЗРЕНИЕ ДЕТЕЙ? • Самое главное – не допускать раннюю и непомерную нагрузку на глаза: нельзя.

Консультация для родителей «Детское питание» Детское питание Правильное питание - залог здоровья знает каждый из нас. Однако к сожалению мало кто из нас может утвердительно ответить.

Консультация для родителей «Берегите зрение у детей» Уважаемые родители! По опросу детей и просматривая анкеты, которые вы заполняли, я пришла к выводу,что многие из вас, практически не ограничивают.

Памятка для родителей Приводить ребенка аккуратно одетым и лично передавать его воспитателю и забирать. Родители, помните! Воспитателям категорически запрещается.

Памятка для родителей НАПОМИНАНИЯ РОДИТЕЛЯМ Знаете ли Вы, что 85 % родителей, имеющих детей до 12 лет, используют физические наказания, но только 8-10 % из них.

Памятка для родителейПамятка для родителей Два раза по семь не Безопасность родителей и ребенка в открытых водоемах и в бассейнах. Дорогие родители начинается летний сезон. Напоминаем.

Памятка для родителей по ПДД Уважаемые папы и мамы! Учите детей безопасному поведению на дороге своим примером! Ситуация на дорогах напряженная и опасная. Необходимо.

Памятка родителям «Как сохранить зрение ребенка» Как сохранить зрение ребенка У многих детей с началом обучения в школе наблюдается ухудшение зрения. Чаще всего это происходит в связи.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Памятка для родителей «Детское зрение»
Опубликовано: 5 марта 2017 в 15:40
+3Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Памятка для родителей «Детское зрение»» (включая файлы) размещена пользователем Светлана Родионова (УИ 1084808) на основе Пользовательского Соглашения МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Поделитесь в сетях и мессенджерах:


Комментарии:
Всего комментариев: 2.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
12 декабря. День Конституции Российской Федерации. Передвижка

 12 декабря — особая дата в истории России. В этот день в 1993 году была принята Конституция Российской Федерации — основной закон, в котором были определены высшие ценности нашего государства.

11 декабря. День зимних экспериментов. Папка-передвижка

Зима —  прекрасное время года,  сезон для занятий зимним спортом и активных игр на свежем воздухе, а также для увлекательных фокусов. 




РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД