Татьяна Горбунова
Памятка для родителей «Техника контейнирования эмоций маленького ребенка»
Техника контейнирования эмоций маленького ребенка
Ситуация: ребенок упал и сильно ушибся.
1 шаг. В первую очередь самой маме важно контролировать свои эмоции и сохранять спокойствие. Не бежать с криком ужаса к упавшему ребенку, а спокойно подойти, обнять и поймать взгляд плачущего ребенка.
2 шаг. В спокойном состоянии, с любовью погладить, поцеловать, подуть на ушибленную коленку, пальчик и т. п.
Публикация «Памятка для родителей „Техника контейнирования эмоций маленького ребенка“» размещена в разделах
- Консультации для родителей
- Социализация. Социально-личностное и коммуникативное развитие
- Эмоции. Консультации и рекомендации для родителей
- Эмоции. Развитие эмоциональной сферы у детей
- Темочки
Если ребенок маленький можно приговаривать : «У кошки боли, у собачки боли, у Машеньки не боли». Важно, чтобы ребенок почувствовал ваше присутствие и участие.
3 шаг. Постараться понять какую главную эмоцию испытывает сейчас ребенок, и сказать ему об этом.
Ты сильно испугался? Тебе больно? Ты рассердился?
Помогите ребенку правильно назвать его эмоции.
4 шаг. Понимание. Теперь важно связать чувства и ситуацию.
Ты расстроился, потому что… Ты рассердился, потому что…
Важно, чтобы и вы и ребенок поняли причину такой эмоциональной реакции.
На этом этапе можно остановиться, так как ребенок приходит в себя и ситуация под контролем.
5 шаг. Принять эмоции ребенка – объяснить, что они естественны.
Я понимаю насколько тебе больно – мне тоже было бы больно, если бы я …
Злиться – это нормально, если бы у меня забрали мою вещь, я бы тоже разозлилась.
Татьяна Горбунова | Все публикации
