Материал для папки-передвижки «Воспитание здорового ребенка»

елена стряпкова
Материал для папки-передвижки «Воспитание здорового ребенка»

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

детский сад №29 «Золотой ключик»

ПАПКА - ПЕРЕДВИЖКА

«Воспитание здорового ребенка»

Подготовили

Воспитатели группы «Непоседы»

Урозаева О. Н.

Стряпкова Е. С.

“Здоровье не всё, но всё без здоровья – ничто”.

(Сократ.)

Здоровый образ жизни – это деятельность человека, направленная на сохранение здоровья.

Публикация «Материал для папки-передвижки „Воспитание здорового ребенка“» размещена в разделах

• Воспитание детей. Материалы для педагогов
• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• Информационные стенды, папки-передвижки
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» октябрь 2018

ПОМНИТЕ!

Основными компонентами здорового образа жизни являются:

1. Рациональное питание.

2. Регулярные физические нагрузки.

3. Личная гигиена.

4. Закаливание организма.

5. Отказ от вредных привычек.

ДОБРЫЕ СОВЕТЫ

1. 1. Каждый новый день начинайте с утренней гимнастики и улыбки.

2. 2. Соблюдайте режим дня.

2. Больше читайте книги, меньше смотрите телевизор.

4. 4. Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки.

5. Положительное отношение к себе - основа психологического выживания

6. Личный пример здорового образа жизни - лучше всяких бесед о нем.

7. Закаливайтесь - солнце, воздух и вода- наши лучшие друзья

8. Лучший вид отдыха - прогулка с семьей на свежем воздухе.

9. Помните: простая пища самая полезная для здоровья.

10. Лучшее развлечение для ребёнка - совместная игра с родителями.

11. С раннего детства воспитывайте у своих детей привычку заниматься физкультурой и спортом!

12. Воспитывайте в своих детях уважение к людям, занимающимся спортом!

13. Рассказывайте о своих спортивных достижениях в детстве и юности!

ПОМНИТЕ!

О здоровье детей должны заботиться родители.

Приучайте ребенка к физическим нагрузкам с самого детства. Активные движения повышают устойчивость ребёнка к заболеваниям, вызывают мобилизацию защитных сил организма, повышаю деятельность лейкоцитов. Недостаток движений (гиподинамия) вызывает изменения в центральной нервной системе, которые могут привести к эмоциональной напряженности и неустойчивости, к нарушению обмена веществ в организме, к снижению работоспособности организма. Полезными будут и процедуры закаливания.

Лучший способ привить ребенку здоровый образ жизни – пример родителей.

Здоровая и счастливая семья обязательно воспитает таких же детей.