Яна Черникова
План-конспект учебно-тренировочного занятия в период дистанционного обучения по теме «Подготовка к концертной деятельности»
ПЛАН-КОНСПЕКТ
учебно-тренировочного занятия в период дистанционного обучения
Педагог дополнительного образования: Черникова Я. В.
Время: 1 час
Группа № 3 (4-го года обучения)
Возраст обучающихся: 8-10 лет
Предмет комплексной программы: «Современная хореография»
Тема: «Подготовка к концертной деятельности»
Тип занятия: теоретически-практическое занятие
Цель занятия: повторение ранее изученных базовых движений хип-хопа, ознакомление с правилами сценической прически в хореографическом коллективе.
Задачи:
Публикация «План-конспект учебно-тренировочного занятия в период дистанционного обучения по теме „Подготовка к концертной деятельности“» размещена в разделах
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Сидим дома с пользой!
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
1. Обучающие: повторить ранее изученные базовые движения хип-хопа; научится импровизировать под музыку; научиться самостоятельно делать один пучок.
2. Развивающие: развить общую выносливость; закреплять умение ритмично двигаться в соответствии с характером музыки; развивать координацию движений; ознакомиться с правилами сценической прически в хореографическом коллективе.
3. Воспитательные: воспитывать морально волевые качества: выдержку, внимание, сосредоточенность, настойчивость в достижении положительных результатов; воспитывать трудолюбие, самоорганизацию, дисциплинированность.
Ход занятия:
1. Вспоминаем стандартную Хип-хоп разминку, на каждый центр:
-голова
-предплечье
-волна руками: по точкам/ плавно
-выполняем пружину
-работа корпусом по точкам
- кач (свободное выполнение)
2. Вспоминаем ранее изученные базовые движения хип-хопа
3. Танцевальная импровизация под вашу любимую музыку.
4. Комплекс упражнений для растяжки:
- стоя и сидя наклоны корпуса: ноги вместе, ноги врозь по 50 раз;
- стоя и сидя складка закрытая и открытая положение фиксировать 60 секунд;
- шпагат правая и левая нога;
- открытие ног в стороны лёжа и сидя лицом к стене – по 1мин, постепенно раздвигайте ноги всё шире;
- поперечный шпагат лежа на локтях (стопы завернуты в пол, ноги и таз одна ровная линия) – 2 мин. ;
- поперечный шпагат сидя;
- открытие ног в стороны лёжа на спине 30 раз.
5. Упражнения на расслабление:
- упражнение ноги за голову: лежа спине поднимите прямые ноги и закиньте их за голову, удерживать положение 30 сек.
- поза счастливого ребенка: лежа на спине, руки вытянув в стороны. Поднимите прямые ноги вверх на 90 градусов. Согните коленные суставы и положите бедра на живот по краям, голени направьте вверх, а руками схватите стопы. Не отрывайте поясницу и голову, шею вытяните. Для усиления растяжение тяните сильнее ноги вниз – можно даже коснуться коленями пола по обе стороны от корпуса – удерживать положение 60 сек.
6. Ознакомиться с теоретической информацией предложенной в презентации «Правила сценической прически в хореографическом коллективе».
7. Задание: детям научиться самостоятельно делать один пучок (гулька) методом жгута (без косы) средней высоты для занятий и выступлений. Выложить фото и видео отчет вашей прически.
