Коваленко Олеся Александровна
Полезная и вредная еда как залог здоровья вашего ребенка
Полезная и вредная еда для детей.
С раннего детства закладываются многие привычки, которые потом бывает сложно искоренить. Это касается и привычек питания.
Как часто можно видеть семьи, которые несколько поколений подряд состоят сплошь из тучных людей. Говорят, что "порода такая". Однако если рассмотреть привычки питания в таких семьях, то зачастую оказывается, что у них существует целый культ еды. Конечно, это неправильно, как и для взрослого и ребенка. Но не стоит впадать и в другую крайность. Скудное питание - залог слабого здоровья и пониженного иммунитета. Во всем должна быть мера. Поэтому очень важно привить ребенку любовь к "правильным" продуктам, в то же время не стоит превращать каждый прием пищи во что-то особенное.
Публикация «Полезная и вредная еда как залог здоровья вашего ребенка» размещена в разделах
- Здоровое питание, полезные и вредные продукты
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Полезная и вредная еда
- Продукты питания
- Темочки
Питание должно быть рациональным.
Для этого мы с детками проводим беседы на эту тему. Чтобы с раннего детства закладывалась эта привычка о полезности правильной еды!
Тема питания детей всегда была актуальной: известно, что фундамент здоровья человека закладывается в детском возрасте, а, следовательно, здоровые интересы и привычки, ценностное отношение к здоровью целесообразно начать развивать именно в этот период. В этом же возрасте закладываются и основы здорового образа жизни. Современные дети под воздействием рекламы часто предпочитают продукты, которые не только не приносят пользы, но и наносят вред их здоровью.
«Правильное питание – залог здоровья», очень хочется, чтобы и родители об этом не забывали! Так как вы является первооткрывателями "вредной еды" для вашего ребенка. Помните : вредную еду,всегда можно заменить полезной!
Коваленко Олеся Александровна | Все публикации
