Светлана Волощук
Познавательный проект «Разговор о правильном питании» (старший дошкольный возраст).
Познавательный проект (старший дошкольный возраст
О том, что правильное питание – это залог здоровья, знает каждый из нас. Однако, к сожалению, мало кто из нас может утвердительно ответить на вопрос «Правильно ли Вы питаетесь?»
Какой малыш добровольно откажется от шоколадки и чипсов в пользу овсяной каши? Как заинтересовать детей вопросами правильного питания? Как научить любить тушеные овощи, молочные блюда и кисели? Как приготовить различные полезные блюда и напитки?
Публикация «Познавательный проект „Разговор о правильном питании“ (старший дошкольный возраст),» размещена в разделах
- Здоровое питание, полезные и вредные продукты
- Правильное и здоровое питание. Проекты
- Продукты питания
- Проекты. Проектная деятельность
- Старшая группа
- Темочки
На эти и другие вопросы мы решили искать ответы в тесном содружестве: дети, воспитатели, родители.
Проблема: несоблюдение режима питания дома, недостаток у детей знаний о здоровом образе жизни, отказ от полезных продуктов питания в детском саду.
Цель проекта: пропаганда здорового питания среди детей и родителей.
Создание условий для формирования знаний детей и их родителей о правилах правильного питания.
Задачи проекта:
• Расширять знания детей о продуктах здорового и нездорового питания, пропагандировать только здоровые продукты;
• Формировать у детей интерес и готовность к соблюдению правил рационального и здорового питания;
• Формировать представления детей, о правилах поведения за столом во время еды, необходимость соблюдения этих правил, как проявление уровня культуры человека;
• Способствовать развитию творческих способностей детей, умение работать сообща, согласовывая свои действия.
• Активизировать знания родителей о здоровом питании, повысить их самообразование по теме.
• Формировать готовность родителей к сотрудничеству с педагогами.
Ожидаемый результат:
В конце проекта дети имеют представление о том, что такое здоровое питание. Различают полезные и вредные продукты питания. Знают некоторые группы витаминов и их значение для здоровья. Не отказываются употреблять полезные блюда и продукты дома и в детском саду.
Сценарий выступления для защиты проекта «Разговор о правильном питании»
Звучит музыка из мультфильма «Вовка в тридевятом царстве».
Входит Вовка.
Вовка: Куда это я попал?
Девочка: Ты, Вовка, попал в детский сад. А ты откуда идешь?
Вовка: Я в тридевятом царстве был, в тридесятом государстве. Представляешь, я там царя видел, настоящего, в короне. А он, представляешь, забор красит… Был бы я царь…
Девочка: И что же?
Вовка: Я бы только и делал, что ничего не делал. Хочешь тебе – пирожное, хочешь тебе – мороженое.
Девочка: Значит, Вовка, ты хочешь стать бездельником и обжорой? Питаться пирожными и мороженым вредно для здоровья.
Вовка: А чем питаться не вредно?
Девочка: Вот тебе книга «Оригинальные советы наших бабушек и мам», в ней ты прочитаешь о полезных продуктах.
Вовка раскрывает книгу.
Вовка: Фу, у вас все тут помидоры, огурцы, каши. Я чего-нибудь сладенького хочу, сдобненького, вкусненького. И вообще, я такие книжки читать не хочу, я сказки люблю.
Девочка: Раз так, отправляйся, Вовка, в путешествие по сказкам.
Сидят козлята. Входит Коза.
Коза: Здравствуйте, козлятушки! Здравствуйте, ребятушки! Не скучали вы без матушки? Вижу - целы и здоровы. Не пустили волка злого? Угадайте, что я вам принесла?
Оно течет, но не вода.
Оно как снег бело всегда.
На вкус его узнать легко.
Ведь это в крынке (молоко).
1-й козленок: Пить люблю я молоко,
В нем и сила, и тепло.
Ведь оно волшебное,
Доброе, полезное!
2-й козленок: С ним расту я по часам
И совет хороший дам:
Вместо пепси, лимонада
Молоко пить чаще надо.
3-й козленок: Молоко всем помогает,
Зубы, десны укрепляет.
Чувствуешь себя легко,
Если пьешь ты молоко.
1-й козленок: А я люблю кефир.
Полезные микробы в нем живут,
Болеть не дают,
Всем здоровье несут.
2-й козленок: А я йогурт люблю.
Лучше йогурт нежный съесть,
Йогурт – праздничная смесь.
Лакомство из молока и фруктов.
Аппетитно, сладко, вкусно.
Коза: Молодцы, козлята. Вот вам молоко, кефир и йогурт.
Вовка: Что это вы тут делаете?
Коза: Я угощаю своих козлят полезными молочными продуктами, чтобы они стали сильными, здоровыми. Мы собираемся пообедать. Присоединяйся к нам.
Вовка: А что у вас на обед? Фу! Каша да молоко….
Я люблю вкусно поесть.
Мармелад, пирожные.
Булочки, ватрушки.
Сдобные пампушки.
«Марсы», чипсы и «Пикник»
Развивают аппетит.
Не люблю делиться.
Всё мне пригодится.
Нет больше радости
Для меня, чем сладости.
Коза: разве это можно есть?
Вовка: Ну что ты ко мне пристала? Я что же, по-твоему, с голоду должен умереть что ли?
Коза: Милый Вовка, надо есть полезные продукты. Это все дети знают.
Козлята: Это молоко, кефир, каша.
Коза: Но это еще не все. Отправляйся в следующую сказку – в государство Принца Лимона.
Звучит музыка. Вовка идет, встречает овощи.
Овощи: Кто из нас из овощей
И вкуснее и нужней?
Кто при всех болезнях
Будет всем полезней?
Морковь: Про меня рассказ не длинный,
Кто не знает витамины?
Пей всегда морковный сок,
Будешь строен и высок.
Помидор: Не болтай, морковка, вздор,
Помолчи немного!
Самый вкусный и приятный
Уж, конечно, сок томатный.
Капуста: Я – королева среди овощей,
Без меня не сварить вкусных щей.
А какие вкусные
Пироги капустные!
Лук: Я приправа в каждом блюде
И всегда полезен людям.
Угадали? Я - ваш друг,
Я простой зеленый лук.
Горошек: Вот и я – горошек.
Я не хвастунишка.
Я такой хорошенький,
Зелененький мальчишка.
Если только захочу,
Всех горошком угощу!
Девочка: Хватит спорить!
Чтоб здоровым, сильным быть,
Нужно с витаминами дружить.
Надо овощи любить
Все без исключенья!
В этом нет сомненья.
Вовка: А что такое витамины? И в каких продуктах они есть?
В руках у детей таблицы «Витамины» и продукты, которые богаты этими витаминами.
1-й ребенок: Витамин А – витамин роста. Он отвечает за здоровую кожу и хорошее зрение.
2-й ребенок: Витамин В нужен нам, чтобы быть сильными. Он отвечает за хорошее настроение.
3-й ребенок: Витамин С – самый известный. Он уберегает от простуды.
4-й ребенок: Витамин Д укрепляет наши кости и зубы.
Девочка: Есть надо только полезные продукты, богатые витаминами. И тогда будешь здоров.
Вовка: Я все понял!
Если хочешь здоровым ты быть,
Очень многое надо любить.
Капусту, морковку, лук и салат
Редиску, петрушку, чеснок и шпинат.
Кашу на завтрак, суп на обед,
Очень полезен также омлет.
Фрукты – прекрасный источник здоровья,
Еще молоко надо пить нам коровье.
Если питаться так ты готов,
Будешь ты всегда здоров.
