Алёна Малькова
Презентация «Закаливание»
Оздоровительная программа ДОУ
Сквозное проветривание
Санитарный режим t = 20-22С
Индивидуализация режимных процессов с учетом здоровья и развития детей
Оптимальный двигательный объем (4 ч в день)
Утренняя гимнастика
Физкультурные занятия
Подвижные игры
Закаливание
Употребление лука, чеснока в осенне-зимний период
Употребление витаминов в период вспышки заболеваний
Витаминизация III блюда
Закаливание – это система мероприятий, направленных на повышение устойчивости механизмов защиты и приспособления организма ребенка ко многим
факторам внешней
среды.
Публикация «Презентация „Закаливание“» размещена в разделах
Цель закаливания
Тренировка защитных сил
организма, выработка способности
быстро адаптироваться к новым
условиям.
Основная задача
Осуществлять комплексный подход к
оздоровлению дошкольника
средствами природы с учетом уровня
его индивидуального здоровья при
активном включении ребенка в
процесс его формирования.
Принципы закаливания :
Принцип постепенности увеличения закаливающих воздействий.
Систематичность закаливания.
Учет индивидуальных и возрастных особенностей организма ребенка.
Наличие обязательной эмоционально-положительной реакции малыша на любую закаливающую процедуру.
Многофакторность закаливания.
Полиградационность закаливания.
Сочетаемость общих и местных охлаждений.
Выполнение закаливающих процедур для повышения устойчивости организма к термическим воздействиям в разном состоянии его терморегуляции.
Состояние организма.
В результате закаливания ребенок…
становится менее восприимчив к резким изменениям температуры, к простудным заболеваниям и к другим инфекционным болезням.
обладает хорошим здоровьем, аппетитом,
спокоен,
уравновешен,
отличается бодростью, жизнерадостностью и высокой работоспособностью.
Однако всех этих результатов можно добиться лишь при правильном выполнении закаливающих процедур.
