Пробуждение после сна (старшая группа)

Антонина Лошинова
Пробуждение после сна (старшая группа)

Пробуждение после сна

старшая группа

Цели: Обеспечивать детям плавный переход от сна к бодрствованию, положительный эмоциональный настрой, подготовить их к активной деятельности

Задачи: Продолжать работу по укреплению здоровья детей.

Продолжить работу по профилактике плоскостопия и формированию правильной осанки

Закреплять навыки проведения самомассажа.

Закреплять умение осознанно, активно, с должным мышечным напряжением выполнять все виды движений;

Публикация «Пробуждение после сна (старшая группа)» размещена в разделах

• Старшая группа
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» сентябрь 2017

Воспитывать у детей желание самостоятельно организовывать, выполнять разнообразные упражнения, подвижные игры.

Пробудка

Солнце в небе улыбнулось: просыпайтесь дети!

Деревья радостно качнулись: просыпайтесь дети!

Птицы весело запели: просыпайтесь дети!

Лучики в окно глядели: просыпайтесь дети!

(Дети просыпаются, лёжа в постели делают гимнастику)

Побежали наши ноги

по воздушной, по дороге

всё бегом, бегом, бегом.

всё бегом, бегом, бегом.

(лежа на спине, на кровати, руки произвольно, ноги подняты, движения «Велосипед»)

Остановились, а потом

Превратились в ножницы

руки, ноги наши

Вот как упражняемся

Много ели каши.

(лёжа на спине,руки и ноги подняты вверх, не сгибая в локтях и коленях, движения ножниц)

Вот качели закачались

Вправо, влево,вправо, влево

Вот так мы занимаемся

Все делая умело.

(лежа на спине, поворачиваться всем туловищем вправо, затем влево)

Раз, два, три, четыре, пять

Побежали загорать

На животике лежали,

Загорали, загорали

(повернуться на живот, упереться на локти, ладошки на щёчках, болтать ногами, согнутыми в коленях.)

А потом на ноги встали.

Подтянулись дети вместе

Раз, два, три, четыре, пять

Улыбнулись мы друг другу

Подтянулись все опять

Раз, два, три, четыре, пять

(Встать на ноги, подтянуться на носочки, руки поднять вверх 2-3 раза)

Мальчики и девочки вставайте на зарядку

Мальчики и девочки стройтесь по порядку

По массажным коврикам смело проходите,

По ребристым доскам весело идите

И босыми ножками по полу пробегите.

И станете вы крепкими, здоровыми и сильными,

И станете весёлыми, задорными, спортивными.

(Ходьба по массажным коврикам, ребристым дорожкам,комбинированный бег)

Общеразвивающие упражнения.

1 И. п. «Мы весёлые» Основная стойка. 1 - руки на пояс; 2 – руки вперёд, хлопнуть; 3 – вернуться в и. п. (6 раз)улыбнуться.

2.«Мы сильные» И. п. Основная стойка. 1 – руки в стороны; 2 – руки к плечам, кисти рук в кулачок; 3 - вернуться в и. п. (6 раз)

3. «Мы крепкие» И. п. Ноги на ширине плеч, руки на поясе; 1 – 2 – наклон вперёд, хлопнуть ладонями по коленям; 3-4 вернуться в и. п. (6 раз)

4 «Мы ловкие» .И. п. Ноги на ширине плеч, руки на поясе; 1-2 – присесть с упором на левую ногу, 3-4 - присесть с упором на правую ногу. (6 раз)

5. «Мы быстрые» И. п. Ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях, бег на месте.

Самомассаж. Прокатывание массажных мячиков между ладонями.

Дыхательная гимнастика: И. п. Основная стойка. 1 – развести руки в стороны, глубокий вдох носом; 2-3 – задержать дыхание; вернуться в и. п., медленный выдох ртом.

Водные процедуры.