Пробуждение после сна (старшая группа)

Антонина Лошинова
Пробуждение после сна (старшая группа)

Пробуждение после сна

старшая группа

Цели: Обеспечивать детям плавный переход от сна к бодрствованию, положительный эмоциональный настрой, подготовить их к активной деятельности

Задачи: Продолжать работу по укреплению здоровья детей.

Продолжить работу по профилактике плоскостопия и формированию правильной осанки

Закреплять навыки проведения самомассажа.

Закреплять умение осознанно, активно, с должным мышечным напряжением выполнять все виды движений;

Воспитывать у детей желание самостоятельно организовывать, выполнять разнообразные упражнения, подвижные игры.

Пробудка

Солнце в небе улыбнулось: просыпайтесь дети!

Деревья радостно качнулись: просыпайтесь дети!

Птицы весело запели: просыпайтесь дети!

Лучики в окно глядели: просыпайтесь дети!

(Дети просыпаются, лёжа в постели делают гимнастику)

Побежали наши ноги

по воздушной, по дороге

всё бегом, бегом, бегом.

всё бегом, бегом, бегом.

(лежа на спине, на кровати, руки произвольно, ноги подняты, движения «Велосипед»)

Остановились, а потом

Превратились в ножницы

руки, ноги наши

Вот как упражняемся

Много ели каши.

(лёжа на спине,руки и ноги подняты вверх, не сгибая в локтях и коленях, движения ножниц)

Вот качели закачались

Вправо, влево,вправо, влево

Вот так мы занимаемся

Все делая умело.

(лежа на спине, поворачиваться всем туловищем вправо, затем влево)

Раз, два, три, четыре, пять

Побежали загорать

На животике лежали,

Загорали, загорали

(повернуться на живот, упереться на локти, ладошки на щёчках, болтать ногами, согнутыми в коленях.)

А потом на ноги встали.

Подтянулись дети вместе

Раз, два, три, четыре, пять

Улыбнулись мы друг другу

Подтянулись все опять

Раз, два, три, четыре, пять

(Встать на ноги, подтянуться на носочки, руки поднять вверх 2-3 раза)

Мальчики и девочки вставайте на зарядку

Мальчики и девочки стройтесь по порядку

По массажным коврикам смело проходите,

По ребристым доскам весело идите

И босыми ножками по полу пробегите.

И станете вы крепкими, здоровыми и сильными,

И станете весёлыми, задорными, спортивными.

(Ходьба по массажным коврикам, ребристым дорожкам,комбинированный бег)

Общеразвивающие упражнения.

1 И. п. «Мы весёлые» Основная стойка. 1 - руки на пояс; 2 – руки вперёд, хлопнуть; 3 – вернуться в и. п. (6 раз)улыбнуться.

2.«Мы сильные» И. п. Основная стойка. 1 – руки в стороны; 2 – руки к плечам, кисти рук в кулачок; 3 - вернуться в и. п. (6 раз)

3. «Мы крепкие» И. п. Ноги на ширине плеч, руки на поясе; 1 – 2 – наклон вперёд, хлопнуть ладонями по коленям; 3-4 вернуться в и. п. (6 раз)

4 «Мы ловкие» .И. п. Ноги на ширине плеч, руки на поясе; 1-2 – присесть с упором на левую ногу, 3-4 - присесть с упором на правую ногу. (6 раз)

5. «Мы быстрые» И. п. Ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях, бег на месте.

Самомассаж. Прокатывание массажных мячиков между ладонями.

Дыхательная гимнастика: И. п. Основная стойка. 1 – развести руки в стороны, глубокий вдох носом; 2-3 – задержать дыхание; вернуться в и. п., медленный выдох ртом.

Водные процедуры.

Публикации по теме:

Оздоровительная гимнастика пробуждения после снаОздоровительная гимнастика пробуждения после сна Цель: укрепление здоровья. Задачи: формировать умение выполнять упражнения, формирование правильной осанки, воспитание у ребенка сознательной.

«Весеннее пробуждение медведя после спячки». Презентация для детей младшего дошкольного возраста 3–4 лет "Весеннее пробуждение медведя после спячки"презентация для детей младшего дошкольного возраста 3-4 лет Цель: Уточнить и расширить представление.

Здоровьесберегающие технологии. Гимнастика после сна Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад №9 Консультация на тему: Здоровьесберегающие технологии – гимнастика.

Бодрящая гимнастика после сна Карточка №1 «Потягушечки» Потягунушки, потягунушки! Поперек толстунушки А в ножках ходунушки А в ручках хваунушки А в роток говорок А в.

Гимнастика после сна «Мы проснулись» Гимнастика после сна "Мы проснулись" 1. «Веселые ручки» - и. п. : лежа на спине. Поднимать руки в стороны и опускать вниз. (4 раза) 2. «Резвые.

Гимнастика после сна Зуруба Валентина Ивановна Воспитатель МБДОУ №29 «Мальвина» ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ СНА Потянулись, наклонились, --- потянулись, наклонились.

Гимнастика после сна «Снежинки». Подготовительная группа Цель: -Постепенный переход ото сна к бодрствованию; -Продолжать работу по укреплению здоровья детей, по предупреждению плоскостопия, укреплению.

Гимнастика после сна в старшей группе Гимнастика после сна помогает детям перейти в активный режим,создаёт положительную эмоциональную атмосферу,служит профилактикой нарушения.

Комплексы оздоровительной гимнастики после сна. Гимнастика пробуждения (старшая группа) Добрый день! Скорей проснись! Солнцу шире улыбнись! Вот такими словами приветствуем мы, воспитатели, просыпающихся детей. Подготовить организм.

Проект «Гимнастика после дневного сна как средство постепенного перехода от сна к бодрствованию детей 3–4 лет» ПРОЕКТ "Гимнастика после дневного сна как средство постепенного перехода от сна к бодрствованию детей 3-4 лет». МБОУ «СШ №1 им. Игоря. Прокопенко.

Библиотека изображений:
  • Тело, организм, эмоции
  • Спорт и физкультура
  • Народные промыслы
Автор публикации:
Пробуждение после сна (старшая группа)
Опубликовано: 27 сентября 2017 в 16:50
+69Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 26.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Дидактическая игра «Найди пару» по ФЭМП в младшей группе
Цель игры: формировать элементарные математические представления у детей младшего дошкольного возраста; прививать интерес к математике. Задачи: -...
Мастер-класс «Рисование окрашенной нитью»
Этот вариант нетрадиционной техники рисования - простой, доступный, непредсказуемый и всегда успешный. Его можно применять с детьми, начиная с младшего...
Мастер-класс по изготовлению поздравительной открытки к Дню защитника Отечества в...
Здравствуйте дорогие коллеги, друзья и гости моей странички! Сегодня я хочу начать свой рассказ о том, как мы готовились и встречали 23 февраля, самый...
Мини-музеи «Армия — наша сила и гордость» в старшей и подготовительной группах
Доброго времени суток уважаемые коллеги! Сегодня, я хочу рассказать какие замечательные музеи, организовали мы в нашем детском саду "Дельфине" Основные...
Конспект занятия по ФЭМП с использованием пособия «Логические блоки Дьенеша»
Занятие по формированию элементарных математических представлений через использование дидактических игр на развитие логического мышления - «Логические блоки...