МААМ-картинки

Программа по кружку «Пыхтелки» (20 фото)

Светлана Макарова
Программа по кружку «Пыхтелки»

Программа по кружку «Пыхтелки»

взяла кружок по дыхательной гимнастики.

Цель :Укрепление здоровья детей,улучшить вентиляцию лёгких, снизить нагрузку на сердце.

Развивать дыхательную систему.

научить глубоко дышать, обеспечивая массаж внутренних органов.

Дыхательная гимнастика- это система дыхательных упражнений, направленных на профилактику и лечение заболеваний, связанных с органами дыхания, сердечно-сосудистыми болезнями,похуденикм. Я сторонник дыхательной гимнастики Александры Николаевны Стрельниковой.

Её гимнастика была изобретена для певцов, потерявших голос. Она сама была пе

Публикация «Программа по кружку „Пыхтелки“» размещена в разделах

вицей оперной.

Исследования показали благоприятное влияние дыхательной гимнастики при стенокардии, мерцательной аритмии, ищемической болезни сердца.

Человек может прожить без еды,без воды несколько дней, а без воздуха несколько минут.

Техника

Воздух набирать через нос

Плечи не поднимать

Выдох длительный и плавный

Если начинает кружиться голова -ладошки складываем вместе и подносим к лицу.

Глубоко дышим 2-3 раза, затем продолжаем гимнастику.

Отдыхая, в санатории "Мокша" я в очередной раз убедиласьв пользе этой гимнастики. Там на протяжении нескольки лет используют эту гимнастику. Я тоже в детском саду использую её.Придумала несколько своих упражнений.

В своей работе использую упражнения:

ладошки

погончики

насос

голова вперёд

хлопки

перекаты

шаги

бокс

ушки

захлёст

бегемотик

ворона

жук

подуй на одуванчик

вырасти большой

воздушный шарик

хомячок

бульканье

мыльные пузыри

загнать шарик в ворота

дуть на султанчики

сдуть со стола вату

игра на гармошке

Фото «Пыхтелки»

дышим и рисуем на стекле, зеркале.

Программа по кружку - фото
взяла кружок по дыхательной гимнастики Цель Укрепление здоровья детей улучшить вентиляцию лёгких снизить нагрузку на сердце Развивать дыхательную систему научить глубоко дышать обеспечивая массаж внутренних органов Дыхательная гимнастика это система дыхательных упражнений направленных на профилактику и лечение заболеваний связанных с органами дыхания сердечно сосудистыми болезнями похуденикм Я сторонник дыхательной гимнастики Александры Николаевны Стрельниковой Её гимнастика была изобретена для певцов потерявших голос Она сама была пе Публикация Программа по кружку Пыхтелки размещена в разделах Программы образовательные основные и дополнительные Темочки вицей оперной Исследования показали благоприятное влияние дыхательной гимнастики при стенокардии мерцательной аритмии ищемической болезни сердца Человек может прожить без еды без воды несколько дней а без воздуха несколько минут Техника Воздух набирать через нос Плечи не поднимать Выдох длительный и плавный Если начинает кружиться голова ладошки складываем вместе и подносим к лицу Глубоко дышим раза затем продолжаем гимнастику Отдыхая в санатории Мокша я в очередной раз убедиласьв пользе этой гимнастики Там на протяжении нескольки лет используют эту гимнастику Я тоже в детском саду использую её Придумала несколько своих упражнений дышим и рисуем на стекле зеркале
Публикации по теме:

«Волшебные звездочки»«Волшебные звездочки» "Волшебные звездочки" в нашем детском саду мы используем для занятий по дыхательной гимнастике. Главная задача дыхательной гимнастики для.

Дыхательная гимнастика в дошкольном возрасте. Игра «Обжорки».Дыхательная гимнастика в дошкольном возрасте. Игра «Обжорки». Особенно эффективным средством для улучшения и укрепления здоровья я считаю дыхательные упражнения. Ведь дыхательная система малышей не совершенна,её.

Автор публикации:
Программа по кружку «Пыхтелки»
Опубликовано: 16 марта 2015 в 21:11
+165Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 97.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
В 2024 году БАМ отмечает 50-летний юбилей. Передвижка «БАМ»

8 июля – памятная дата в честь строительства Байкало-Амурской магистрали, знаменитого БАМа. В этот день, 8 июля 1974 года, было подписано постановление о начале строительства Байкало-Амурской магистрали....

День весенней безопасности. Передвижка «Паводок, весеннее половодье»

Стремительное таяние снега или выпадение большого количества осадков может стать причиной весеннего паводка. Необходимо знать правила поведения во время этого стихийного бедствия и рассказать о них...


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД